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【含维生素A最多的食用油是？】
#微博健康公开课##我的防护手册##把健康带回家#
6、维生素A排行榜：
维生素A是一种脂溶性维生素，在人体视觉功能、维持皮肤黏膜完整性、维持和促进免疫功能等方面有重要作用。

植物油中没有维生素A，动物油中维生素A最多的是奶油，含量高达840微克RAE/100克，其次是猪油（板油）、牛油（炼），都为89微克RAE/100克。

所以，如果希望通过油脂摄取维生素A，可以选择奶油。