#亲人离世对人的影响有多大##心理学##解读#
一场新冠,夺去很多有基础疾病老人的生命,身边不少朋友遭遇了亲人离世的创伤……
我们最耳熟能详的一句话就是:节哀!
但是从心理学角度看,却是大错特错的!
1⃣️哀不能“节”
人的七情六欲,只能抒,不能“节”。节就是压制,情绪是能量,所谓能量守恒,就是能量只能转化,却绝不会凭空消失!所以,向外走就释放了!-压制就会向内走,走得越深,康复的时间越长!所以,哀伤如果能放声大哭,就彻底释放了!憋着反而会生出病来!
2⃣️哀越放越少
哀向外释放,即使一下不一定彻底,每释放一次就疗愈一些,释放多次就疗愈大半。痛哭,找闺蜜发小诉说,K歌,打沙袋,跑步,锻炼都是向外释放,憋着不说,宅着不动,麻木无泪,回避社交都是向内压抑。
3⃣️严重时需专业援助
亲人离世的哀伤轻重不一,严重者会患 PTSD创伤后应激障碍,病程最长可达20年。所以,严重者需要寻求心理专业人士的帮助,切勿延误病情,错过最佳治疗时机。
一场新冠,夺去很多有基础疾病老人的生命,身边不少朋友遭遇了亲人离世的创伤……
我们最耳熟能详的一句话就是:节哀!
但是从心理学角度看,却是大错特错的!
1⃣️哀不能“节”
人的七情六欲,只能抒,不能“节”。节就是压制,情绪是能量,所谓能量守恒,就是能量只能转化,却绝不会凭空消失!所以,向外走就释放了!-压制就会向内走,走得越深,康复的时间越长!所以,哀伤如果能放声大哭,就彻底释放了!憋着反而会生出病来!
2⃣️哀越放越少
哀向外释放,即使一下不一定彻底,每释放一次就疗愈一些,释放多次就疗愈大半。痛哭,找闺蜜发小诉说,K歌,打沙袋,跑步,锻炼都是向外释放,憋着不说,宅着不动,麻木无泪,回避社交都是向内压抑。
3⃣️严重时需专业援助
亲人离世的哀伤轻重不一,严重者会患 PTSD创伤后应激障碍,病程最长可达20年。所以,严重者需要寻求心理专业人士的帮助,切勿延误病情,错过最佳治疗时机。
男,87年正月初五丑时生人。三年前您帮我测过,说我三十一岁有缘分成婚,但是这三年自己又出了些事情,到现在还是未婚单身,今年都33了,家里也催的急,真不知道怎么办,难道真是命吗?
乾造:丙寅 辛丑 壬午 辛丑 生肖虎
男丙寅年生人炉中火命,丑月壬水失令而弱,月透辛金入正印格局。此命当以偏弱论命,八字喜印比,五行喜金水。你也太不讲究了,生在十月或十一月都比较不错,偏偏找这么个日子生,这不为难人吗,日元这么弱一点男人气概没有,想结婚实在不容易。
丙寅年生人,祖上无德没给你的人生保驾护航,你家老祖上的那些人也是欲望很强,都是想成功不想踏实努力的主,今天的自己也是如此货色,真是为你着急呀。偏财透出还挺好色的,想找个美女是不?男人喜欢丑女的不多,也不能怪你哈。
天干丙辛相合,必定有次失败的婚恋,那女的即便嫁给个老男人,也不愿意嫁给你这样的无能之辈,还在偷偷嘲笑你无能。男人也是够难的,没本事了女人看不起,有本事的就投怀送抱,女人也就那德行,可你没本事也不能只怪女人无情意吧,长点记性好好发展自己,等你强大了,何愁没有人结婚。
不蒸馒头争口气呀,自己多多上进就会有人喜欢的。可偏弱命的男人真是可怜,没有那种吸引异性的魅力,相比来说确实吃亏。壬午日生人,这不是能找到媳妇吗,有个愿意嫁给你的丁火,还情投意合的,那叫个投缘呀,就是看你好呢,所以你也不要灰心,再提高下能力结婚不难。
你这个人吧也没什么学问,能力又不多强,再要求高点可不就难结婚了么。也太不给面子了,让你到31岁结婚,偏偏现在33了还敢给我留言说出实话,让我情何以堪啊。这事其实也是预料之中,八字太弱的原因,很难讨到自己喜欢又合适的老婆,一不留神机会就错过了。
2017丁酉鸡年红鸾正财到位吉利,是利于结婚成家的年份,你错过了又怪谁呢,只能说上苍有好生之德,总会给你一些机会,把握不了那不是我的错,只怪你福德不够厚啊。现在走31岁乙巳大运,唉吆喂,走的大运也蹊跷八怪的,身弱走财很吃亏呀,想结婚又难了。
说句实话吧,其实你之所以没有结婚,是因为大运的缘故,运气走的实在奇怪。老天爷故意折腾你,我即便有心让你结婚,也是在为难你呀。可现在这种情况呢,并不太好解决,如果你想结婚的话,只有下娶,女人有下嫁,男人就有下娶,大家都很公平的,就是找个条件差些,又能喜欢看上自己的女人了。
41岁走丙午大运,这有点太欺负人了,可又啥办法呢,走这种运气很明显成不了什么大气候,还是容易被女人压着,那感情方面也好不了太多。即便你再低头下气的,也不会那么好过。也不好说啥,总之这种大运感情也不理想。
