【营养重庆~科学战疫小知识分享第248天】
新冠肺炎肆虐,科学战疫小知识#天天营养厨房##天天食味美##涛哥说营养##营养重庆~科学战疫##科普中国#
作者:张涛
新冠肺炎肆虐,牵动全球人民的心,健康是唯一,这已经成了共识了,但我们懂得了这个“浅显”的道理,却是以全球数十万人的生命为代价的!“前事不忘,后事之师”,健康这两个字将铭刻在亲历或者没有亲历过新冠肺炎的人心中,好好珍惜现在吧,活着真好!从今天开始,我将从“药食同源”的食物(中药材)谈起。中药材小知识——独活:本草纲目:释名:羌活(《本经》)、羌青(《本经》)、独摇草(《别录》)、护羌使者(《本经》)、 胡王使者(《吴普》)、长生草。弘景曰∶一茎直上,不为风摇,故曰独活。《别录》曰∶此 草得风不摇,无风自动,故名独摇草。大明曰∶独活,是羌活母也。时珍曰∶独活以羌中来者为良,故有羌活、胡王使者诸名,乃一物二种也。正如川芎、 抚芎,白术、苍术之义,入用
集解:《别录》曰∶独活,生雍州川谷,或陇西南安。二月、八月采根,曝干。
弘景曰∶此州郡县并是羌地。羌活形细而多节软润,气息极猛烈。出益州、北都、西川 者为独活,色微白,形虚大,为用亦相似而小不如。至易蛀,宜密器藏之。颂曰∶独活、羌 活,今出蜀汉者佳。春生苗,叶如青麻。六月开花作丛,或黄或紫。结实时叶黄者,是夹石 上所生;叶青者,是土脉中所生。《本经》云二物同一类。今人以紫色而节密者,为羌活; 黄色而作块者,为独活。而陶隐居言独活色微白,形虚大,用与羌活相似。今蜀中乃有大独 活,类桔梗而大,气味亦不与羌活相类,用之微寒而少效。今又有独活,亦自蜀中来,类羌 活,微黄而极大,收时寸解干之,气味亦芳烈,小类羌活,又有槐叶气者,今京下多用之, 极效验,意此为真者。而市人或择羌活之大者为独活,殊未为当。大抵此物有两种∶西蜀者, 黄色,香如蜜;陇西者,紫色,秦陇人呼为山前独活。古方但用独活,今方既用独活,而又 用羌活,兹为谬矣。机曰∶《本经》独活一名羌活,本非二物。后人见其形色气味不同,故 为异论。然物多不齐,一种之中自有不同。仲景治少阴所用独活,必紧实者;东垣治太阳所 用羌活,必轻虚者。正如黄芩,取枯飘者,名片芩,治太阴;条实者,名子芩,治阳明之义 同也。况古方但用独活无羌活,今方俱用,不知病宜两用耶?抑未之考耶? 时珍曰∶独活、羌活乃一类二种,以他地者,为独活;西羌者,为羌活,苏颂所说颇明。(待续)

邵雍说易谈道

一般提起邵雍,基本上大家都会想起梅花易数,想起邵雍是一位非常神奇的预测高手。少有人知道,其实邵雍的道学成就是很高的,他的术与他的道是密不可分的。那么在邵雍的眼中,道学的最高境界是什么呢?本文带领大家走进邵雍的世界,看看在这位易学大师的心目中,所谓的修道是什么样子的。

我们先看邵雍说的一句话:

人之为道,当至于鬼神不能窥处,是为至矣。

也就是说,一个人学道,什么样才能算是修到了极致呢?邵雍说必须达到“鬼神不能窥处”,那么这个“鬼神不能窥处”是什么意思呢?我们再看邵雍的另外一句话:

凡人之善恶,形于言,发于行,人始得而知之。但萌诸心,发于虑,鬼神已得而知之。此君子所以慎独也。

也就是说,一个人的善恶,如果仅仅停留在念头上,别人是不知道的。必须是通过说话或者行为表现出来,他人才能知道;然而这是相对于人来说的,相对于鬼神,我们人一旦起心动念,鬼神就已经知道。因为这个原因,所以先贤才教导大家要慎独。晚清重臣曾国藩甚至认为,慎独是人生第一自强之道。

儒家虽然讲“不知生,焉知死”,其实内在是非常敬鬼神的,所谓的敬天,其实这个“天”包括的是一切生灵。曾国藩遗嘱的最后一条,教导子孙每日所吃的食物、穿的衣服等,要与每日所作的劳动相称。

