【英语‮单二‬科班】
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真正高级的女人,都拥有3种顶级思维模式

[一]知道自己想要什么,把自我需求前置
她们绝不会让别人去猜自己到底想要什么,尤其是在亲密关系中。
一定是优先考虑自己的感受,面对自己的需求和感受,敢于和男人打直球。
她们能够很敏锐地觉察到自己在情感中的情绪变化,意识到自己心里不舒服或者委屈,绝不会忍着不说,让对方猜。
比如老公自作主张决定了某件事,她会直接说:你没有跟我商量就做了这件事,让我很不舒服,我希望你能征求我的意见,这样我才能感觉到你是尊重我的。
再比如,想要老公跟自己一起分担家务活,她不会说:你眼里就没活儿吗?我这么忙你看不到?而是会直接表达自己的需求:我需要你跟我一起承担家务,我做饭,你来拖地怎么样?
因为她们懂得建立自己的“需求表达”框架,也敢于在对方不配合的时候一次次强化自己的边界和规则,所以无论和谁在一起,都不会忽视她的存在感。

[二]认清关系的本质是价值交换
很多人在感情中容易受伤害,是因为她们的底层逻辑是:这个人到底爱不爱我。
而高级女人的思维模式是:我们在这段关系中是不是能合作共赢。
因为她们很清楚,保持关系稳定超久靠的是吸引和平衡,而吸引和平衡的力量来自于双方的价值匹配。
合作共赢,要先清楚彼此的软价值(情绪价值、情商、认知水平等)、硬价值(自带资源比如生育价值、赚钱能力、事业帮扶能力等)是不是互相匹配。
而且你越有能给予对方价值的能力,你就拥有更多主导权,让对方更重视你,你也能更容易获得你想要的东西。无论是在婚姻还是事业中,都是一样的道理。

[三]受挫是孕育黑色生命力的机会
高级女人在面对低谷的时候,不会各种抱怨,更不会反复地拿别人的错误惩罚自己。
反而她们会利用这个机会,孕育出黑色生命力。
“黑色生命力”在心理学上指的是,经受了巨大的压力、逆境甚至是创伤,但是你挺过去了,承受力变得更强、经验变得更丰富,收获了一种更加旺盛的生命力。
这种生命力的获得在于,能够接纳自己身上发生的事情,不会因为放弃自己的人而自我怀疑和否定,依旧认可自身的价值,并且学会复盘,问自己正确的问题:这件事教给我什么?我还可以做些什么扭转局面?
这样高级的女人,永远握着关系中的制胜权,希望你也一样!

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表达沮丧的文案

1、这场自救的仗我不想打了。

2、温柔扑了个空才长记性。

3、你眉目有千秋偏无我。

4、你放不下的人,或许早已找到了代替你的人。

5、情绪的尽头,不是脏话,不是发泄,而是沉默。

6、爱是一万次破碎和一万零一次治愈。

7、我表达不满的方式是晚一点回消息。

8、离别没说再见,你是否心酸。——《不再见》

9、我这份悬在半空的喜欢,可能飞不过万水千山了。

10、隔三差五就不太愿意睡觉,好像梦里有强盗似的。

11、也没有什么热衷的东西 感觉追不上就悄悄走开了

12、说不尽的心酸,我也只能当笑谈。

13、已然无关痛痒,又怎骤然心酸。

14、总有人教你长大,但方式不值得你感谢。

15、慢热,自卑,社恐,不善恋爱。

16、倘若没有过度欢喜,就不会有极度的悲伤。

17、你没有如期归来,而这正是离别的意义。

18、我也只有一个一生,无法慷慨赠与我不爱的人。

19、散场是人生常态,所以我们尽兴而归就好啦。

20、我的世界太小了,所以一点点难过就可以困住我好久。

21、童话说雨后会有一道彩虹,却不曾说过它也会转瞬成空。

22、就这样与你告别,借万里青山,以之为隔世世不见。

23、说不尽的心酸也只能当笑谈,述不尽的往事也只能随风散。

24、明明没有多大本事,却想做你的心尖人、掌心痣,做你眼眸那浩瀚星辰。

25、我拒绝了所有青睐,却等来你一个不确定的未来。

26、落日五湖游,烟波处处愁。浮沈千古事,谁与问东流。

27、日后你许她人情长,会不会想起欠我的旧时光。

28、电影太仁慈,总能让错过的人重新相遇。生活不一样,有的人连再见也没说就再也不见了。

29、可惜我相貌平平一事无成惊艳不了谁的岁月,也孤孤单单晃晃荡荡了小半生。

30、我爱山间的清风与广场上的风筝,午夜的马路和清晨的粥铺,已经走远再也不会回头的你。


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