他也是我们的大英雄
看见这位汗流浃背,满脸污渍的他,他既不是乞丐、也不是流浪汉,而是一名英勇善战的老山侦察连排长,他作战勇猛,神出鬼没,被誉为“老山第一捕俘手”。曾多次与战友并肩作战,捕俘越军3名,毙敌7人。1988年4月与战友秘密潜入敌境内侦察,成功地摧毁了越军1个的屯兵站并歼敌数名,我侦察队无人伤亡,全身而退。这是他凯旋归来时拍下的图片,他就是我们的战斗英雄廉光七,向英雄致敬
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统计,80%的人一生中都会有腰痛的经历,部分患者腰痛会反复发作,严重影响生活、工作。近年来,腰痛已不再是老年人的专利,不单是上班族,甚至一些学生族动不动就喊“腰痛”。
常见的九种腰痛的原因
1、腰肌筋膜炎
腰肌筋膜炎是发生在腰部软组织的劳损性疾病,久坐久站、长期腰部受力、弯腰活动过多、腰部姿势不良等都可以导致腰肌筋膜炎,这包括:坐姿不正确的办公室人群、长时间背负重物的体力劳动者和缺乏锻炼以及锻炼不当的人群。
筋膜炎的部位在腰椎的小关节和腰背的肌肉这一块,疼痛时表现为隐痛、疼痛时轻时重、劳累时加剧,休息时好转如此反复发作。
2、腰肌劳损
无明显诱因的慢性腰痛是腰肌劳损的主要症状,病情初期往往比较隐匿。症状表现为疼痛发作反复,有酸胀感,锤击或按摩疼痛部位可缓解疼痛症状,疲劳后疼痛加剧,休息可缓解,腰部活动受限并有牵拉感。
3、腰椎骨质增生
随着年龄的增大腰椎软骨发生退行性病变,腰局部受压迫等因素引起骨质增生,尤其是在中年以后。早期症状是腰腿酸痛,时重时轻,在适当休息后可稍有缓解。
这种疾病发展缓慢,如果早期出现腰痛不加以重视,到后期压迫到周围神经产生机能障碍等问题,便不好治疗。所以发现腰痛问题不要忍耐,及时找到病因进行治疗。
4、腰椎间盘突出
说到腰痛大部分人都会想到腰椎间盘突出,因为身边的亲朋好友总会找到一个这样的患者。确实,腰痛与腰椎间盘突出的关系也十分密切,这种疾病在发展的过程中的疼痛等症状的发生也与坐骨神经被压迫有关。
腰椎间盘突出往往是在30到40岁各种活动比较活跃的阶段容易发病。一般患者都是向后突出,有外伤史,有的是激烈运动和搬动重物的关系,有的是过大的压力或者机体退化导致椎间盘的纤维环破裂,中间的髓核暴露外移开始逐渐压迫坐骨神经,导致腰痛和下肢的麻木疼痛,严重的不能走路。
5、强直性脊柱炎
腰痛也是强直性脊柱炎的主要表现,贯穿在病情发生发展的整个过程,初期症状疼痛症状不明显,后期疼痛加剧。发展到中期下肢关节疼痛较重,脊柱功能活动受限,如果发展到晚期患者脊柱强直或者畸形,就会错失治疗最佳时期。
6、腰椎骨质疏松
骨质疏松多见于老年人,更多见于60岁以上的老年女性。与内分泌紊乱、钙代谢失调、药物等因素有关。患者全身疲乏、酸痛,尤以腰部的疼痛最明显,可经腰部向下肢扩散。骨质疏松引起的疼痛程度远没有腰椎间盘突出引起的疼痛严重。
7、腰椎肿瘤
腰椎肿瘤腰痛的表现症状与腰间盘突出等的表现还是有区别的。腰椎间盘患者一般有外伤史,腰椎肿瘤的腰痛不一定是有外伤史。
8、肾虚
肾虚引起腰痛,它的痛感为整个腰部隐隐作痛、酸软无力。中医理论中,腰为肾之腑,肾阳虚引起的腰痛,表现为腰部冷痛,表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。
9、十二指肠溃疡
十二指肠溃疡位于右上腹,当溃疡位于后壁时,可表现为腰背痛。另外,更年期妇女由于植物神经功能紊乱,也可能引起腰痛,其特点是晨起重而活动后减轻。
如何远离腰痛?
