师父好[玫瑰]
感恩师父，今天体会到写微博的过程就是在引领我正心修身。过往的瞬间历历在目，师父的教诲仿佛还在耳畔。但是很多话语以前都是当文字记着，没有真切的体会。师父说学医如砌墙，肉身为假相。现在回过头来看，刚开始还是字面理解，那些意识，根深蒂固的思想还没有转变过来，潜移默化中还在影响着起心动念。所以说明白了吗，真的明白了就成为了。但是现在经历过，就会有真切的体会，真正地去看破假相。所以写的过程中也是再一次的体道悟道，内心净化。感恩师父的引领。
最近家里很和谐，感触也很深。回忆过去，曾经也想把家里经营好，每天操很多心，父母，老公，孩子，想很多很多，但最后都没有用，而且还是人心的覆盖，只会障碍，反而适得其反，越来越糟糕。所以师父师姐再三关照我，对家人只有爱，不要管别人，管好自己就行了。每个人直接面对的都是师父，我不要在家人和师父中间隔着，让他们因为我而看不到师父。在这个过程中，家庭关系也在慢慢改变，越来越和谐。这两天更加体会到师父师姐说的，当我们心定本源的时候，本源的源流就会通过我们流向每一个家庭成员，他们的溪流里也就有水了。但是当我们不能回归本源的时候，主干没有水，支流也就注定枯竭。所以不要关注支流里有没有水，而是要关注自己有没有成为。我好了，一切就好了。一就是一切，一切就是一。这就是大道至简。不是表面上我们要做多少事情，而是只要把自己做好了，一切就都好了。
感恩师父一路以来的引领[合十][合十][合十]
#健康中国从重庆文化开始#
感恩师父，今天体会到写微博的过程就是在引领我正心修身。过往的瞬间历历在目，师父的教诲仿佛还在耳畔。但是很多话语以前都是当文字记着，没有真切的体会。师父说学医如砌墙，肉身为假相。现在回过头来看，刚开始还是字面理解，那些意识，根深蒂固的思想还没有转变过来，潜移默化中还在影响着起心动念。所以说明白了吗，真的明白了就成为了。但是现在经历过，就会有真切的体会，真正地去看破假相。所以写的过程中也是再一次的体道悟道，内心净化。感恩师父的引领。
最近家里很和谐，感触也很深。回忆过去，曾经也想把家里经营好，每天操很多心，父母，老公，孩子，想很多很多，但最后都没有用，而且还是人心的覆盖，只会障碍，反而适得其反，越来越糟糕。所以师父师姐再三关照我，对家人只有爱，不要管别人，管好自己就行了。每个人直接面对的都是师父，我不要在家人和师父中间隔着，让他们因为我而看不到师父。在这个过程中，家庭关系也在慢慢改变，越来越和谐。这两天更加体会到师父师姐说的，当我们心定本源的时候，本源的源流就会通过我们流向每一个家庭成员，他们的溪流里也就有水了。但是当我们不能回归本源的时候，主干没有水，支流也就注定枯竭。所以不要关注支流里有没有水，而是要关注自己有没有成为。我好了，一切就好了。一就是一切，一切就是一。这就是大道至简。不是表面上我们要做多少事情，而是只要把自己做好了，一切就都好了。
感恩师父一路以来的引领[合十][合十][合十]
#健康中国从重庆文化开始#
[鲜花]其实小孩子的问题都很简单，
就给养护脾胃就可以了，
肾是先天之本，脾胃是后天之本，
春养肝，夏养心，
冬养肾，秋养肺，一年四季养脾胃啊，
现在的孩子积食，咳嗽，发烧，
好动，上火，鼻炎等呼吸系统的问题很常见，
吃一堆西药抗生素这些药物，
看似好转其实压制的更加厉害，
我们要找到根源，找到突破口。
[鲜花]给孩子提供好的情绪环境，
多出去散步，好好忌口，
早晚揉腹+工字搓背，捏脊，
通过自然疗法，提升身体正气。
[鲜花]尤其最近得了甲流的孩子，
看他们的舌苔，
伸出来都是黄厚腻的！
这样的孩子容易积食内热，扁桃体发炎，
容易上火，咳嗽，睡觉不安稳，好动，
还是平时好好揉腹，控制饮食吧，
