不透支自己（深度好文）
顶尖老板思想 2023-02-08 
古语有云：“凡事有度，过则为灾。” 这世上的许多东西，都是有一定限度的。 一旦透支过度，可能就要付出千百倍的代价来偿还。 取舍有度，不透支自己，才是一个人最大的自律。
1
不透支身体
茨威格说：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。” 人年轻时，健康有力，总以为自己是金刚不坏之身。 即使听了再多劝告，仍是我行我素地熬夜看剧、暴饮暴食。 直到有天，身体开始亮红灯了，才知道生命无价，健康可贵。 诚然，身体有自我修复力，但也会随着年龄增长而下降。 尤其是45岁后，更经不起折腾，如果透支，终会失去原有的健康。 所以，要坚持运动，早睡早起，三餐规律，千万别透支健康。 爱惜身体，保持健康，对自己负责，对家人负责，才是真正的富有。
2
不透支钱财
常言道：“君子爱财，取之有道，用之有节。” 做人，既要堂堂正正挣钱，也要节制自己花钱。 毕竟，物欲是无穷的，若是放纵自己超额消费，透支钱财。 只会让自己债台高筑，失去对抗风险的能力，活得忐忑不安。 45岁以后，上有老下有小，钱更是一个人最大的安全感和底气。 手里有钱，才能孝顺父母，教育孩子，照顾爱人，周全自己。 人生苦短，匆匆百年，想要及时享乐，享受当下，这无可厚非。 但真正的品质生活，不是大手大脚随意透支金钱，而是回归自我。 在自己的能力范围里，追求最好的生活，过得精致而充实，才最幸福。
3
不透支关系
《增广贤文》里说：“相逢好似初相识，到老终无怨恨心。” 人和人之间最长久的关系，就是如初相识一般讲究分寸感。 懂尊重，留余地，明白什么事不该做，什么话不该说。 如此，才能既有最开始的乍见之欢，更能经得起久处不厌。 若是关系亲近后，就不拿自己当外人，肆无忌惮提要求、占便宜。 丝毫不考虑对方的感受，觉得什么都理所应当，关系再好也会被消耗一空。 45岁后，历经了岁月冲刷，人情冷暖，知心朋友只会越来越少。 若是不懂感恩，不加维护，一味透支，缺少回馈，终将渐行渐远。 唯有守住彼此交往中的分寸与敬意，不透支关系，不辜负真心。 如此，方能留住长久的感情与长青的关系，细水长流，携手同行，相伴余生。
4
不透支信任
《论语》有云：“人而无信，不知其可也。” 这世上，没有谁是一座孤岛，总有麻烦别人的时候。 今天他人有难要你来帮，来日你也有苦要他人来扛。 而与人交往，往往是源于信任的建立，毁于信任的崩塌。 若是玩套路的次数太多，透支了自己的信任，终将孤立无援。 做什么都没人支持，说什么都没人相信，再困难也没人帮助。 45岁后，不透支信任，拔高人品，才是行走于世间最好的通行证。 做人良心，不坑骗朋友，言行一致，言出必果，人脉才会越来越广。 做事放心，不偷奸耍滑，勤勤恳恳，脚踏实地，前路才会越走越长。 不透支信任，以心交心，以诚换诚，方能交善友，遇贵人，时运亨通。
5
不透支时间
庄子说：“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。” 时光匆匆，流年悠悠，不曾偏爱谁，亦不曾薄待谁。 既然我们来不及认真地年轻，不妨选择认真地老去。 要知道，时间就是生命，千万不要拖延懈怠，一味透支。 否则，等到老后回首往事，才发现碌碌无为，一事无成，悔之晚矣。 45岁后，要珍惜时间，用心生活，一寸光阴不可轻。 也不让一日闲过，在变老的路上，一路奔跑，一路变好。 时间是公平的，你将时间花在哪里，你人生的花就开在哪里。 以后，把抱怨的时间用来提升，把惫懒的时间用来上进，把无聊的时间用来改变...... 日拱一卒，功不唐捐，你终会遇见更优秀的自己，过上想要的无悔人生。 将来，也能如木心一般，道一句：“岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月。”
顶尖老板思想 2023-02-08 
古语有云：“凡事有度，过则为灾。” 这世上的许多东西，都是有一定限度的。 一旦透支过度，可能就要付出千百倍的代价来偿还。 取舍有度，不透支自己，才是一个人最大的自律。