1、加强腰背肌力训练;
2、正确的用腰,剧烈运动前要热身;
3、纠正不良姿势;
4、少穿高跟鞋;
综上所述,腰椎对人体健康有着至关重要的作用。在生活,除了采取一些正确的护腰方法达到缓解腰椎疲劳、保护腰椎的作用之外,还应避免长时间让腰部保持一个姿势,以免影响到腰部的血液循环。
这些都是生活常见的方法和妙招,如果腿疼,腰椎疼,颈椎疼,膝盖发炎,这个时候就少不了如意飞天艾灸液了,因为里面涵盖了几十种中草成分,主要有天然野生大艾叶草、红花、川穹(qiong)、九里香,当归,赤芍药,紫金皮,乳香,没药,枫香等名贵中草药提取物
如意飞天艾灸液是一款植物萃取,透皮吸收涂抹型产品。主要功效是激活细胞,修复细胞,打通经络,打通微循环,排毒排湿排寒,增强人体自愈功能,代谢功能,排毒功能,免疫功能等。能够调理各种疑难杂症。
如意飞天艾灸液也是一种中药,它是一种不错的药方,对于一般忙碌的人来说用艾灸液涂抹是很方便的,可以用艾灸液来涂抹,能调理身体使身体得到不同的改善,艾灸液的功效是非常不错的,尤其对女性来说,涂抹艾灸液有预防妇科疾病的功效,艾灸液的治疗机理能排出体内寒气也能排走经络通的作用。
以上就是有关于如意飞天艾灸液的疗效,它很方便于携带,效果是很明显的,其对女性来说,艾灸液有更好的预防妇科疾病,如对于月经不调、痛经等有很好的辅助效果的,当然在使用前要根据个人情况来决定用量,同时艾灸液还可以起到全方位的保养、排毒养颜等作用。
无论你是想改善亚健康,还是想拥有这一份美丽的事业
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常见的九种腰痛的原因
1、腰肌筋膜炎
腰肌筋膜炎是发生在腰部软组织的劳损性疾病,久坐久站、长期腰部受力、弯腰活动过多、腰部姿势不良等都可以导致腰肌筋膜炎,这包括:坐姿不正确的办公室人群、长时间背负重物的体力劳动者和缺乏锻炼以及锻炼不当的人群。
筋膜炎的部位在腰椎的小关节和腰背的肌肉这一块,疼痛时表现为隐痛、疼痛时轻时重、劳累时加剧,休息时好转如此反复发作。
2、腰肌劳损
无明显诱因的慢性腰痛是腰肌劳损的主要症状,病情初期往往比较隐匿。症状表现为疼痛发作反复,有酸胀感,锤击或按摩疼痛部位可缓解疼痛症状,疲劳后疼痛加剧,休息可缓解,腰部活动受限并有牵拉感。
3、腰椎骨质增生
随着年龄的增大腰椎软骨发生退行性病变,腰局部受压迫等因素引起骨质增生,尤其是在中年以后。早期症状是腰腿酸痛,时重时轻,在适当休息后可稍有缓解。
这种疾病发展缓慢,如果早期出现腰痛不加以重视,到后期压迫到周围神经产生机能障碍等问题,便不好治疗。所以发现腰痛问题不要忍耐,及时找到病因进行治疗。
4、腰椎间盘突出
说到腰痛大部分人都会想到腰椎间盘突出,因为身边的亲朋好友总会找到一个这样的患者。确实,腰痛与腰椎间盘突出的关系也十分密切,这种疾病在发展的过程中的疼痛等症状的发生也与坐骨神经被压迫有关。
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5、强直性脊柱炎
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6、腰椎骨质疏松
骨质疏松多见于老年人,更多见于60岁以上的老年女性。与内分泌紊乱、钙代谢失调、药物等因素有关。患者全身疲乏、酸痛,尤以腰部的疼痛最明显,可经腰部向下肢扩散。骨质疏松引起的疼痛程度远没有腰椎间盘突出引起的疼痛严重。
7、腰椎肿瘤
腰椎肿瘤腰痛的表现症状与腰间盘突出等的表现还是有区别的。腰椎间盘患者一般有外伤史,腰椎肿瘤的腰痛不一定是有外伤史。
8、肾虚
肾虚引起腰痛,它的痛感为整个腰部隐隐作痛、酸软无力。中医理论中,腰为肾之腑,肾阳虚引起的腰痛,表现为腰部冷痛,表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。
9、十二指肠溃疡
十二指肠溃疡位于右上腹,当溃疡位于后壁时,可表现为腰背痛。另外,更年期妇女由于植物神经功能紊乱,也可能引起腰痛,其特点是晨起重而活动后减轻。
如何远离腰痛?
