头脑的四个面向——驾驭头脑的真正力量丨四种Chit Shakti冥想汇总
心识的四个面向——收获心识的真正力量
萨古鲁阐释了心识的四个面向——Buddhi、Manas、Ahankara和Chitta——并揭示了如果你设法触及到了宇宙智慧Chitta，连神都会成为你的奴隶！
提问者：Namaskaram，萨古鲁。我一直在做Chit Shakti冥想，有时候，我觉得观想很难，但后来，事情就真的发生了。你能解释一下吗？
Sadhguru（萨古鲁）：Chit Shakti冥想不仅仅只是观想。在瑜伽的认知里，人的心识有十六个层面。这十六个层面归为四类。这四类被称为buddhi、manas、ahankara和chitta。Buddhi是指智力——思维的逻辑层面。遗憾的是，现代教育体系和现代科学在很大程度上把自身局限在buddhi之内。这是一种buddhu（愚蠢）的存在方式。
Buddhi——智力
缺少了记忆库或数据库，Buddhi（智力）就无法运作。根据你所拥有的数据，智力才能施展拳脚。假设在你的记忆系统中，有10GB的记忆。根据你的Buddhi有多敏锐，比如，一个人可以用这10GB的记忆产生出一万亿个想法。而另一人却可以用同样的10GB记忆产生出十万亿个想法。
在瑜伽的认知里，人的心识有十六个层面。
如果你比别人更善于思考些，这在今天被认为是智慧。如果一个人说出一点，而你可以对此说出十点来，也许你就会在社交场合中看似聪明，但你并非更具有智慧。遗憾的是，在现今的教育和学术体系中，一切都依这个来判定。如果你能想出更多的东西，你就被认为有智慧，其实不然——你只是拥有更敏锐的buddhi。Buddhi不会以任何方式带你超越局限，因为它只能基于已有的数据运作。它无法去到既定数据之外。
Manas——一个巨大的记忆仓
下一维度被称为manas。Manas有很多个层面，不仅仅指大脑——它贯穿整个身体。身体的每一个细胞都有惊人的记忆——不单是今生的记忆，而是数百万年的记忆。你的身体清楚地记得你祖先在一百万年前是怎样的。身体从上到下都有manas——这被称作manomaya kosha（精神身）。在身体的每一个细胞里，都有记忆和智慧，但没有智力。智力只存在于大脑中。
大脑里的是智力，不是智慧。智慧和记忆遍布你的全身。但人们从未接受过如何使用这种智慧的训练。
在英语中，所有的一切都归在“头脑”的统称之下。“智慧只存在于大脑中”这种看法，使人们的觉知严重受阻。大脑里的是智力，不是智慧。智慧和记忆遍布你的全身。但人们从未接受过如何使用这种智慧的训练。相反，他们只是使用智力对付一切。难怪不管你给他们什么工作，他们都会有压力。所有的重量都压在十六个维度中的一个上。这就好比是让一辆十六轮卡车装满货，却只靠一个轮子行驶——可以想象这压力有多大！这就是当今世界正在经历的事情。
人们可能无意识地稍微使用了一点儿心识的其它维度，但他们并没有被训练去使用这些维度。而他们只接受过使用buddhi（智力）的训练。他们非常聪明，什么都知道，但却不知道怎样去弄清楚自己的生命。他们甚至不知道如何安静地坐在这里，让内心完全地放松。如果有真正的智慧，你首先要弄清楚的就是如何让生命发生。你知道如何让世界发生，但你不知道如何让自己的生命发生。你不知道如何指挥你的思想、你的能量、你的情绪或你的身体。
如果你让人们变得健硕，他们就会变得紧绷。如果你让他们以更自然的方式生活，他们就会变胖。这哪里有智慧？只有智力。智力只有在比较中才显得不错。假设你是地球上唯一的人，那你的智力将毫无意义。只因为你身边有几个白痴，你才出类拔萃。就智力本身而言，它并不重要。
Ahankara——身份认同感
智力直接与心识的第三个维度相连，这个维度被称为ahankara。Ahankara有时被翻译成自我（ego），但它远不止于此。Ahankara给你一种身份认同感。一旦你的Ahankara认同于一个身份，你的智力就只在那个背景下运作。超越智力去运作很重要，因为智力会严重地被你的身份认同限制。
除了我们为了活在世上而认同的身份，还有其它知晓生命的方法。
