#Les表白墙[超话]#河北 90t 性格内向 情绪稳定 獾院励志选手 工作生活平淡如水却暗流涌动 喜欢接触新鲜事物。
希望另一半：喜欢我，聊的来，性格开朗活泼，热爱生活，有自己的兴趣爱好，个性鲜明，年龄差10岁之内，最好已出柜 ，本地，异地的话附近省市（山西山东北京天津），要有生活在一起的可能性，我有个小房子可以一起生活，或者有其他解决办法也可以 。两年后我会要宝宝，对方怀我怀都可以，希望在这之前感情能够稳定（办意定监护或者财产公证）。最重要的是两个人相处舒服快乐，真诚相待，要甜甜的恋爱，也要稳稳的幸福。
希望另一半：喜欢我，聊的来，性格开朗活泼，热爱生活，有自己的兴趣爱好，个性鲜明，年龄差10岁之内，最好已出柜 ，本地，异地的话附近省市（山西山东北京天津），要有生活在一起的可能性，我有个小房子可以一起生活，或者有其他解决办法也可以 。两年后我会要宝宝，对方怀我怀都可以，希望在这之前感情能够稳定（办意定监护或者财产公证）。最重要的是两个人相处舒服快乐，真诚相待，要甜甜的恋爱，也要稳稳的幸福。
2023年2月15日今日运势
NO.1 酉鸡
属鸡人今天惊喜颇多，外出洽谈生意者会有很大收获，而且，购物时有人帮你付款，吃饭有人主动买单，令人十分开心。此外精力旺盛，行动力超强，如果有一直想要去的地方还没去，就趁现在行动吧!
NO.2 申猴
属猴人今天如鱼得水，求财顺利无阻碍，股票、彩票者还会有令你激动的收获。头脑灵活，精力充沛，工作可圈可点，表现优异，容易获得领导赞扬。
NO.3 子鼠
属鼠人光芒四射的一天，积极上进，沟通能力增强，说话做事容易获得他人赞扬和好感，效率极高。平易近人，脸上始终保持着微笑，让自己处在愉快的状态中，也让身边人感受到你的快乐。
NO.4 午马
属马人今天心情愉悦，干劲十足，做任何事情都无比顺畅，并且还能设身处地为他人考虑，为你赢得更多尊重与信赖。如果想更引人注目，那么不妨在穿着上多注重一些吧，亮丽清爽的服装会让你成为别人视线的焦点。
NO.5 未羊
属羊人心情愉悦的一天，工作积极努力，手到擒来，所有的任务都可以超额高质量完成，令同事羡慕不已。此外适合和家人朋友相聚，会让你拥有开心难忘的时光。
NO.6 巳蛇
属蛇人心想事成的一天，事业、爱情都很顺利，头脑冷静，处理事物能力特别强，容易有所收获。桃花也不错，单身者得到月老的眷顾，心情更加愉悦;有伴侣者感情和睦，对另一半疼爱有加，让对方感受到浓浓爱意，十分感动。
NO.7 寅虎
属虎人今天不太稳定，各种杂事增多，但幸好意志坚强，处事冷静，不会被困难吓倒，局面好转。注重保养，能抽时间锻炼，缓解压力的同时让你拥有更加健康的身体。
NO.8 丑牛
属牛人今天不仅缺乏激情，而且意外之事特别多，不管工作还是生活都劳心劳累，难有进展。另外晚上有失眠的可能，不妨睡前听听音乐或做自己喜欢的事情好好放松下吧。
NO.9 亥猪
属猪人今天压力有些大，说话容易不经大脑，语气有些重，与人相处容易发生口角之争。爱情一般，单身者所喜欢的对象也正在关注你，容易恋爱;有伴侣者容易忽略另一半，切记感情需要用心交流、经营，才能长久。
NO.10 辰龙
属龙人今天压力较大，情绪容易急躁、冲动，建议工作中稳扎稳打，更不要处理不擅长之事，否则会把自己弄得精疲力竭。另外与人相处，容易发生口舌之争，还需克制自身，找合理方式发泄不良情绪。
NO.11 卯兔
属兔人今天的压力变大，工作会出现不少难题，而且一时半会儿解决不了，不妨虚心请教前辈吧。此外生活中各项开支增多，须留意钱财问题，小心入不敷出。
NO.12 戌狗
属狗人动荡不安的一天，神情恍惚，意志有些消沉，不仅工作上注意力不集中，出错的机率很高，而且还容易有意外之事，需多加注意。建议你要用正面、乐观的心态面对接踵而来的麻烦，就能化险为夷。#十二生肖#
NO.1 酉鸡
属鸡人今天惊喜颇多，外出洽谈生意者会有很大收获，而且，购物时有人帮你付款，吃饭有人主动买单，令人十分开心。此外精力旺盛，行动力超强，如果有一直想要去的地方还没去，就趁现在行动吧!
