早安万顺！

今天是2023年2月7日，癸卯年正月十七，星期二。这是多么美好的一天啊，充满着温馨和愉快！

今天是正月十七，物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。人的心态，是决定人生命运的舵手。心态不好，处处皆碰壁；心态好，万事皆顺心。祝愿朋友们，工作顺利，事业顺利，感情顺利，一切都顺。祝愿在新的一年里，大吉大利！万事皆顺！愿您心态越来越顺！

正月十七送你百种祝福，一种心愿，愿你快乐。外加九十九种祝愿，愿你好运连连、吉祥如意。幸福安康、平安快乐，财源滚滚、无烦无恼，正月十七，祝你幸福久久！

十七吉祥，幸福安康，生命若水，悄无声息，点点滴滴，淌过灵魂，暮然回首，已到暮年，感觉岁月，如在梦中，人生短暂，生命无常，珍惜当下，感恩拥有，最好皆是，顺其自然，执着努力，人生路上，相遇难得，有人惦记，才是幸福，随遇而安，健康快乐，幸福平安。早安，祝你好运安康，生活吉祥如意！

大年十七.祝福所有的朋友兔年吉祥迎好运，杨柳微拂报春风，三羊开泰康而健，四世和谐乐晶晶，早上好，十七吉祥！幸福安康！

正月十七，七星高照吉祥日，最美祝福送给你，祝你事业顺，红红火火；生活顺，快快乐乐；感情顺，甜甜蜜蜜；家庭顺，和和美美；身体顺，健健康康；运气顺，平平安安。祝你:心顺手顺事事顺！运顺福顺处处顺！

正月十七喜开颜，大礼送你一整套。一句知心问候，真情永生难忘。一串好运安康，生活吉祥如意。一片祥云笼罩，祝你吉星高照，天天心情快乐，月月喜气洋洋；年年万事如意，岁岁幸福美满！

春满大地暖人心，华夏齐天迎兔年。2023年春，愿快乐挥之不去，让机遇只争朝夕，愿身体健康如一，让好运春风化雨，愿幸福如期而至，让情谊日积月累，愿片言表我心语，愿阖家幸福，事事称意！大年十七了，在此，祝福亲人朋友们兔年吉祥迎好运，杨柳微拂报春风，三羊开泰康而健，四世和谐乐晶晶！早安，朋友，十七吉祥，幸福安康！

细雨滋润春天，阳光温暖天地，问候代表关心，微笑寄托心愿。大年十七，愿您七星高照幸福来，招福进福财运来。祝福您全家幸福顺，工作事业顺，万事如意事事顺，平安健康顺，心想事成都有顺，十七喜乐、万事如意!

四季轮回，春暖人间，正月十七，愿你，我，他都心想事成万事顺，只争朝夕去圆梦，更加美好的如期而至，继续前行，总会有春的到来！美好的明天，愿我们都平安健康！幸福快乐！早安，祝你万事和顺！

让我们平安健康，开心快乐地过好崭新的每一天！
周二，幸福安康！

#就要这个新年味# @康师傅红烧牛肉面 坐长途火车需要补充能量，康师傅红烧牛肉面是必备，方便快捷，开水泡一会就能吃了。在车上见到了令人感动的一幕，就是下铺的美女姐姐把自己的康师傅红烧牛肉面分享给独自回家的一位老奶奶，大家一起吃着泡面，都很开心！新年愿望当然是希望家人都平平安安！健健康康！一家人尽量能在一起生活，不要有分离~

立春一过，气温回暖，春意渐浓。在春游踏青，享受春日的时候，糖友们也不能忘记对血糖的控制。下面和一暄康养一起来了解立春后的控糖注意事项。

1、持续监测，坚持服药

糖尿病患者需要对日常生活、饮食进行严格控制，尤其在春节期间，家家户户都是大鱼大肉，吃得太好，糖友们难免会有忍不住的时候。

立春后，春节假期一过，糖友们就一定要时刻监测血糖，坚持服药，如果需要注射胰岛素，要根据医嘱按时注射，不可懈怠。

2、预防感冒，注意流感

立春前后的天气变化还是会比较明显，即使天气晴朗，温度也不会特别高，加之糖尿病患者自身抵抗力不高，就很容易在这段时间感冒。

春天也是流感高发期，糖尿病长者也要避免到人流量密集的场所，减少感染的几率。

3、适当运动，好处多多

立春后气温会慢慢回暖，糖友们可以在温度比较高的时间段，去公园走走，散散步，进行适当的运动，不要天天宅在家里。

适当的运动，不仅可以强身健体，提高身体代谢能力，还能促进钙的吸收，帮助调节情绪。

4、合理饮食，均衡营养

糖尿病患者在饮食方面有着许多注意事项，春节期间大鱼大肉吃多了，立春后我们要逐渐回归正常饮食，忌过饥过饱，忌过油过辣。春季饮食以清淡滋补为主，也要摄入足够的营养，均衡饮食，这样才能确保身体健康。

立春到，春意浓，希望大家在兔年都能拥有一个好身体，糖友们也能开开心心过兔年，平平安安享无忧。