61岁后进入申酉西方地,好运迟到却没有缺席,就是来的晚些而已。看看吧老天爷还是比较讲情义的,总会给人安排些好的时候,让过些好日子,老年生活幸福,家庭顺心安康,这怎么说呢,最好的年龄没安排好的运势,一切只能靠自己能力了,如果能中年突破命运,干一番事业,我会很佩服你的
男人女人都是人,是人就会有七情六欲。说男人没个好东西,或说女人没个好人,这样讲都是比较偏激的。人说白了就是个自私贪婪的动物,本质上都是趋利避害。男人没本事,如果再长相差些,可不找媳妇就难呀,那也不能说女人都是坏的。
反过来讲女人长的胖些,又没有文化再长相素质差些,那也没有什么男人愿意可怜,更不会遇到什么良缘。这些都是比较现实的存在,男女都不是慈善家,也不会说你缺爱,别人都要上赶着赐予。一切只好讲实力,用自己的长处补齐自己的不足,扬长避短经营好自己的人生,才能有好的感情归宿#婚姻[超话]##心情日记#
乾造:丙寅 辛丑 壬午 辛丑 生肖虎
男丙寅年生人炉中火命,丑月壬水失令而弱,月透辛金入正印格局。此命当以偏弱论命,八字喜印比,五行喜金水。你也太不讲究了,生在十月或十一月都比较不错,偏偏找这么个日子生,这不为难人吗,日元这么弱一点男人气概没有,想结婚实在不容易。
丙寅年生人,祖上无德没给你的人生保驾护航,你家老祖上的那些人也是欲望很强,都是想成功不想踏实努力的主,今天的自己也是如此货色,真是为你着急呀。偏财透出还挺好色的,想找个美女是不?男人喜欢丑女的不多,也不能怪你哈。
天干丙辛相合,必定有次失败的婚恋,那女的即便嫁给个老男人,也不愿意嫁给你这样的无能之辈,还在偷偷嘲笑你无能。男人也是够难的,没本事了女人看不起,有本事的就投怀送抱,女人也就那德行,可你没本事也不能只怪女人无情意吧,长点记性好好发展自己,等你强大了,何愁没有人结婚。
不蒸馒头争口气呀,自己多多上进就会有人喜欢的。可偏弱命的男人真是可怜,没有那种吸引异性的魅力,相比来说确实吃亏。壬午日生人,这不是能找到媳妇吗,有个愿意嫁给你的丁火,还情投意合的,那叫个投缘呀,就是看你好呢,所以你也不要灰心,再提高下能力结婚不难。
你这个人吧也没什么学问,能力又不多强,再要求高点可不就难结婚了么。也太不给面子了,让你到31岁结婚,偏偏现在33了还敢给我留言说出实话,让我情何以堪啊。这事其实也是预料之中,八字太弱的原因,很难讨到自己喜欢又合适的老婆,一不留神机会就错过了。
2017丁酉鸡年红鸾正财到位吉利,是利于结婚成家的年份,你错过了又怪谁呢,只能说上苍有好生之德,总会给你一些机会,把握不了那不是我的错,只怪你福德不够厚啊。现在走31岁乙巳大运,唉吆喂,走的大运也蹊跷八怪的,身弱走财很吃亏呀,想结婚又难了。
说句实话吧,其实你之所以没有结婚,是因为大运的缘故,运气走的实在奇怪。老天爷故意折腾你,我即便有心让你结婚,也是在为难你呀。可现在这种情况呢,并不太好解决,如果你想结婚的话,只有下娶,女人有下嫁,男人就有下娶,大家都很公平的,就是找个条件差些,又能喜欢看上自己的女人了。
41岁走丙午大运,这有点太欺负人了,可又啥办法呢,走这种运气很明显成不了什么大气候,还是容易被女人压着,那感情方面也好不了太多。即便你再低头下气的,也不会那么好过。也不好说啥,总之这种大运感情也不理想。
61岁后进入申酉西方地,好运迟到却没有缺席,就是来的晚些而已。看看吧老天爷还是比较讲情义的,总会给人安排些好的时候,让过些好日子,老年生活幸福,家庭顺心安康,这怎么说呢,最好的年龄没安排好的运势,一切只能靠自己能力了,如果能中年突破命运,干一番事业,我会很佩服你的
男人女人都是人,是人就会有七情六欲。说男人没个好东西,或说女人没个好人,这样讲都是比较偏激的。人说白了就是个自私贪婪的动物,本质上都是趋利避害。男人没本事,如果再长相差些,可不找媳妇就难呀,那也不能说女人都是坏的。
反过来讲女人长的胖些,又没有文化再长相素质差些,那也没有什么男人愿意可怜,更不会遇到什么良缘。这些都是比较现实的存在,男女都不是慈善家,也不会说你缺爱,别人都要上赶着赐予。一切只好讲实力,用自己的长处补齐自己的不足,扬长避短经营好自己的人生,才能有好的感情归宿#婚姻[超话]##心情日记#
也就是可乐奥斯卡没露过面,不然移情于迁怒于[猪头],埋怨他聚少离多不负责任的宠物粉只会更多[摊手]
追星不就是这么回事,甭管追的载体再怎么天差地别五花八门,能承载投射自己的情感需求就是一个完美容器。
无妄之灾要痛苦,无事生非要愤怒……让粉圈和平的道理没有人不懂,但这却正是粉圈存在的意义,给自己无处安放的七情六欲找一个代价最小的寄存处,还有谁比最锱铢必较精似鬼的饭圈女更会算账的呢[吃瓜]
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