终于体会到带娃的繁琐[融化][融化]没日没夜的喂奶换尿布，睡觉从没超过三个小时，还好自己状态调整得不错。从怀孕到生崽，咖啡从来没忌口过，体重身材都控制得很好，现在体重已经恢复到孕前我一直觉得只有自己舒服开心才能情绪稳定，好心情很重要，带娃是个持久战，保持好状态，同时坚持做自己，不让自己走上为娃丢失、委屈自己的道路，在面对生活中各种猝不及防的“惊喜”的时候才能淡定从容[污][挤眼] https://t.cn/RBSR99B

30w+5产检的一天抽8管血然后异常的还不少，自我诊断（没错，我就是那个靠着百度和小红书给自己看病的野生大夫[可爱]）凝血又又又变高了，在肝素和阿司匹林和运动三管齐下的情况下还是变高了，不过脐血流是正常的值得欣慰，，，妇幼的晚期b超太水了，说胎头被盆骨挡住一丢丢测不到双顶径和头围，也不喊我动一动再重测直接就出报告单了，一整个敷衍，而且压肚子的时候把我昨晚打针的地方都压出血了[微笑]还有就是血糖依然不怎么达标，铁和维D也缺（因为便秘所以一个多月没咋吃复合维生素了只吃菜）就这样的情况下依然便秘有点严重，下午竟然上演了手掏的画面因为几桶水都冲不下去太尴尬了[裂开]但是总体还是开心的一天，因为去秋林吃了很多垃圾食品（浆水鱼鱼，热米皮，臭豆腐，柿饼，还有一杯燕麦拿铁，我决定以后每个月产检当天都要吃上一次，自己的心情也很重要[嘻嘻]），吃饱回到家美美的睡了一下午，2月周末end。

金窝银窝 不如自己的小窝
女人在外面玩累了 总是要回家的
从明天起 做一个会怼人的女人
只要自己开心就好
人生很短 更何况有张嘴巴
只要想得开 哪里都是想去的地方
累了就回家充电
对自己满意很重要
（同事说在像我这年纪25、6岁已经带着孩子，现在又要照顾父母，想去一个地方总要思考很多。单身真好啊，想冲就冲，想走就走，带着一股就是想去那里看看的劲儿。自己的人生是自己打造的，有些人让她去，她也没有想法与动力）