1
不透支身体
茨威格说：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。” 人年轻时，健康有力，总以为自己是金刚不坏之身。 即使听了再多劝告，仍是我行我素地熬夜看剧、暴饮暴食。 直到有天，身体开始亮红灯了，才知道生命无价，健康可贵。 诚然，身体有自我修复力，但也会随着年龄增长而下降。 尤其是45岁后，更经不起折腾，如果透支，终会失去原有的健康。 所以，要坚持运动，早睡早起，三餐规律，千万别透支健康。 爱惜身体，保持健康，对自己负责，对家人负责，才是真正的富有。
2
不透支钱财
常言道：“君子爱财，取之有道，用之有节。” 做人，既要堂堂正正挣钱，也要节制自己花钱。 毕竟，物欲是无穷的，若是放纵自己超额消费，透支钱财。 只会让自己债台高筑，失去对抗风险的能力，活得忐忑不安。 45岁以后，上有老下有小，钱更是一个人最大的安全感和底气。 手里有钱，才能孝顺父母，教育孩子，照顾爱人，周全自己。 人生苦短，匆匆百年，想要及时享乐，享受当下，这无可厚非。 但真正的品质生活，不是大手大脚随意透支金钱，而是回归自我。 在自己的能力范围里，追求最好的生活，过得精致而充实，才最幸福。
3
不透支关系
《增广贤文》里说：“相逢好似初相识，到老终无怨恨心。” 人和人之间最长久的关系，就是如初相识一般讲究分寸感。 懂尊重，留余地，明白什么事不该做，什么话不该说。 如此，才能既有最开始的乍见之欢，更能经得起久处不厌。 若是关系亲近后，就不拿自己当外人，肆无忌惮提要求、占便宜。 丝毫不考虑对方的感受，觉得什么都理所应当，关系再好也会被消耗一空。 45岁后，历经了岁月冲刷，人情冷暖，知心朋友只会越来越少。 若是不懂感恩，不加维护，一味透支，缺少回馈，终将渐行渐远。 唯有守住彼此交往中的分寸与敬意，不透支关系，不辜负真心。 如此，方能留住长久的感情与长青的关系，细水长流，携手同行，相伴余生。
4
不透支信任
《论语》有云：“人而无信，不知其可也。” 这世上，没有谁是一座孤岛，总有麻烦别人的时候。 今天他人有难要你来帮，来日你也有苦要他人来扛。 而与人交往，往往是源于信任的建立，毁于信任的崩塌。 若是玩套路的次数太多，透支了自己的信任，终将孤立无援。 做什么都没人支持，说什么都没人相信，再困难也没人帮助。 45岁后，不透支信任，拔高人品，才是行走于世间最好的通行证。 做人良心，不坑骗朋友，言行一致，言出必果，人脉才会越来越广。 做事放心，不偷奸耍滑，勤勤恳恳，脚踏实地，前路才会越走越长。 不透支信任，以心交心，以诚换诚，方能交善友，遇贵人，时运亨通。
5
不透支时间
庄子说：“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。” 时光匆匆，流年悠悠，不曾偏爱谁，亦不曾薄待谁。 既然我们来不及认真地年轻，不妨选择认真地老去。 要知道，时间就是生命，千万不要拖延懈怠，一味透支。 否则，等到老后回首往事，才发现碌碌无为，一事无成，悔之晚矣。 45岁后，要珍惜时间，用心生活，一寸光阴不可轻。 也不让一日闲过，在变老的路上，一路奔跑，一路变好。 时间是公平的，你将时间花在哪里，你人生的花就开在哪里。 以后，把抱怨的时间用来提升，把惫懒的时间用来上进，把无聊的时间用来改变...... 日拱一卒，功不唐捐，你终会遇见更优秀的自己，过上想要的无悔人生。 将来，也能如木心一般，道一句：“岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月。”
失散三十年的认亲为什么被网友冷嘲热讽
“一点不感动，甚至很生气！”“警察叔叔能不能做点正事？” 最近，在一则感人的认亲视频视频下面频频出现这样的评论，到底是什么情况让网友这么义愤填膺？连促成失散亲人相见的警方都被责怪？
原来，30年前一对在上海打工的夫妇，生下女儿后却无力抚养，于是送给了一个上海家庭，但拒这个母亲说“第二天就后悔了”，接下来的30年都在苦苦寻找女儿。