如果不相称的话,鬼神不许,必不能久。如果相称的话,虽然大富大贵,他人嫉妒,鬼神却是默许的。可见,我们人虽然没有必要追求那些玄之又玄的事,但内心却要有一种敬鬼神的态度,这也是一种主敬。

那么如果慎独的功夫到了一定程度,会有什么效果呢?邵雍说:

潜天潜地,不行而至,不为阴阳之所摄者,神也。

邵雍说,神这个东西,虽然看不见、摸不着,却无所不在、不行而至,而且这个东西是不受阴阳二气约束的。这个地方,很类似于佛家所讲“跳出三界外,不在五行中”。也就是说我们普通人都为阴阳五行之气所生,天生天杀,如果没有得道,会一直活在阴阳五行生克之患中。

写到这,我想起了佛家的那个民间小故事:

过去有一位大和尚修行非常用功,渐渐的连皇帝都知道了,于是皇帝送了他一个紫金钵。这个和尚对紫金钵爱不释手,这一念欣喜,贪欲便上来了。

和尚大限将近的时候,他已经提前知晓。便在黑白无常到来之前,先入了空定。结果黑白无常找不到他。不过黑白无常后来打听到,这个和尚特别喜欢皇帝赏赐的紫金钵。

于是黑白无常找出紫金钵,拿那个引磬狠狠的敲了一下。这一敲,把和尚的贪心给激发了出来,于是渐渐现出了原形。

对这个故事,我们不必较真,可以当寓言看。和尚如果没有贪恋那个紫金钵,黑白无常即使敲引磬也没用。然而和尚在皇帝赏赐的那一刻就生了贪心,这一念种下去的刹那,和尚慎独的功夫没到家,没有觉知到。结果入空定时,黑白无常一敲引磬,贪恋就出来,贪恋一出来,鬼神便可见之。

贪恋升起后,黑白无常可以捉拿到和尚,寓意就是邵雍说的“被阴阳之所摄”,鬼神可以窥见,就不出阴阳所摄。那如何不受阴阳约束呢?答案就是上面所说的慎独。邵雍说:

人之神,即天地之神,人之自欺,所以欺天地,可不戒哉!

我们以为内在的念头没人看到,可以任意造作,或者一个人作恶,以为没人发现,实际上抬头三尺有神明,怎能不慎独?写到这里,学佛的朋友可能就会发现,这种时时守护起心动念的功夫非常类似于佛法中的“不怕念起,就怕觉迟”,唯有时时慎独,或者觉知,才能不为内在七情六欲所困。

王阳明也说“一念发动处即是行”,其实也是要人时时守护好自己的心,不让它放逸。一旦放逸,各种欲望便开始不知不觉的萌发出来,而我们却不自知。最后,大家再看一看邵雍的一首诗,同样也是这个意思:

意未萌于心,言未出诸口。神莫得而窥,人莫得而咎。

君子贵慎独,上不愧屋漏。人神亦吾心,口自处其后。

可见慎独的功夫有多么重要!所以,邵雍心中修道的境界,根本还是要从慎独、主敬的功夫做起,这也是曾国藩遗嘱的第一条和第二条。有了慎独和主敬的功夫,能“神莫得而窥”,才能说学道有成。

————本文参考了阎修篆先生的《皇极经世书今说》(转帖)。#易经##占卜# https://t.cn/R2WxuZo

#中华传统老年安养文化论坛[超话]#《念佛胜易》123 ----124本书性质 有三特点

第九章 本书性质 有三特点

此《念佛感应录》共一百五十二则,分为十二大类,有三分之二是现世利益的感应,有三分之一是临终往生的瑞应。其感应内容虽各有不同,时代亦有古今之异,但都有三个共同的特点:

一、专念弥陀——纯然称念弥陀所得的感应,毫无夹杂其他法门。二、根机庸劣——此等念佛者本身皆非利根,非苦行,非久修。三、效果立即——感应的发生大多是当下立即,非累积时日。