养好脾胃，正气内存，才邪不可干！
大道至简，大医从简。#中医舌诊##育儿##脾胃##中医##健康#
就给养护脾胃就可以了，
肾是先天之本，脾胃是后天之本，
春养肝，夏养心，
冬养肾，秋养肺，一年四季养脾胃啊，
现在的孩子积食，咳嗽，发烧，
好动，上火，鼻炎等呼吸系统的问题很常见，
吃一堆西药抗生素这些药物，
看似好转其实压制的更加厉害，
我们要找到根源，找到突破口。
[鲜花]给孩子提供好的情绪环境，
多出去散步，好好忌口，
早晚揉腹+工字搓背，捏脊，
通过自然疗法，提升身体正气。
[鲜花]尤其最近得了甲流的孩子，
看他们的舌苔，
伸出来都是黄厚腻的！
这样的孩子容易积食内热，扁桃体发炎，
容易上火，咳嗽，睡觉不安稳，好动，
还是平时好好揉腹，控制饮食吧，
养好脾胃，正气内存，才邪不可干！
大道至简，大医从简。#中医舌诊##育儿##脾胃##中医##健康#
#浪眼看珠海##高质量发展看广东# 【迈向高质量发展，金湾民企拼了！】一场民企汇聚的高端论坛，也是一场凝聚共识的誓师大会。2月28日，金湾民企高质量发展交流会在位于三灶镇的汤臣倍健园区内举行，金湾区各职能部门代表近距离倾听企业声音，促进民企融入高质量发展大局。金湾区委书记、珠海经济技术开发区党工委书记梁耀斌出席交流会。
此次活动由金湾区工商联主办，汤臣倍健、万科珠海协办。金湾区经济发展局、交通运输局、教育局主要负责人，区域规划专家学者及近百位金湾区内企业代表参加交流会。其间，金湾区招商、交通、教育领域的主要负责人，就区内相关的利好政策及未来发展规划，向到场企业代表进行了详细的讲解。来自珠海市规划设计研究院的专家对区域发展规划进行了介绍解读。
在高峰对话环节上，多位区内企业代表上台，与金湾区各职能部门代表近距离、面对面交换观点、凝聚共识，为金湾民企融入高质量发展大局锚定了未来的方向。倾听企业声音，共谋发展蓝图，金湾区对于民营经济的重视程度可见一斑。
交流会的举行，不仅彰显了金湾区壮大民营经济的决心，也鼓舞着金湾区内的民营企业。“金湾高质量发展，我们‘拼’了！”到场的企业代表纷纷表示。
梁耀斌指出：
民营企业和民营企业家是金湾高质量发展的主力军，民营企业兴则金湾兴，民营经济强则金湾强。各级领导干部要为民营企业解难题、办实事。区委、区政府坚定有力、一如既往地支持民营经济发展，现在没有变、将来也不会变。然而推动高质量发展没有捷径，大道至简、实干为要。同时，各位民营企业家身处全市产业发展的主战场，必须扛起主力部队的责任和担当。
未来，金湾区将坚定不移坚持实体经济为本、制造业当家，坚定不移推进高水平对外开放，坚定不移强化公共服务配套，紧紧围绕“产业第一、项目为王”，精准发力强化产业链招商、凝心聚力推动项目落地攻坚、全力保障民营企业增资扩产。坚定不移优化营商环境，充分激发市场主体活力。加快完善园区配套特别是工业邻里中心建设，促进教育、医疗、住房等民生保障不断提质增效，为企业生产、员工生活提供更优质便捷条件。
“拼”底气
三大优势解码金湾民营经济优势
产业规划、交通条件、人才安居，是不少企业十分重视的发展要素。打好产业、交通、民生牌，才能换来企业长期稳定的发展。近年来，金湾区循着“产业第一”决策部署，推出系列新政赋能企业发展。为更好地推介金湾区的营商环境，来自金湾区招商、交通、教育领域的主要负责人分别上台，向到场企业进行政策介绍解读。
“金湾区现在正在积极打造‘5+2+N’现代产业体系，加速构建具有金湾特色的产业集群。”金湾区经济发展局副局长刘健表示，实现这样的发展蓝图，离不开各大企业的参与，事实上民营企业也是金湾区产业高质量发展的主体。下一步，金湾区将进一步提升招商引资力度，强化政策与配套设施的赋能，助力更多企业做大做强。“这里有完善的产业配套、优质的营商环境、便利的交通条件，助力企业在这里腾飞。”刘健表示。