去年7月，四川绵阳公安帮助夫妇俩找到女儿，但女儿一直不愿意与亲生父母相见甚至相认，于是这个专做寻亲的警察工作室经过长达半年的劝解开导女儿，终于她同意和亲生父母相认。元宵节下午，绵阳警方为这家人和女儿举行了视频认亲会举行，“一家人30年的分别，终于在今年元宵节画上团圆的句号”。
这个认亲会一经媒体报道，网友就炸锅了，没有人对这个团圆喜事拍手叫好，反而提出很多质疑，主要有三个：
一、女孩有没有责任认亲？
当年亲生父母主动将其送人，之后是养父母养大，跟这家人除了生物学外一点关系都没有，当年说送就送，现在说认还得认，这个过程中，女孩作为一个独立的人，个人权利完全没有得到尊重，反而像一个牵线木偶一样，由这对父母操纵，这是哪门子爱？
二 这对父母有权利打扰女孩现在的生活吗？
这对父母对于这个女儿来说，就是陌生人，他们随意的闯进她的生活，除了破坏她的心情，可能还会引发后续关于赡养等方面的问题，到时候难道又要让女孩走上法庭去解决这些破事吗？
三，对于这种遗弃后去认亲的行为，警方需要介入吗？介入到什么程度才算合适？
即使不去追究这对夫妇遗弃的责任，花了半年的时间，去劝说女孩子接受生而不养的生物学意义上的父母，也不应该是警方该做的事情，如网友建议，不如去打击拐卖人口更合适。
网友们同时也担心，认亲后女孩可能还要承担后续的赡养责任，这样的结果就更烦心了。
大家觉得网友的意见和担忧对吗？
“一点不感动，甚至很生气！”“警察叔叔能不能做点正事？” 最近，在一则感人的认亲视频视频下面频频出现这样的评论，到底是什么情况让网友这么义愤填膺？连促成失散亲人相见的警方都被责怪？
原来，30年前一对在上海打工的夫妇，生下女儿后却无力抚养，于是送给了一个上海家庭，但拒这个母亲说“第二天就后悔了”，接下来的30年都在苦苦寻找女儿。
去年7月，四川绵阳公安帮助夫妇俩找到女儿，但女儿一直不愿意与亲生父母相见甚至相认，于是这个专做寻亲的警察工作室经过长达半年的劝解开导女儿，终于她同意和亲生父母相认。元宵节下午，绵阳警方为这家人和女儿举行了视频认亲会举行，“一家人30年的分别，终于在今年元宵节画上团圆的句号”。
这个认亲会一经媒体报道，网友就炸锅了，没有人对这个团圆喜事拍手叫好，反而提出很多质疑，主要有三个：
一、女孩有没有责任认亲？
当年亲生父母主动将其送人，之后是养父母养大，跟这家人除了生物学外一点关系都没有，当年说送就送，现在说认还得认，这个过程中，女孩作为一个独立的人，个人权利完全没有得到尊重，反而像一个牵线木偶一样，由这对父母操纵，这是哪门子爱？
二 这对父母有权利打扰女孩现在的生活吗？
这对父母对于这个女儿来说，就是陌生人，他们随意的闯进她的生活，除了破坏她的心情，可能还会引发后续关于赡养等方面的问题，到时候难道又要让女孩走上法庭去解决这些破事吗？
三，对于这种遗弃后去认亲的行为，警方需要介入吗？介入到什么程度才算合适？
即使不去追究这对夫妇遗弃的责任，花了半年的时间，去劝说女孩子接受生而不养的生物学意义上的父母，也不应该是警方该做的事情，如网友建议，不如去打击拐卖人口更合适。
网友们同时也担心，认亲后女孩可能还要承担后续的赡养责任，这样的结果就更烦心了。
大家觉得网友的意见和担忧对吗？
听力损失的危害？
据世界卫生组织数据显示，目前超过全世界人口的5%，也就是4.66亿人，患有残疾性听力损失，其中3400万是儿童。且听力损失呈上升趋势，据估计，到2050年将有9亿多人出现残疾性听力损失，占全世界人口的10%。
听力损失已经成为全球第二大致残因素，所以越来越引起社会的高度关注。
听力损失的危害有哪些呢？
1、言语沟通障碍。
因听力损失导致听不清言语声，无法与人正常交流，当听力下降严重时，即使在安静环境下，言语交流也很困难，慢慢的，不愿意与人交流，从而导致社交越来越少。社交少了，交流更少，进而言语沟通越来越有障碍，成为一个恶性循环。
2、心理健康障碍。
听力下降后，因社交越来越少，久而久之变得不爱讲话、多疑、固执、脾气暴躁、自卑、孤独，甚至出现焦虑、抑郁等精神心理问题。最新研究表明，25%的听损人士有不同程度的心理或精神障碍。并且，随着听力下降时间越久，处理外界信息的能力减弱，生活质量严重下降。