1、加强腰背肌力训练;
2、正确的用腰,剧烈运动前要热身;
3、纠正不良姿势;
4、少穿高跟鞋;
综上所述,腰椎对人体健康有着至关重要的作用。在生活,除了采取一些正确的护腰方法达到缓解腰椎疲劳、保护腰椎的作用之外,还应避免长时间让腰部保持一个姿势,以免影响到腰部的血液循环。
这些都是生活常见的方法和妙招,如果腿疼,腰椎疼,颈椎疼,膝盖发炎,这个时候就少不了如意飞天艾灸液了,因为里面涵盖了几十种中草成分,主要有天然野生大艾叶草、红花、川穹(qiong)、九里香,当归,赤芍药,紫金皮,乳香,没药,枫香等名贵中草药提取物
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[微风]又有朋友要离婚了…
怎么说呢婚姻这个事…
真的要去经历吧…
那么相爱的你们啊…
真的不关乎美丑…
爱的时候多胖多丑他都真心爱你…
毕竟我身边很多都是女孩胖胖找的老公瘦瘦的.
这对夫妻也是…
女孩一直处于160斤左右 男的一直在110左右.
男的也是斯文白白美男子,
女的呢好玩大大咧咧小可爱,
但最终她们都离了.女方提出来的.
只是觉得男的没能力没上进心…
没有任何背叛反而是女的想要更多.
(他们属于小康以上家庭)
所以啊 爱情真的让人沉迷而不解啊!
什么是爱情什么又是婚姻…
谁又能全身而退,只不过放在心底不说罢了!
就是觉得那么相爱的人也走到这步了…
真的让人惋惜…
因为见证了他们的爱情.
一直去作为旁观者见证了很多人的爱情.
大概是幸福离我一直很远.但也很近.
远到我无法拥有,
近到我周边的人都是幸福美好的存在.
小姐妹都是超好的超美的一定会幸福的!
前些天是交往十几年的被求婚了…
其实我身边也好几对交往十年以上的结婚了.
在这个三十岁的年龄还自由中没有要孩子的.
他们也肯定会要孩子,
只是或许是明年或许是后年.
而不是现在,他们在享受自由…
反而真的很多80-85后的姐姐在生二胎三胎…
所以嘛走自己的路吧…
今天关于最近的感悟…
情绪一天三百次变化…
大概是太无聊了…
小飞机颠倒摇晃真的很大.
候机的时候总有些紧张.
毕竟以往都是大机没经历过小机的过山车式…
#今天也要开心#
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这对夫妻也是…
女孩一直处于160斤左右 男的一直在110左右.
男的也是斯文白白美男子,
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所以啊 爱情真的让人沉迷而不解啊!
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近到我周边的人都是幸福美好的存在.
小姐妹都是超好的超美的一定会幸福的!
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其实我身边也好几对交往十年以上的结婚了.
在这个三十岁的年龄还自由中没有要孩子的.
他们也肯定会要孩子,
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反而真的很多80-85后的姐姐在生二胎三胎…
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