自己的话被人在意真的是一件很幸福的事啊
和丹妮我俩是打一出生就认识的 但是我们很少联系 高考后就不怎么联系了 也好像越走越远了 之前休息天我俩除了睡觉时间不在一起 其他时间都粘在一起 后来通过朋友圈动态来知道对方的日常

前不久询问她考研成绩聊了起来 顺便吐槽了一下她不和我保持联系 用我的话讲“我和她的关系就是全凭前20年死撑” 就这样我们联系了22号 23号
意料之中 断了俩天的联系24号 25号 我以为我们也就又回到了之前 也没有很失落 意料之中吧

没想到她在意了我说的话 今天晚上她主动分享她的晚饭 吐槽医院的饭好难吃
你看啊 在意你的人她笨拙的行为 都会让人感动（之前她说她觉得没什么可聊的 我说可以分享日常呀 吐槽什么的）其实每个人的真诚 对方是可以感受到的 感觉至上吧

用小林的话来说就是“和谁开心和谁在一起！”
不知道谁可以接得住我敏感的情绪 可我知道人在被爱的时候是最不敏感的
我爱丹妮 我爱我的外国朋友！

#排球少年[超话]#推推车，余量更新，团咪成年无瓜，团内会开官谷，国内同人谷和韩谷，囤货地上海，囤货期三个月，团内关系和谐融洽，氛围超好有时候还会有线下场贩的谷子，欢迎妈咪大吃特吃另外，群里有排过谷交过肾的可享受切煤服务，一群人一起拼箱回国，早早摸到自己的谷子，群里看到好价还会分享哦～

让爱情保鲜的小方法，来了解一下（真实存在并可操作的方法。）

1.确认你的想法

心理学家McNulty等人 2014 年发表的研究里指出，当对某人的内隐认知已经形成时，那个人所做的行为只会改变我们对他「接近-回避」的强度，而不会直接改变方向。

因此，如果想要寻找改善关系满意度的办法，最重要的前提是，你的确是出于想要继续爱这个人，而想要维护这段关系，而不是出于其他原因。这将是你进行一切方法寻求和尝试的原动力。

2.修复你们的情绪联结

心理学家 Arthur Aron 有一个著名的研究。他让一男一女两名异性恋被试面对面坐着，让他们轮流问对方问题，例如「上一次哭是什么时候？」又例如「你有什么特别丢脸的事情吗？」

被试们分享的是心情、情绪和秘密，这些问题都反映着很高的自我暴露程度。之后研究者让他们注视对方的眼睛，注视长达 4 分钟之久。神奇的是，实验结束时，许多被试都报告 「自己深深被对方吸引」，「陷入爱情之中」。

情绪联结是最有力的联结。当我们分享情绪、心事和秘密，我们之间的感情才能得到最好的强化和稳固。

很多时候我们同对方的疏远，是从我们不再分享心情开始的。想要修复关系，就试试看像以前那样，继续同对方分享心事吧。

将对方与积极的事物联系在一起
正如前文所说的，有时候对方的行为并不能很有效地立刻影响我们的内隐认知，但我们自己的行为可以。

除了前面提到的主动确认自己的想法，和主动分享情绪和心事以外，我们可以做一些小事来调整我们的自动认知。

McNulty 等人在 2017 年发表的实验研究中成功证实，只要我们愿意，我们的确可以主动地驾驭我们的内隐认知，通过将对方和能带来积极感觉的事物联系在一起，可以有效提升关系满意度。

例如，他们建议，我们把对方和可爱的小动物，或是任何想要接近的事物联系在一起。例如，他们建议，我们把对方和可爱的小动物，或是任何想要接近的事物联系在一起。可以试着给对方起可爱的昵称，或是共同做一些可爱的事。

这样做的目的是，在你的认知中把对方重新和「接近」联系在一起。当然这也需要对方的配合。
爱情是两个人合作完成的艺术品，天长地久的爱情更是。

正如作家凯特伦在演讲中说，「不要总想着你自己，不要总在爱情里计较得失。去想想你能为这段关系贡献什么。去和伴侣好好沟通，探讨你们要在这段关系里合作创造的究竟是什么。」

关注我，不定期更新情感干货，用心理学抢救你的爱情。