NO.2 申猴
属猴人今天如鱼得水，求财顺利无阻碍，股票、彩票者还会有令你激动的收获。头脑灵活，精力充沛，工作可圈可点，表现优异，容易获得领导赞扬。
NO.3 子鼠
属鼠人光芒四射的一天，积极上进，沟通能力增强，说话做事容易获得他人赞扬和好感，效率极高。平易近人，脸上始终保持着微笑，让自己处在愉快的状态中，也让身边人感受到你的快乐。
NO.4 午马
属马人今天心情愉悦，干劲十足，做任何事情都无比顺畅，并且还能设身处地为他人考虑，为你赢得更多尊重与信赖。如果想更引人注目，那么不妨在穿着上多注重一些吧，亮丽清爽的服装会让你成为别人视线的焦点。
NO.5 未羊
属羊人心情愉悦的一天，工作积极努力，手到擒来，所有的任务都可以超额高质量完成，令同事羡慕不已。此外适合和家人朋友相聚，会让你拥有开心难忘的时光。
NO.6 巳蛇
属蛇人心想事成的一天，事业、爱情都很顺利，头脑冷静，处理事物能力特别强，容易有所收获。桃花也不错，单身者得到月老的眷顾，心情更加愉悦;有伴侣者感情和睦，对另一半疼爱有加，让对方感受到浓浓爱意，十分感动。
NO.7 寅虎
属虎人今天不太稳定，各种杂事增多，但幸好意志坚强，处事冷静，不会被困难吓倒，局面好转。注重保养，能抽时间锻炼，缓解压力的同时让你拥有更加健康的身体。
NO.8 丑牛
属牛人今天不仅缺乏激情，而且意外之事特别多，不管工作还是生活都劳心劳累，难有进展。另外晚上有失眠的可能，不妨睡前听听音乐或做自己喜欢的事情好好放松下吧。
NO.9 亥猪
属猪人今天压力有些大，说话容易不经大脑，语气有些重，与人相处容易发生口角之争。爱情一般，单身者所喜欢的对象也正在关注你，容易恋爱;有伴侣者容易忽略另一半，切记感情需要用心交流、经营，才能长久。
NO.10 辰龙
属龙人今天压力较大，情绪容易急躁、冲动，建议工作中稳扎稳打，更不要处理不擅长之事，否则会把自己弄得精疲力竭。另外与人相处，容易发生口舌之争，还需克制自身，找合理方式发泄不良情绪。
NO.11 卯兔
属兔人今天的压力变大，工作会出现不少难题，而且一时半会儿解决不了，不妨虚心请教前辈吧。此外生活中各项开支增多，须留意钱财问题，小心入不敷出。
NO.12 戌狗
属狗人动荡不安的一天，神情恍惚，意志有些消沉，不仅工作上注意力不集中，出错的机率很高，而且还容易有意外之事，需多加注意。建议你要用正面、乐观的心态面对接踵而来的麻烦，就能化险为夷。#十二生肖#
在面对老公嫖娼或者是找了小姐，我们应该怎么办？
第一步：改变陈旧思想
1、接受现在所有的一切
当我们感觉到痛苦的时候，人会有很多本能的反应，来帮自己降低痛苦，比如：转移注意力，让自己不去想这些。试着安慰自己，他说的是会做到的，他已经答应我他会断掉了，他只是需要时间，用这些来合理化他的行为。
或者让自己变得麻木，隔离掉自己的感受，不去体会自己的感觉，那样就不会那么痛苦了。
我猜这些方法，你可能已经用了很多，也已经尝试做了很多，可是你依然在问要怎样减轻自己的痛苦，为什么？
原因只有一个：痛苦太大了，那些方法已经没办法帮你减轻，你想找新的，让你觉得更管用的方法。
这就像什么呢？
就像一个人手里拿了块燃烧的炭，把自己烧疼了，但是他想了很多办法来防止炭把自己给烧伤，当炭让自己越来越痛的时候，她想的所有的办法都是如何让自己减轻痛苦，但是却听不懂痛苦在提醒她什么。
痛苦在提醒她什么呢？人面对痛苦的本能反应都是躲开，当她攥着炭不放手的时候，其实是在对抗痛苦。
如果你看到一个人手里攥着一块燃烧的炭，手被烫伤了，却一直在拼命的问身边人：我的手好痛，怎么办？怎么才能让我不痛？
你会告诉她什么呢？
放下。我猜大多数人都会是这个反应。
我知道放下一块烫手的炭容易，但是放下一个人却没那么容易。
2、不要让他觉得，你被他吃定了。
日剧《最完美的离婚》里那句台词说的：“婚姻中最坏的结局，不是离婚，而是成为面具夫妇，对对方没有爱，也没有任何期待，却生活在一起，这才是最大的不幸。”