我们的身份认同，比如属于某个国家、社区或其它什么，对于我们在既定社会中生存是必要的。但你的所想无法超越这个身份认同，因为你只是基于你的智力去运作，而智力是从ahankara中获取养分的。只有围绕着ahankara，智力才能运转。智力无法超越这一点，因为这是它的本质。但是，除了我们为了活在世上而认同的身份，还有其它知晓生命的方法。
Chitta——宇宙的智慧
心识的第四类被称为chitta。Chitta是没有记忆的心识——是纯粹的智慧。这种智慧就像宇宙的智慧一样——只是简单地存在着。而一切都因它而发生。它不因记忆而运作——它只是纯粹地运作着。在某种程度上，你们所说的宇宙是一个活的“心识”，不是智力意义上的，而是Chitta意义上的心识。Chitta是“心识”的最后一点。它连接着你内在的造物基础。它连接着你和你的意识。
Chitta一直运行着——无论你是醒着还是睡着了。你的智力会开工也会停工。很多时候，即便你是清醒的，智力还是会出错。但如果chitta，或者说你的内在智慧没有一直运转，你就无法生存。试着用你的智力去指挥你的呼吸——你会疯掉的。是Chitta让你活着，让你前行，让生命发生。如果你触及了心识的这个层面——这个与意识的连接点，你甚至不需要许愿，也不需要去梦想什么——无论如何，最好的事情都会在你身上发生。
神性为奴
当人们触及心识的这个层面时，在瑜伽中被称为ishwara pranidhana。这意味着神成为了你的奴隶——他会为你而工作。知道吗，瑜伽士们说，“Shiva是我的仆人，他为我做所有的一切。” 在某种程度上的确如此，否则，我就不会在这里了。一旦你知道如何有意识地连接你的chitta，一切所需都会以最好的方式发生。如果你按你的buddhi（智力）去行事，今天你会认为“就按这个办！”，而明天早上你又会认为“就按那个办！”——就这样无休止地进行下去。
Chitta是“心识”的最后一点。它连接着你内在的造物基础。它连接着你和你的意识。
一旦你知道如何有意识地与你的chitta保持连接，一旦神性成为你的仆人，当有非常高效的人为你工作时，你什么也不用做。只需坐下来，最好的事情就会发生——你想都想不到的事都会发生。人们总是认为，如果他们的梦想实现了，他们的生活就会很好。我认为那是可怜兮兮的生活，因为你梦想不到任何你完全没有经历过的事情。我的愿望和对你的祝福是，那些你做梦都梦不到的事情、那些你从来没有想过可能发生的事情，一定要发生在你身上。你没有梦想过的事情，一定要发生在你身上——这就是为什么你不应该做梦。
你不去考虑如何更深入地探索自己，而是不停向世界投射愚蠢的想法。人们认为这是一件伟大的事情。上次我在美国的时候，有人对我说：“萨古鲁，你是如何显化出这些的？”我说：“我没有显化任何东西。我只是随便弄弄。我有一个非常高效的伙伴（Shiva）。我就让他去做，然后事情就发生了。”
Chit Shakti是去触碰心识中纯智慧的那个层面——它不受记忆的污染，也不受身份的污染。它超越了ahankara、超越了buddhi、超越了评判、超越了分裂——就只是纯粹地在那里，就像让一切得以发生的存在的智慧一样。如果你连接到这个，你就不必担心什么会发生，或什么不会发生。它将以一种你从未想象过的方式发生。
一旦你连接上了你的chitta，它还是一个多角望远镜，让你在各个方向上看到别人看不到的东西。
一旦你连接上了你的chitta，它还是一个多角望远镜，让你在各个方向上看到别人看不到的东西。它是你的水晶球。它是一个放大镜，让生命的核心靠近你。对别人来说，它在远方。大家都认为，神性在高高在上的某处。但具体在哪里，没人知道。他们只知道，它似乎很遥远。
一旦你开始透过你的chitta看向生命，在这里没有记忆，没有业力，也没有分裂。突然间，神性就在这里，正正中中、一直就在你的眼前。你不可能错过它。
Chit Shakti冥想的意图不是要不断地索取。它的理念是，如果安置物质生活变得很容易，你就可以把更多的时间用于你的灵性福祉。如果只是因为它太容易发生，首先你想成为百万富翁，然后你想成为亿万富翁，那就太愚蠢了。它的主要意图是让你的物质生活更容易得到安置，不需要耗费你全部的时间，这样你就有时间闭上眼睛，坐下来。请把它用于这个目的。