在交通方面，金湾区交通运输局副局长苏勤福对金湾区交通版图规划进行了介绍。“金湾区有着交通发展的好底子，是全国仅有的兼具空港与海港的县级区域。”苏勤福表示，未来金湾区将致力构建“一心、两港、四铁、四横六纵”的区域综合交通系统，至2035年形成“湾区一小时互达、市域60分钟覆盖、临近组团30分钟互达” 时空圈，便利人才、资金、技术的交流，为金湾民营企业向上发展提供更为有力的支撑。
在教育方面，金湾区教育局局长李晨芳对本地教育环境进行了推介。据她介绍，金湾区现有义务教育阶段学校36所，其中小学24所、初级中学9所、九年一贯制学校3所，而这一数量在未来每年还将继续增加。与此同时，金湾区还将持续加码教育质量提升，引进更多先进的、优质的教育资源，不断培育本地优质师资力量，并针对高端人才子女制定出台招生政策，让孩子们“上好学”“扎下根”。
“拼”实力
学界代表专业剖析勾勒发展脉络
“三十年河东，三十年河西。近30年来，珠海一直在向西跨越。”珠海市规划设计研究院总规划师陈德绩，以这样一句话作为新时代金湾区高质量发展蓝图主题讲座的开场白。之所以这样说，是因为从珠海市近40年的建设用地图来看，珠海东部城区建设已经趋于饱和，西部地区建设空间则比较充裕。而在40年来的6版珠海市城市总体规划中，金湾区的城市、产业、交通地位也越来越重要。
今天的金湾，不仅建设用地投放充沛，而且具有空港、海港和高铁战略性资源，正在逐渐成为实体经济发展的主战场。珠海向西实现新的跨越，正当时。1月13日，《珠海市国土空间总体规划（2021-2035年）》草案公示，释放出了两大积极信号：
一是金湾航空新城从此前的片区中心上升为市级中心，将成为珠海市“一主一副”双城架构中的城市副中心。
二是金湾区将依托珠海经济技术开发区、航空产业园等大型产业园区，建设配套功能齐全的产业新城，意味着未来全市的新增工业用地将主要向金湾区集中。
与此同时，金湾区也对自身的定位有着清晰的规划，即紧扣“三中心、一脊梁”发展目标，奋力打造珠海现代化建设的先行示范区。
在新时代的规划下，陈德绩认为：
金湾区应当注重区域合作，发挥西部综合服务中心引领作用，与斗门、鹤洲高铁纽枢联动发展。
加强港口合作，促进大桥纽带作用的释放。
加强港口与香港、澳门的合作，促进人流、物流、信息流、资金流等向西岸流动，激发区域经济共振效应。
在区域协作中，依托深中通道和港珠澳大桥两条战略通道，正当珠江口西岸的“转换器”和“放大器”。
“拼”未来
汇聚民企代表前沿智慧共商发展
高峰对话环节，是当天活动备受瞩目的一环。来自汤臣倍健、迈科智能的企业高管，与珠海市规划设计研究院总规划师、金湾区经济发展局、交通运输局主要负责人相聚一堂，共同围绕金湾区企业发展前景进行了观点分享。
“企业发展要先做品质、再做品牌，过硬的产品才能塑造过硬的品牌。”汤臣倍健首席运营官蔡良平表示，企业的高质量发展不仅是有序、健康地运营，也是对提升自身产品或服务质量的追求。从汤臣倍健的发展历程上来看，“品质”这一关键词始终贯穿产品生产、人才招聘、对外销售等各个发展环节。“重视品质”也是未来金湾企业必须扛起的使命。
迈科集团董事长缪克良赞同了这个观点，并表示企业的创新研发、成本控制、市场开拓能力，是企业高质量发展的核心所在。以迈科智能为例，企业每年都将销售收入的7%投入生产研发，这彰显了企业继续构筑知识产权“护城河”的决心。未来，产业发展需要人才、技术。迈科智能将致力引进更多产业科技人才，擦亮“金湾智造”的金字招牌。
除了企业高质量的发展，对于区域经济的布局，也是在场企业家们十分关注的热门话题。