其实从他婚前他就知道，你是一个很好操纵的女人。他知道你不会离开他，所以你一定会选择无原则无底线的原谅，那他更会肆无忌惮。
自信也好，被感动也好，不过是自欺欺人。这个男人肯定有某些让你着迷的地方，很正常，他有丰富的感情经历，完全知道怎么搞定你，婚姻的结局或许从一开始就注定了。
你需要告诉自已，他已经不爱你了；他的出轨，不是你导致的，更不是你的错；再优秀的妻子，都不敢说自已的男人这一辈子都不出轨。现在需要理智的去找回自已的自信和尊严，才能理智的去面对这一切，需要带着挑选的眼光去看他是否还有能力和资格来做你的另一半、你孩子的老公。
3、他的出轨，不是你的错
在我接触的这么多案例中，大多数男人出轨败露第一反应都会狡辩道：
“还不是因为你不够温柔！”
“还不是因为你太强势！”
“还不是因为你总是管着我！”
“还不是因为你不懂得打扮你自已！”
……
男人太擅长用“受害者有罪论”了，就是当罪行发生的时候，不去谴责施害者的施害行为，反而把责任怪到受害者的头上；
可能你真的不够温柔，太过强势，总是管着他，但是这些可能会导致感情破裂，但不并不代表他有资格出轨。
你和他在一起12年，尽职尽责，为这个家付出你的一切；或许你会觉得他应该“感激”你，应该懂得你的好，应该忠诚于你。抱歉，这里面没有绝对的关系；
你也不用对他恨之入骨，你要做的是，好好爱自已，让自已成长。
4、调整状态，不再抱怨和自责
我有一个客户，自从她老公开始闹离婚，她的生活变得一团糟。工作频频出错，晚上也睡不着觉。老公回家一次，他们吵一架，最后还查出了子宫肌瘤。
她怒气冲冲地跟我说，都是老公气的，但是下一秒，她又小声地说，也许是因为最近自己太累了。
这个傻姑娘，到了现在，还没有意识到，问题出现在了哪里。
简单来说，就是憋屈。
她让我想起了我几年前遇到了一个姑娘小A，小A在第一次发现老公出轨后，当场晕了过去，紧接着大病一场。那段时间，她吃不下饭，睡不好觉，整个人无精打采，一个月瘦了快二十斤。医生说是由情绪引起的，她自己也知道。
但老公出轨这件事，她没跟任何人说过，她怕别人知道。在父母、在朋友面前，她都装作家庭幸福的样子，回到家在孩子面前她也装。孩子不在家时，他们一句话也不说。
她就是打碎了牙往肚子里咽。过了一年多，她第二次发现老公出轨，她又进了医院，这一次，她查出了乳腺癌。
她哭了整整一个晚上，她觉得对不起自己，这时候她才意识到自己过得有多憋屈。
所谓的憋屈在心理学上叫负面情绪，常常在我们与他人相处中产生。对于许多女性，家庭就是负面情绪最大的来源。
有时候，人们意识不到自己的负面情绪，但身体会一次次发出警告。
当我们一次次忽视这些警告时，最后就会陷入无法改变的境地。
当负面情绪没能被好好消化，就只能通过身体来表达。
有太多女性，因为在婚姻中过得不幸福，身体频频出现问题。很多人都以为是现在很多媒体宣传的亚健康，真正的原因其实是我们过得不快乐。
长期处于这样的负面情绪中，最终很有可能从小病发展为大病，甚至最后要了我们的命。
所以，放下你的期待，放下自已的执念，放下自已的指责；努力过好自已的生活，给孩子一个阳光积极的妈妈。
第一步：改变陈旧思想
1、接受现在所有的一切
当我们感觉到痛苦的时候，人会有很多本能的反应，来帮自己降低痛苦，比如：转移注意力，让自己不去想这些。试着安慰自己，他说的是会做到的，他已经答应我他会断掉了，他只是需要时间，用这些来合理化他的行为。
或者让自己变得麻木，隔离掉自己的感受，不去体会自己的感觉，那样就不会那么痛苦了。
我猜这些方法，你可能已经用了很多，也已经尝试做了很多，可是你依然在问要怎样减轻自己的痛苦，为什么？
原因只有一个：痛苦太大了，那些方法已经没办法帮你减轻，你想找新的，让你觉得更管用的方法。
这就像什么呢？
就像一个人手里拿了块燃烧的炭，把自己烧疼了，但是他想了很多办法来防止炭把自己给烧伤，当炭让自己越来越痛的时候，她想的所有的办法都是如何让自己减轻痛苦，但是却听不懂痛苦在提醒她什么。