#isha瑜伽#
心识的四个面向——收获心识的真正力量
萨古鲁阐释了心识的四个面向——Buddhi、Manas、Ahankara和Chitta——并揭示了如果你设法触及到了宇宙智慧Chitta，连神都会成为你的奴隶！
提问者：Namaskaram，萨古鲁。我一直在做Chit Shakti冥想，有时候，我觉得观想很难，但后来，事情就真的发生了。你能解释一下吗？
Sadhguru（萨古鲁）：Chit Shakti冥想不仅仅只是观想。在瑜伽的认知里，人的心识有十六个层面。这十六个层面归为四类。这四类被称为buddhi、manas、ahankara和chitta。Buddhi是指智力——思维的逻辑层面。遗憾的是，现代教育体系和现代科学在很大程度上把自身局限在buddhi之内。这是一种buddhu（愚蠢）的存在方式。
Buddhi——智力
缺少了记忆库或数据库，Buddhi（智力）就无法运作。根据你所拥有的数据，智力才能施展拳脚。假设在你的记忆系统中，有10GB的记忆。根据你的Buddhi有多敏锐，比如，一个人可以用这10GB的记忆产生出一万亿个想法。而另一人却可以用同样的10GB记忆产生出十万亿个想法。
在瑜伽的认知里，人的心识有十六个层面。
如果你比别人更善于思考些，这在今天被认为是智慧。如果一个人说出一点，而你可以对此说出十点来，也许你就会在社交场合中看似聪明，但你并非更具有智慧。遗憾的是，在现今的教育和学术体系中，一切都依这个来判定。如果你能想出更多的东西，你就被认为有智慧，其实不然——你只是拥有更敏锐的buddhi。Buddhi不会以任何方式带你超越局限，因为它只能基于已有的数据运作。它无法去到既定数据之外。
Manas——一个巨大的记忆仓
下一维度被称为manas。Manas有很多个层面，不仅仅指大脑——它贯穿整个身体。身体的每一个细胞都有惊人的记忆——不单是今生的记忆，而是数百万年的记忆。你的身体清楚地记得你祖先在一百万年前是怎样的。身体从上到下都有manas——这被称作manomaya kosha（精神身）。在身体的每一个细胞里，都有记忆和智慧，但没有智力。智力只存在于大脑中。
大脑里的是智力，不是智慧。智慧和记忆遍布你的全身。但人们从未接受过如何使用这种智慧的训练。
在英语中，所有的一切都归在“头脑”的统称之下。“智慧只存在于大脑中”这种看法，使人们的觉知严重受阻。大脑里的是智力，不是智慧。智慧和记忆遍布你的全身。但人们从未接受过如何使用这种智慧的训练。相反，他们只是使用智力对付一切。难怪不管你给他们什么工作，他们都会有压力。所有的重量都压在十六个维度中的一个上。这就好比是让一辆十六轮卡车装满货，却只靠一个轮子行驶——可以想象这压力有多大！这就是当今世界正在经历的事情。
人们可能无意识地稍微使用了一点儿心识的其它维度，但他们并没有被训练去使用这些维度。而他们只接受过使用buddhi（智力）的训练。他们非常聪明，什么都知道，但却不知道怎样去弄清楚自己的生命。他们甚至不知道如何安静地坐在这里，让内心完全地放松。如果有真正的智慧，你首先要弄清楚的就是如何让生命发生。你知道如何让世界发生，但你不知道如何让自己的生命发生。你不知道如何指挥你的思想、你的能量、你的情绪或你的身体。
如果你让人们变得健硕，他们就会变得紧绷。如果你让他们以更自然的方式生活，他们就会变胖。这哪里有智慧？只有智力。智力只有在比较中才显得不错。假设你是地球上唯一的人，那你的智力将毫无意义。只因为你身边有几个白痴，你才出类拔萃。就智力本身而言，它并不重要。
Ahankara——身份认同感
智力直接与心识的第三个维度相连，这个维度被称为ahankara。Ahankara有时被翻译成自我（ego），但它远不止于此。Ahankara给你一种身份认同感。一旦你的Ahankara认同于一个身份，你的智力就只在那个背景下运作。超越智力去运作很重要，因为智力会严重地被你的身份认同限制。
除了我们为了活在世上而认同的身份，还有其它知晓生命的方法。