3、认知能力下降。
听力下降后，不加干预会使听损人士认知能力不断下降。多项研究发现：未经干预的老年听损人士与痴呆症风险增加存在联系，并且，听力损失越严重、干预越晚，就越有可能患上老年痴呆。与正常听力人群相比，中度老年听损人士患有痴呆的风险是正常听力的3倍。
4、避险能力下降。
听力下降后会导致生活自理能力下降。由于对日常生活中的危险警告声音，如：交通鸣笛、火警、周围人提醒声的感知能力下降，他们对危险警告信号的方位判断也会出现问题，进而威胁到听损人士的生命安全。
5、跌倒风险增加。
在“美国医学杂志”发表的一项研究显示，轻度听损人士比正常听力人士更容易失去平衡，更容易跌倒。并且，随着听力的下降，跌倒的几率也会增加。听力损失每增加10分贝，跌倒的可能性会增加1.4倍。2012年全国伤害检测系统收集的老年人跌倒的数据显示：65岁及以上老年人跌倒死亡率为0.4572‰，而跌倒死亡是伤害致死的第一位死因。
6、社会风险增加。
儿童因听损未干预，导致发音滞后、言语不畅、早年辍学等社会问题；青中年人因听损未干预导致工作得不到保障或得不到升职加薪的机会，从而影响家庭、婚姻等一系列的社会问题；老年人因听损未干预导致孤独、老年痴呆等严重的社会问题。
因此，我们一定要认真贯彻执行国家的四早原则：早发现、早诊断、早干预、早康复。若已确诊为永久性听损就要积极进行干预，如：助听器或人工耳蜗，以免给个人和社会造成不必要的损失。 https://t.cn/A6KJS9As
据世界卫生组织数据显示，目前超过全世界人口的5%，也就是4.66亿人，患有残疾性听力损失，其中3400万是儿童。且听力损失呈上升趋势，据估计，到2050年将有9亿多人出现残疾性听力损失，占全世界人口的10%。
听力损失已经成为全球第二大致残因素，所以越来越引起社会的高度关注。
听力损失的危害有哪些呢？
1、言语沟通障碍。
因听力损失导致听不清言语声，无法与人正常交流，当听力下降严重时，即使在安静环境下，言语交流也很困难，慢慢的，不愿意与人交流，从而导致社交越来越少。社交少了，交流更少，进而言语沟通越来越有障碍，成为一个恶性循环。
2、心理健康障碍。
听力下降后，因社交越来越少，久而久之变得不爱讲话、多疑、固执、脾气暴躁、自卑、孤独，甚至出现焦虑、抑郁等精神心理问题。最新研究表明，25%的听损人士有不同程度的心理或精神障碍。并且，随着听力下降时间越久，处理外界信息的能力减弱，生活质量严重下降。
3、认知能力下降。
听力下降后，不加干预会使听损人士认知能力不断下降。多项研究发现：未经干预的老年听损人士与痴呆症风险增加存在联系，并且，听力损失越严重、干预越晚，就越有可能患上老年痴呆。与正常听力人群相比，中度老年听损人士患有痴呆的风险是正常听力的3倍。
4、避险能力下降。
听力下降后会导致生活自理能力下降。由于对日常生活中的危险警告声音，如：交通鸣笛、火警、周围人提醒声的感知能力下降，他们对危险警告信号的方位判断也会出现问题，进而威胁到听损人士的生命安全。
5、跌倒风险增加。
在“美国医学杂志”发表的一项研究显示，轻度听损人士比正常听力人士更容易失去平衡，更容易跌倒。并且，随着听力的下降，跌倒的几率也会增加。听力损失每增加10分贝，跌倒的可能性会增加1.4倍。2012年全国伤害检测系统收集的老年人跌倒的数据显示：65岁及以上老年人跌倒死亡率为0.4572‰，而跌倒死亡是伤害致死的第一位死因。
6、社会风险增加。
儿童因听损未干预，导致发音滞后、言语不畅、早年辍学等社会问题；青中年人因听损未干预导致工作得不到保障或得不到升职加薪的机会，从而影响家庭、婚姻等一系列的社会问题；老年人因听损未干预导致孤独、老年痴呆等严重的社会问题。
因此，我们一定要认真贯彻执行国家的四早原则：早发现、早诊断、早干预、早康复。若已确诊为永久性听损就要积极进行干预，如：助听器或人工耳蜗，以免给个人和社会造成不必要的损失。 https://t.cn/A6KJS9As
✋热门推荐