又开始失眠了找个没人的地方分享我的相册哈哈哈哈哈哈哈
1⃣️晚上点了炸薯条 小崽子一直扒拉我试着给他尝一尝谁家猫吃炸薯条啊
2⃣️下午天黑了才开始睡觉 九点多醒来又在我旁边呼呼睡 真的太可爱啦养猫太治愈 每天我睡觉的时候都跟着我一起 乖乖的睡在我旁边
3⃣️中午去蹭饭了哈哈哈哈哈哈简单吃点 男朋友的舅妈炒了羊肉 因为知道我不吃羊肉所以特地还给我准备了虾 被善良的人用心对待啦
4⃣️陪我上厕所的小崽子 傻乎乎的~
5⃣️昨天做的新美甲 好喜欢呀 实际比图片好看一百倍 好像自从朋友介绍认识了一个超级认真的美甲师之后就爱上了美甲 快一年不间断了哈哈哈哈
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2⃣️下午天黑了才开始睡觉 九点多醒来又在我旁边呼呼睡 真的太可爱啦养猫太治愈 每天我睡觉的时候都跟着我一起 乖乖的睡在我旁边
3⃣️中午去蹭饭了哈哈哈哈哈哈简单吃点 男朋友的舅妈炒了羊肉 因为知道我不吃羊肉所以特地还给我准备了虾 被善良的人用心对待啦
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5⃣️昨天做的新美甲 好喜欢呀 实际比图片好看一百倍 好像自从朋友介绍认识了一个超级认真的美甲师之后就爱上了美甲 快一年不间断了哈哈哈哈
春天,给辛苦的肝脏排排毒
肝脏是沉默的器官,除非特别严重的损害,才会出现疼痛,平时察觉不到时,别忘记它的辛苦,春日发陈,正好也给肝脏排排毒:
1️⃣不吃「毒」
各种添加剂,植物的农残,都需要肝脏来分解代谢,给身体吃最天然的食物,避免加工食品,多吃一些有机食品,就是对肝脏最好的呵护。
2️⃣多排「毒」
含有抗氧化剂的蔬果可以帮助对抗身体中的自由基,帮助肝脏解毒。如:蓝莓,枸杞,西蓝花,白萝卜等。
3️⃣情绪排毒
深呼吸,常常搓一搓两肋,看一场无关自己却又全心投入的悲情电影,哭一哭,主动排毒。
4️⃣睡眠排毒
睡前不思考,不工作,不运动,在肝胆经运行的时候,酣然睡去,启动肝脏自我修复的能力,是最好的排毒。
肝脏是沉默的器官,除非特别严重的损害,才会出现疼痛,平时察觉不到时,别忘记它的辛苦,春日发陈,正好也给肝脏排排毒:
1️⃣不吃「毒」
各种添加剂,植物的农残,都需要肝脏来分解代谢,给身体吃最天然的食物,避免加工食品,多吃一些有机食品,就是对肝脏最好的呵护。
2️⃣多排「毒」
含有抗氧化剂的蔬果可以帮助对抗身体中的自由基,帮助肝脏解毒。如:蓝莓,枸杞,西蓝花,白萝卜等。
3️⃣情绪排毒
深呼吸,常常搓一搓两肋,看一场无关自己却又全心投入的悲情电影,哭一哭,主动排毒。
4️⃣睡眠排毒
睡前不思考,不工作,不运动,在肝胆经运行的时候,酣然睡去,启动肝脏自我修复的能力,是最好的排毒。
#顽固-五月天[音乐]#
1⃣我姐家的钱多多,和年糕及其合不来…但很喜欢我嘿嘿嘿嘿嘿我妈叫人家八个呀路…[黑线]
2⃣3⃣糕姐被她男朋友口水攻击了哈哈哈哈哈,烦的孩子钻茶几空挡里不出来(因为这个地方他男朋友进不去烦不到她)[笑cry][笑cry]
4⃣回头咬嘴皮孩子下牙真齐[抱一抱][抱一抱]
5⃣她睡觉我把她吵醒了…她好像有点子情绪[摊手]
6⃣很久没见的网友学姐们,啊啊啊啊那种大家都没变的感觉,回归现实学姐们还是贼拉亲切[苦涩][苦涩]我粉她俩一辈子[苦涩][苦涩]我不管[苦涩][苦涩]
7⃣三个人饭店聊完准备去酒吧结果人家要关门了,好嘛两点多寒风中路边继续聊[摊手][摊手]
8⃣苏师傅狗狗按摩专业手法[酷][酷]
9⃣又被小狗钻被窝的一天……[困][困]
嗯,喝了,多了,小事[并不简单][并不简单]
1⃣1⃣小狗照镜子诶嘿嘿嘿!她是不是大小脸
1⃣2⃣和小马心心念念的榴莲披萨[色][色]
1⃣3⃣不钻被窝了,直接睡被子上了,我叫半天不起床,后来我硬拉起来…[允悲][允悲]
1⃣4⃣小姚给我推荐的游戏好嘛上瘾了哈哈哈哈哈,她说带我看烟花,我认真感叹好看她在我旁边认真给我跳舞[顶][顶][顶]
1⃣5⃣我接受给小马哈哈哈哈哈哈我俩菜蛋自己跑地图卡那了哈哈哈哈[笑cry][笑cry][笑cry]
1⃣6⃣整理整理格式马上要终稿啦~[awsl][awsl][awsl]
以上!
1⃣我姐家的钱多多,和年糕及其合不来…但很喜欢我嘿嘿嘿嘿嘿我妈叫人家八个呀路…[黑线]
2⃣3⃣糕姐被她男朋友口水攻击了哈哈哈哈哈,烦的孩子钻茶几空挡里不出来(因为这个地方他男朋友进不去烦不到她)[笑cry][笑cry]
4⃣回头咬嘴皮孩子下牙真齐[抱一抱][抱一抱]
5⃣她睡觉我把她吵醒了…她好像有点子情绪[摊手]
6⃣很久没见的网友学姐们,啊啊啊啊那种大家都没变的感觉,回归现实学姐们还是贼拉亲切[苦涩][苦涩]我粉她俩一辈子[苦涩][苦涩]我不管[苦涩][苦涩]
7⃣三个人饭店聊完准备去酒吧结果人家要关门了,好嘛两点多寒风中路边继续聊[摊手][摊手]
8⃣苏师傅狗狗按摩专业手法[酷][酷]
9⃣又被小狗钻被窝的一天……[困][困]
嗯,喝了,多了,小事[并不简单][并不简单]
1⃣1⃣小狗照镜子诶嘿嘿嘿!她是不是大小脸
1⃣2⃣和小马心心念念的榴莲披萨[色][色]
1⃣3⃣不钻被窝了,直接睡被子上了,我叫半天不起床,后来我硬拉起来…[允悲][允悲]
1⃣4⃣小姚给我推荐的游戏好嘛上瘾了哈哈哈哈哈,她说带我看烟花,我认真感叹好看她在我旁边认真给我跳舞[顶][顶][顶]
1⃣5⃣我接受给小马哈哈哈哈哈哈我俩菜蛋自己跑地图卡那了哈哈哈哈[笑cry][笑cry][笑cry]
1⃣6⃣整理整理格式马上要终稿啦~[awsl][awsl][awsl]
以上!
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