我们的身份认同，比如属于某个国家、社区或其它什么，对于我们在既定社会中生存是必要的。但你的所想无法超越这个身份认同，因为你只是基于你的智力去运作，而智力是从ahankara中获取养分的。只有围绕着ahankara，智力才能运转。智力无法超越这一点，因为这是它的本质。但是，除了我们为了活在世上而认同的身份，还有其它知晓生命的方法。
Chitta——宇宙的智慧
心识的第四类被称为chitta。Chitta是没有记忆的心识——是纯粹的智慧。这种智慧就像宇宙的智慧一样——只是简单地存在着。而一切都因它而发生。它不因记忆而运作——它只是纯粹地运作着。在某种程度上，你们所说的宇宙是一个活的“心识”，不是智力意义上的，而是Chitta意义上的心识。Chitta是“心识”的最后一点。它连接着你内在的造物基础。它连接着你和你的意识。
Chitta一直运行着——无论你是醒着还是睡着了。你的智力会开工也会停工。很多时候，即便你是清醒的，智力还是会出错。但如果chitta，或者说你的内在智慧没有一直运转，你就无法生存。试着用你的智力去指挥你的呼吸——你会疯掉的。是Chitta让你活着，让你前行，让生命发生。如果你触及了心识的这个层面——这个与意识的连接点，你甚至不需要许愿，也不需要去梦想什么——无论如何，最好的事情都会在你身上发生。
神性为奴
当人们触及心识的这个层面时，在瑜伽中被称为ishwara pranidhana。这意味着神成为了你的奴隶——他会为你而工作。知道吗，瑜伽士们说，“Shiva是我的仆人，他为我做所有的一切。” 在某种程度上的确如此，否则，我就不会在这里了。一旦你知道如何有意识地连接你的chitta，一切所需都会以最好的方式发生。如果你按你的buddhi（智力）去行事，今天你会认为“就按这个办！”，而明天早上你又会认为“就按那个办！”——就这样无休止地进行下去。
Chitta是“心识”的最后一点。它连接着你内在的造物基础。它连接着你和你的意识。
一旦你知道如何有意识地与你的chitta保持连接，一旦神性成为你的仆人，当有非常高效的人为你工作时，你什么也不用做。只需坐下来，最好的事情就会发生——你想都想不到的事都会发生。人们总是认为，如果他们的梦想实现了，他们的生活就会很好。我认为那是可怜兮兮的生活，因为你梦想不到任何你完全没有经历过的事情。我的愿望和对你的祝福是，那些你做梦都梦不到的事情、那些你从来没有想过可能发生的事情，一定要发生在你身上。你没有梦想过的事情，一定要发生在你身上——这就是为什么你不应该做梦。
你不去考虑如何更深入地探索自己，而是不停向世界投射愚蠢的想法。人们认为这是一件伟大的事情。上次我在美国的时候，有人对我说：“萨古鲁，你是如何显化出这些的？”我说：“我没有显化任何东西。我只是随便弄弄。我有一个非常高效的伙伴（Shiva）。我就让他去做，然后事情就发生了。”
Chit Shakti是去触碰心识中纯智慧的那个层面——它不受记忆的污染，也不受身份的污染。它超越了ahankara、超越了buddhi、超越了评判、超越了分裂——就只是纯粹地在那里，就像让一切得以发生的存在的智慧一样。如果你连接到这个，你就不必担心什么会发生，或什么不会发生。它将以一种你从未想象过的方式发生。
一旦你连接上了你的chitta，它还是一个多角望远镜，让你在各个方向上看到别人看不到的东西。
一旦你连接上了你的chitta，它还是一个多角望远镜，让你在各个方向上看到别人看不到的东西。它是你的水晶球。它是一个放大镜，让生命的核心靠近你。对别人来说，它在远方。大家都认为，神性在高高在上的某处。但具体在哪里，没人知道。他们只知道，它似乎很遥远。
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约翰 克拉斯 汤普森 奢华游艇纯电动游艇制造商 - 约翰 克拉斯 汤普森 绿色能源世界
约翰 克拉斯 汤普森 游艇官方网站：YES 游艇娱乐运动，制造产品工艺奢华单一特性，极乐之地上流社会好莱坞社会贵族等级阶层。约翰 克拉斯 汤普森 游艇商标黑色领带。
