【重庆心理障碍疏导中心:预防孩子的心理问题,这个方法简单有效 】

家长怎么判断什么是孩子出现心理问题的不良倾向?如果孩子有心理问题,又该如何干预?我们很难给出一个具体建议,但可以运用简单有效的方法去关注孩子的心理健康,在青少年的心理健康问题日益严重的当下,有效地防止孩子心理问题的加剧。

注意!这些就是孩子出现心理问题的信号

信号一:厌学

孩子不爱上学,家长会本能地警醒,并会去找外部环境的问题:学校的教学方式太过死板?老师的行为不当?孩子在学校遭受霸凌?当然,这些都有可能是原因。但如果孩子的表现和其他同学差别过大,那么家长就该警惕,是不是孩子的心理健康出了问题。

信号二:沉迷网络和游戏

现如今,我们几乎每时每刻都离不开网络。但如果孩子过于沉溺于虚拟世界,甚至放弃自己的前途学业、人际关系,那可能就不仅仅是管不住自己了,而是心理出现了问题。

信号三:拖延

孩子如果仅仅偶尔出现拖延的情况,可能只是因为犯懒。但如果一直拖延,事事拖延——管制引导都无效,那么家长该做的就不是如何“教育”,而应该用科学的办法着手解决孩子的心理问题了。

信号四:不出门

孩子天性活泼,热爱户外活动,喜欢找各种乐子,如果长期不爱出门,做宅男宅女,那心理上很有可能是有问题的。

信号五:不与人交往

内向跟不与人交往是有区别的。内向的孩子虽然不爱主动表达,但是会通过眼神、身体语言等发出自己对人感兴趣的信号,他们不愿意成为人群中心,但挺喜欢待在小伙伴中间。如果一个孩子不跟人交往,甚至连好朋友也越来越疏离,家长就要十分警惕了。

信号六:厌恶老师

跟第一个信号类似,家长除了找老师的原因,还得找孩子的原因。如果孩子之前一直对老师没有什么意见,突然开始厌恶学校厌恶老师,那也许是在释放他厌恶这个世界的信号。

信号七:早恋

男孩女孩互相有好感,是人之常情,心理健康的孩子能够处理好喜欢一个异性跟自己学业和生活之间的关系,学校家长对此报以宽松的态度,能够让孩子更容易处理好这个关系。但是,如果孩子认为“爱情”就是一切,没有爱情全世界都没有了,很可能是缺乏安全感所致。

信号八:砸东西

暴力行为就是心理出现问题的表现,如果此刻让孩子画一张画、拍一个视频、创作一段音乐,很可能会呈现出令人惊悚的作品。很多孩子会把自己关在屋子里,拼命地去摔东西、砸东西,一边砸一边还念念有词。这个时候,往往是孩子心理上有很多情绪需要发泄。

信号九:攻击他人

砸东西是对着物品撒气,攻击他人是对着人泄愤,这都是属于暴力行为。尤其对于已经懂事的青春期孩子来说,暴力行为不仅仅是性格所致,更是心理问题。

信号十:考试综合征

考试综合征是指患者由于心理素质差、面临考试情境产生恐惧心理,同时伴随各种不适的身心症状,导致考试失利的心理疾病,还可形成恶性循环。

信号十一:睡眠不规律

很多孩子对任何事情都没有兴趣,就爱躺在床上睡觉,不分白天黑夜地睡。而另外一些孩子却是不睡觉,或者睡眠质量不好,这又会导致他们白天无精打采。睡觉,也变成了心理问题的借口,或者寄托的方式。

信号十二:饮食出现问题

很多家长往往把孩子表现的“厌食”视为“挑食”,把 “贪吃”视为“爱吃”,其实,无法抑制地不爱吃饭和一吃就控制不住地停不下来,都是孩子心理问题的映射。

以上这些信号,独立来看问题都不大,也可能是孩子青春期自立情结(俗称逆反)的表现。但如果一个孩子出现了五个以上的信号,家长就要高度重视了——孩子不仅仅是跟家长出现了代沟,也不仅仅是自立情结的乖戾行为,很可能他在经受人生中从未有过的心理障碍。

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在外工作的时候生病了也是一个人硬扛,有半夜12点胃疼到打滚一个人打车去急诊,挂水到凌晨五点,第二天正常上班,在家生病了也一样,连口热水都没有人给倒,一个人在床上躺了四天,好不容易六个月胖了四斤,结果四天就瘦了六斤,想想真的很心酸,想发泄一下,找不到出口,不敢发朋友圈,怕有人觉得你矫情,怕真正在意你的人担心,我不是一个喜欢矫情的人,请允许我偶尔的EMO,我会自己好好消化,医生说有种胃病就是和情绪有关,神经性胃炎,如果能没有压力,保持好心情,自然就会好。陌生的你如果有缘分看到这条微博,请给我鼓励和祝福[加油]感恩[心]

#简爱#
我服了,罗彻斯特比简爱大那么多,还一直引诱着简爱主动表示自己对他的喜欢,不敢勇敢的向简爱表示好感,服了。明明就不想让简爱离开,却要告诉对方,他已经给她找到一个在爱尔兰的工作,导致简爱情绪激动(并且本来简爱想要自己登广告的,这样就不用有求于人,被他安排到爱尔兰去,爱去哪工作去哪工作,还能跟阿黛尔一起。这份工作谁爱去谁去)然后简爱就被激的说出了那些话,然后他再来说“No,you must stay! I swear it—and the promise shall be kept.”简爱啊!你作为新时代独立女性,你应该说,“滚开,迟来的深情比草都轻贱!老娘要远走高飞了!”(况且这个时候简爱已经得到他舅舅留给他的遗产了,又不是比罗彻斯特低一等,站起来啊!简爱!)而且这个时候我特斯特跟英格拉姆小姐还有婚约,然后就给简爱一个承诺,渣男。。。。说是这么说,英国文学史的考试写到简爱的这部分爱情我还是会以一个社会认可的角度去说的。我现在终于知道为什么文学史的老师让我们关注书中独立的女性角色,特别是阁楼上的疯女人。而不是只关注在男女主的情节。文中其他角色的形象也很丰满,值得一读。
PS:比较喜欢英文原版,建议看英文版。一些描述,例如说到简爱流泪时眼中“shinning,swimming”绝了


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