泰国七天三地自由行攻略
|1~7天超详细行程
曼谷一甲米一-清迈，纯玩7天。除了详细行程还有美食、住宿、本土药品推荐部。
Day1 曼谷(暹罗广场)
暹罗广场:商圈大型购物中心，本土品牌、奢侈品、美食、化妆品都有。
美食:Afer You Dessert Cafe、Soomboon Seafood，图2，去之前注意是否闭店。
Day2 曼谷(三象神博物馆or暹罗古城-当代艺术博物馆-拉差达火车夜市)
上午:三象神博物馆(图3)，全粉色的庙宇非常漂亮，很好出片但比较小，曼谷市中心打车约40分钟左右，离暹罗古城近可以一起游玩，相比大皇宫建议去暹罗古城。
下午:MOCA当代艺术博物馆(周一闭馆)，
馆内收藏了几百件艺术品，共五层，一楼有咖啡厅。
晚上:拉差达火车夜市，以前超多种类的吃的但现在重建了，五颜六色小棚子现在成了白色的，建议可以选择其他夜市，如(图4)。
Day3~5 甲米
甲米是我坚定下次再来泰国的理由，甲米周边分布着30个离岛随时可以坐快艇出岛浮潜，如皮皮岛、兰塔岛，这些小岛都是清澈见底的，当地人热情好客，普吉岛似乎有些商业化所以选了甲米。
这里沙滩大海很漂亮，大多都是外国人来，晚上骑着小摩托去奥南海滩散散步看看日落吹吹海风，街边集市吃吃东西，是我在泰国最惬意的时光。
住宿:三晚预定了一个小别墅(图 6)，当时旁边的别墅都没人，整个泳池只有我们在用，价格便宜还包早餐，还有小猫来敲门哈哈。
美食: 图(5-7) the tree house coffe、hilltop、 landmark
Day 6~7清迈(宁曼路-丛林飞跃-maya商场-清迈古镇-古着买手店)
宁曼路:住在宁曼路附近，一定要去马杀鸡来清迈最值!价格比国内按摩便宜时间长、手法专业。
丛林飞跃:蛮多路线项目选择的，或者挑一天去白庙蓝庙黑屋博物馆。
maya商场:泰国本士化妆品很便且，欧美化妆品
价格和国内专柜差不多。
古城:塔佩门，红墙和鸽子，没啥稀奇的。古着店:晚上有很多古着店，我们去了 71
export，独栋几层，有很多运动品牌但都是尾单，估计是个外贸店。
Day8 回程

【#今年陕西中考体育中长跑项目可取消# 可用满分计入成绩】#陕西发布# 《陕西省教育厅办公室关于做好 2023 年陕西省初中学业水平体育与健康考试工作的通知 》（以下简称《通知》）就考生和家长关注的中考体育项目和计分方法做出规定。

《通知》提到，2023年中考体育的“现场统一考试”项目调整为：项目一(耐力、心肺功能)、项目二(速度、爆发力)、项目三(力量)和项目四(技能)。

同时提到：各地根据学生身体状况也可调减项目一(耐力、心肺功能):1000 米跑(男)、800 米跑(女)、200米游泳，调减后，项目一以满分计入现场统一考试总成绩。

在实施原则中，《通知》规定：各地市中考体育成绩总分值不变，满分为60分(安康市满分为 100分)，平时考核成绩与统一考试成绩分值占比不变同时，安康市按《安康市初中学业水平体育与健康考试改革实施方案》(安教体发〔2021〕71号)做好中考体育改革试点工作。

【中国城市#地铁客流排行榜# 2023-02-27（周一，农历二月初八）#中国地铁客流日报#】
上海1152.0万，
北京1059.37万（进站580.23；另含19-14.44，燕房2.71，大机2.55），
广州835.93万（进站493.21万），
深圳790.34万（进站460.11万；另有轨1.71万），
成都616.05万（另有轨3.50万），
……余见下表（1-内地客运量排序，2-内地客流强度）。#上海地铁##北京地铁##广州地铁##深圳地铁##成都地铁##地铁客流及运输研究阿牛的微博#