痛苦在提醒她什么呢？人面对痛苦的本能反应都是躲开，当她攥着炭不放手的时候，其实是在对抗痛苦。
如果你看到一个人手里攥着一块燃烧的炭，手被烫伤了，却一直在拼命的问身边人：我的手好痛，怎么办？怎么才能让我不痛？
你会告诉她什么呢？
放下。我猜大多数人都会是这个反应。
我知道放下一块烫手的炭容易，但是放下一个人却没那么容易。
2、不要让他觉得，你被他吃定了。
日剧《最完美的离婚》里那句台词说的：“婚姻中最坏的结局，不是离婚，而是成为面具夫妇，对对方没有爱，也没有任何期待，却生活在一起，这才是最大的不幸。”
其实从他婚前他就知道，你是一个很好操纵的女人。他知道你不会离开他，所以你一定会选择无原则无底线的原谅，那他更会肆无忌惮。
自信也好，被感动也好，不过是自欺欺人。这个男人肯定有某些让你着迷的地方，很正常，他有丰富的感情经历，完全知道怎么搞定你，婚姻的结局或许从一开始就注定了。
你需要告诉自已，他已经不爱你了；他的出轨，不是你导致的，更不是你的错；再优秀的妻子，都不敢说自已的男人这一辈子都不出轨。现在需要理智的去找回自已的自信和尊严，才能理智的去面对这一切，需要带着挑选的眼光去看他是否还有能力和资格来做你的另一半、你孩子的老公。
3、他的出轨，不是你的错
在我接触的这么多案例中，大多数男人出轨败露第一反应都会狡辩道：
“还不是因为你不够温柔！”
“还不是因为你太强势！”
“还不是因为你总是管着我！”
“还不是因为你不懂得打扮你自已！”
……
男人太擅长用“受害者有罪论”了，就是当罪行发生的时候，不去谴责施害者的施害行为，反而把责任怪到受害者的头上；
可能你真的不够温柔，太过强势，总是管着他，但是这些可能会导致感情破裂，但不并不代表他有资格出轨。
你和他在一起12年，尽职尽责，为这个家付出你的一切；或许你会觉得他应该“感激”你，应该懂得你的好，应该忠诚于你。抱歉，这里面没有绝对的关系；
你也不用对他恨之入骨，你要做的是，好好爱自已，让自已成长。
4、调整状态，不再抱怨和自责
我有一个客户，自从她老公开始闹离婚，她的生活变得一团糟。工作频频出错，晚上也睡不着觉。老公回家一次，他们吵一架，最后还查出了子宫肌瘤。
她怒气冲冲地跟我说，都是老公气的，但是下一秒，她又小声地说，也许是因为最近自己太累了。
这个傻姑娘，到了现在，还没有意识到，问题出现在了哪里。
简单来说，就是憋屈。
她让我想起了我几年前遇到了一个姑娘小A，小A在第一次发现老公出轨后，当场晕了过去，紧接着大病一场。那段时间，她吃不下饭，睡不好觉，整个人无精打采，一个月瘦了快二十斤。医生说是由情绪引起的，她自己也知道。
但老公出轨这件事，她没跟任何人说过，她怕别人知道。在父母、在朋友面前，她都装作家庭幸福的样子，回到家在孩子面前她也装。孩子不在家时，他们一句话也不说。
她就是打碎了牙往肚子里咽。过了一年多，她第二次发现老公出轨，她又进了医院，这一次，她查出了乳腺癌。
她哭了整整一个晚上，她觉得对不起自己，这时候她才意识到自己过得有多憋屈。
所谓的憋屈在心理学上叫负面情绪，常常在我们与他人相处中产生。对于许多女性，家庭就是负面情绪最大的来源。
有时候，人们意识不到自己的负面情绪，但身体会一次次发出警告。
当我们一次次忽视这些警告时，最后就会陷入无法改变的境地。
当负面情绪没能被好好消化，就只能通过身体来表达。
有太多女性，因为在婚姻中过得不幸福，身体频频出现问题。很多人都以为是现在很多媒体宣传的亚健康，真正的原因其实是我们过得不快乐。
长期处于这样的负面情绪中，最终很有可能从小病发展为大病，甚至最后要了我们的命。
所以，放下你的期待，放下自已的执念，放下自已的指责；努力过好自已的生活，给孩子一个阳光积极的妈妈。
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