0 - 约翰 克拉斯 汤普森 游艇官方网站：约翰 克拉斯 汤普森 品牌故事：约翰 克拉斯 汤普森 奢华游艇纯电动游艇制造商。领带显示器领带手柄。领结单一上线电话电脑。YES 。约翰 克拉斯 汤普森 绿色能源世界，Rudder 腕表绿色能源世界 YES 运动主题。约翰 克拉斯 汤普森 集团 圣诞节社区，约翰 克拉斯 汤普森 集团 组织行为科学好莱坞，领带领结娱乐好莱坞电影工业里面极乐之地，创始人 约翰 克拉斯 汤普森 穿 Rudder 上流社会英国风格，工艺里面极乐之地上流社会好莱坞社会贵族等级阶层，文学和艺术，洛杉矶棕榈树，好莱坞电影里监狱较高的银色护栏，像 Rudder 足球训练场，像飞机场，像直升机场，像洛杉矶城市管理，像洛杉矶城市较高的银色护栏里海边儿海洋游艇，格莱美录音艺术企业组织行为做以上所有其他人将要破坏他们，因为低俗被竞争对手压下拉下，极乐之地里面搁浅。Rudder 战术极乐之地资本运作：商人 约翰 克拉斯 汤普森 低俗里面家庭 控制彻底忽略品牌焦点收缩变量更强大，别人快乐的接受品牌方式是影响力，品牌组织行为管理他人行为，关联变量工艺能力，善于表现的能力，约翰 克拉斯 汤普森 集团 品牌暗示型。社会流动不同方式感觉工作生活娱乐，上线自己创办每一天感觉一无是处迷路停留步行，我们知道将要制作它主场，法定品牌组织行为要求，你们有很多无价值行动，领结 MBA 出价上线软件 MBA 人才工艺数值 MBA 企业管理学，白色领带手柄四个黑色操作杆儿，建立起来我们行为，特别踏实，领带手柄创造人团队合作，极乐之地里面看到你没有迷路停留步行，Rudder 超越别人道路极乐之地。创始人 约翰 克拉斯 汤普森，没有小工厂，没有小房子去做销售，领带网络工厂诞生在这样的世界时间里，约翰 克拉斯 汤普森 上线国家 做生意没有贷款风险，国际互联网 约翰 克拉斯 汤普森 上线国家 建筑工地 施工声音，这新世界这是美国，这个商人改变你们梦想建立上线自己，约翰 克拉斯 汤普森 集团 MBA 工艺数值物理量里面能量24，跟这消费潮流 国际互联网 约翰 克拉斯 汤普森 上线国家 建筑工地 领带 领结 领带网络工厂。JCT 超级游艇制造商单一特性极乐之地，约翰 克拉斯 汤普森 游艇工厂生产，Bow Tie 游艇家具制造商上流社会人生，创始人 约翰 克拉斯 汤普森 JCT 超级游艇俱乐部 - 建造四边儿是山 - 洛杉矶-Los Angeles，YES 游艇娱乐运动-制造产品工艺-奢华单一特性极乐之地上流社会好莱坞社会贵族等级阶层。销售首先销售自己，有礼仪有礼貌，让客户注意自己，客户喜欢接受你，给你机会介绍产品。创始人商人灵性老板 约翰 克拉斯 汤普森 低俗里面家庭步行……性格里面极乐之地上流社会好莱坞社会贵族等级阶层。因此 创始人 约翰 克拉斯 汤普森 商人灵性，自己的样式造人极乐之地。别人认为你写的东西里接受教育太低……约翰 克拉斯 汤普森 集团 定位 约翰 克拉斯 汤普森 集团 绿色能源世界 唤醒商人灵性极乐之地无边无际24。领带显示器领带手柄，商人是企业拥有者控制者，对你人生做很多设置，想要融入人际关系变远，销售世界里面策划很多市场营销活动。约翰 克拉斯 汤普森 低俗里面家庭步行 商人灵性极乐之地，领带领结娱乐格莱美录音艺术极乐之地歌声……价值观朝向运营管理销售世界里面朝向品牌道路极乐之地运营管理。
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2 - 约翰 克拉斯 汤普森 游艇官方网站：约翰 克拉斯 汤普森 奢华游艇纯电动游艇制造商 - 约翰 克拉斯 汤普森 纯电动超级游艇制造商 - JCT 纯电动游艇改装制造商。约翰 克拉斯 汤普森 品牌复古风格设计玻璃进入像潜水艇 - JCT 高等级商务娱乐。约翰 克拉斯 汤普森 游艇 简称 JCT 。约翰 克拉斯 汤普森 上流社会游艇 玻璃钢材料制造。运动游艇和飞桥游艇和超级游艇和游艇改装。约翰 克拉斯 汤普森 游艇 18.87米 - 149.41米。JCT 白色游艇1层设计每个圆形玻璃透明银架边。