一、专念“南无阿弥陀佛”,纯然称念弥陀所得的感应,毫不夹杂其他法门。别的法门当然也有感应,但这本《感应录》,是专念弥陀一佛的,突出一个“专”字。

二、书中所收一百五十二则事例,念佛的人根机都很下劣,不是修苦行的,不是常年修行的,都是很平凡的根机。

三、感应的发生,大多是当下立即,不是说经过很长时间才得到。

专念弥陀,根机庸劣,效果立即,这样就很有说服力了。



只要称念

这几个特点正显示净土法门“念佛胜易”的功能。

用具有这几个特点的例子来说明念佛殊胜,愚劣的根机也可以得利益;念佛容易,不是要久修、苦行、利根,一切根机都可以,而且是当下得利益。

亦即称念“南无阿弥陀佛”六字洪名,“功德殊胜快速,方法简易稳当”。因为简而不繁,不需深入繁琐的教理;易而不难,不必修持艰难的行法。任谁都能,毫无资格限制,绝无任何条件,亦无时间、地点、事情的忌讳。

简而不繁,不需要懂很多教理;易而不难,也不需要做艰难的修行;任何人都能做到。没有资格限制,不是说出家才能修、在家不能修,要达到什么样的层次才能修、不然不能修。念佛法门,任何人都可以修,没有任何时间、条件的限制,没有地点的忌讳,任何时间、地点、条件都能念。

只要有口,依样画葫芦地称念亦可。而音不准确、不完全也无碍。

只要长了嘴,依样画葫芦,人家念阿弥陀佛,你也念,这样念佛,就能往生,音不准确、念得不完整也没有妨碍,有的念“a弥陀佛”,有的念“弥陀佛”,这个都没有障碍,所以,很容易。

亦即只要称念,一切善恶贤愚、时处诸缘,不在简别之列。

不管善凡夫、恶凡夫,有智慧的、愚痴的,不管在什么时间、处所、因缘,一切没有区别。

因此,纵使毫无信愿,亦不知佛理,偶然一称,或瞥尔一念,立即身光显现,化解冤鬼,度脱死难。

纵然不知道净土宗教理,不懂得什么“信愿”,偶尔一念——今天下午,我们跟传明老法师到海边转了一转,隆道法师带了一些佛卡和念珠,碰到一些学生,给他们佛卡结缘,教他们念佛。他们非常高兴,有的念“阿弥陀佛”,有的念“南无阿弥陀佛”。像他们这样“瞥尔一念”,“立即身光显现”,在他们念佛的当下,身上放出光明,我们看不见,菩萨看得见。

甚至临终冤现、鬼现、阎王出现,佛号一称,境界全变,冤鬼不见,弥陀显现,或有当下往生,亦有继续命延。

人到临死的时候就是这样,冤魂现前,厉鬼现前,阎王现前。到这样危急的关头,只要一开口称念“南无阿弥陀佛”,马上“境界全变”,所有恐怖境界马上消失。

有一个感应故事,很能说明问题。

几年前,贵阳一位妇女,与丈夫关系不和,一天,又和丈夫吵起来了,她脾气很暴烈,拿起菜刀,劈头就砍,当下就把丈夫砍得血流遍地。她一看闯了大祸,就把平时准备的安眠药一口气吞下,两个人都昏倒在地。邻居发现门下面的血迹,知道出事了,强行踹开门,将二人送往医院。这位妇女苏醒之后,告诉家人她昏迷后的状况:她觉得有一股很大的风,把她从身体里吹出来,吹到空中。她心中很恐怖慌乱,能看到自己的身体,想回到身体里,但是回不来,只见四周飞沙走石,天昏地暗,她一个人飘飘荡荡,孤独无助,没有目标,没有方向。这时候,她在空中听到有人喊她的名字,喊一声名字,念一句“南无阿弥陀佛”。她一听到名号,当下所有恐怖境界马上消失,一片祥和,好像沐浴在春天的阳光中,一下回到身体里边,苏醒过来。原来,她嫂子是个念佛人,在她旁边喊她的名字,喊一声,就念一句阿弥陀佛。她那个时候没有学佛,只不过听到人家念这句佛号,当下境界全变,如果当时她不活过来,就会跟阿弥陀佛去往生了。又过了一段时间,她才学佛,那时还不知道什么原因,直到当地的刘老师来给他们详细介绍净土法门,说到阿弥陀佛名号功德不可思议,讲完之后,她作了一个补充发言,就把自己的亲身经历说出来。

确实不可思议,不管你知道不知道,也不管你信不信,只要你闻到,只要你口称,肯定有不可思议功能。你看看,是不是?她那个时候不信佛,根本没有信愿,不懂教理,而且已经休克,她嫂子在旁边念佛——要不怎么说临终助念那么管用呢?就是管用啊!给她念佛,为她开示,叫她往生西方,当下佛号的光明就摄取她。
净宗法师《念佛胜易》123------124 https://t.cn/z8yXDFj


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