约翰 克拉斯 汤普森 游艇 JCT 游艇改装黑色领带商标。创始人 约翰 克拉斯 汤普森 游艇制造商，约翰 克拉斯 汤普森 JCT 游艇改装制造商，JCT 单一特性电动机技术，JCT 游艇改装动力学受力：腕表运转24小时，1小时 60分钟 * 1分钟60秒 = 3600 * 24小时 = 86400 JCT 游艇动力点，24个涡轮增压，24个齿轮，24个气缸运转空气，推进游艇螺旋桨，电动机恒温26度。单一特性动力行为极乐之地，行为倾斜极乐之地，灵活性强，能动性，选择性，随时停止继续，单一特性动力继续延长超越别人道路极乐之地。领结游艇家具制造商上流社会人生行为 JCT Luxury JCT 奢华。JCT 性能静态声音效果极乐之地，JCT 腕表运转单一特性动力气缸排气声音效果极乐之地，JCT 游艇跟一个停泊里等你。游艇家具使用汽车安全带锁扣固定方案，船体倾斜家具可以固定，或游艇装修。约翰 克拉斯 汤普森 游艇 JCT 没有风时静止状态 所有行为下来安静 JCT 极乐之地。JCT 游艇工艺感甲板极乐之地继续延长，船体白色明亮银色边架儿，适合停泊安静，适合冲浪，带您体验 JCT 游艇极乐之地。JCT 游艇海洋里拥有传感器停泊功能，持有 Hold 开关 - 提前打开，软件功能储存游艇后退力量。JCT 游艇海洋里360度全景影像，JCT 游艇卫星定位自动驾驶。JCT 游艇工艺里面极乐之地上流社会好莱坞社会贵族等级阶层。
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神兽们都开学了，瞬间感觉家里安静了很多。
但同时妈妈们最担心的问题也来了……
在家时总是好好的孩子，怎么一上学身体就出问题：咳嗽，感冒，鼻炎，便秘，发烧等。
今天就来带你破此“魔咒”。
想要孩子少生病，不生病，妈妈们一定要注意，孩子积食的问题。
中医认为：小儿病，十病九积！刚刚过去的假期吃多，吃杂，孩子脾胃负担重，开学初期要抓紧处理积食的问题，否则孩子一回学校就会生病。
孩子积食4步判断法
① 看舌苔:如舌果苔比时平的厚，而且颜 ͏
色发白大，概率积是食;
② 口闻气:口气大、甚至酸有臭味，多半
也是消化良不，积滞堵在塞胃肠道里;
③看睡眠:如果晚睡上眠不安稳、哭闹、
说梦话、趴睡那，基本是食积没跑了;
④看大便:如大果便不正，常便秘、有残
渣、味道臭酸，基本判能断是积食。
一现发孩子积，食一定要第一间时处理，调整饮。食孩子“脾不常足”，脾胃的消化能力就本比不上大，人如果吃得太多，有没及时地消化首，先就会堆积胃在。
胃主受纳脾，主运。化而长不久断的胃里积食又，会拖脾慢胃的消化运转度速，造成虚脾。
● 食积初期积，在胃 ͏
积食初期积，食都停留胃在，这时候实其很好解决，家里备常山楂丸或者和保丸吃一点立，马可消以除积食，吃2-3天记得停，止因为过度消食积也会伤孩害子的正气。者或用姚姥山爷楂麦芽粒颗也是经常积食孩的子的好帮手。
孩初子期的积，食大多都是吃出来的！所以定一要注意住管嘴巴，尤其经已积食了，就要让我的们胃休息天几。 ͏
● 久导积致脾，虚体质差、易生病
长久反复食积的孩子就会致导积食在脾。
孩子脾虚，化消吸收的能力急下速降，即使得吃不多，消化也跟上不，还是会易容积食、反复积食或期长积食。多很孩子还不吃爱饭、厌食，这时单单积食已经管不用了一，定要认真调养胃脾。
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“春三月，此发谓陈，地天俱生万，物以荣。”，春季的个三月谓之发推陈出新，生命发萌的时。令天地自然都，富有气生，万物显得欣欣荣向。春季开始是也小儿脾胃养调的重点。
除积了食引发的易感咳冒嗽以外，春还天容易春困、长湿疹、大黏便腻…没有精的神孩子，数多是体内的湿气比较重记，得给学上郎们每天养脾祛湿发生阳气。
愿日春安好！#积食##积食为什会么感冒##孩子感冒咳嗽##孩子感冒咳嗽# https://t.cn/Ryh0ZSC
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