对话期间，陈德绩表示，金湾区拥有毗邻横琴的绝佳地理位置，这意味着金湾区在支持横琴粤澳深度合作区建设上具有重要的“桥头堡”作用，“研发在横琴，生产在金湾”“工作在横琴，生活在金湾”的区域融合趋势已经初见雏形。
与会嘉宾也纷纷表达了类似的观点。有嘉宾表示，金湾区的珠海西部城市中心的格局已经拉开，立体化交通网络已经逐渐成型，这不仅有助于金湾融入湾区的发展大潮，也让金湾民营企业有了更多向外输出产品、人才、技术的可能性，实现“引进来”的同时，更要向外“走出去”。“金湾区企业发展最好的时候，就是现在。”嘉宾们表示。
此次活动由金湾区工商联主办，汤臣倍健、万科珠海协办。金湾区经济发展局、交通运输局、教育局主要负责人，区域规划专家学者及近百位金湾区内企业代表参加交流会。其间，金湾区招商、交通、教育领域的主要负责人，就区内相关的利好政策及未来发展规划，向到场企业代表进行了详细的讲解。来自珠海市规划设计研究院的专家对区域发展规划进行了介绍解读。
在高峰对话环节上，多位区内企业代表上台，与金湾区各职能部门代表近距离、面对面交换观点、凝聚共识，为金湾民企融入高质量发展大局锚定了未来的方向。倾听企业声音，共谋发展蓝图，金湾区对于民营经济的重视程度可见一斑。
交流会的举行，不仅彰显了金湾区壮大民营经济的决心，也鼓舞着金湾区内的民营企业。“金湾高质量发展，我们‘拼’了！”到场的企业代表纷纷表示。
梁耀斌指出：
民营企业和民营企业家是金湾高质量发展的主力军，民营企业兴则金湾兴，民营经济强则金湾强。各级领导干部要为民营企业解难题、办实事。区委、区政府坚定有力、一如既往地支持民营经济发展，现在没有变、将来也不会变。然而推动高质量发展没有捷径，大道至简、实干为要。同时，各位民营企业家身处全市产业发展的主战场，必须扛起主力部队的责任和担当。
未来，金湾区将坚定不移坚持实体经济为本、制造业当家，坚定不移推进高水平对外开放，坚定不移强化公共服务配套，紧紧围绕“产业第一、项目为王”，精准发力强化产业链招商、凝心聚力推动项目落地攻坚、全力保障民营企业增资扩产。坚定不移优化营商环境，充分激发市场主体活力。加快完善园区配套特别是工业邻里中心建设，促进教育、医疗、住房等民生保障不断提质增效，为企业生产、员工生活提供更优质便捷条件。
“拼”底气
三大优势解码金湾民营经济优势
产业规划、交通条件、人才安居，是不少企业十分重视的发展要素。打好产业、交通、民生牌，才能换来企业长期稳定的发展。近年来，金湾区循着“产业第一”决策部署，推出系列新政赋能企业发展。为更好地推介金湾区的营商环境，来自金湾区招商、交通、教育领域的主要负责人分别上台，向到场企业进行政策介绍解读。
“金湾区现在正在积极打造‘5+2+N’现代产业体系，加速构建具有金湾特色的产业集群。”金湾区经济发展局副局长刘健表示，实现这样的发展蓝图，离不开各大企业的参与，事实上民营企业也是金湾区产业高质量发展的主体。下一步，金湾区将进一步提升招商引资力度，强化政策与配套设施的赋能，助力更多企业做大做强。“这里有完善的产业配套、优质的营商环境、便利的交通条件，助力企业在这里腾飞。”刘健表示。
在交通方面，金湾区交通运输局副局长苏勤福对金湾区交通版图规划进行了介绍。“金湾区有着交通发展的好底子，是全国仅有的兼具空港与海港的县级区域。”苏勤福表示，未来金湾区将致力构建“一心、两港、四铁、四横六纵”的区域综合交通系统，至2035年形成“湾区一小时互达、市域60分钟覆盖、临近组团30分钟互达” 时空圈，便利人才、资金、技术的交流，为金湾民营企业向上发展提供更为有力的支撑。
在教育方面，金湾区教育局局长李晨芳对本地教育环境进行了推介。据她介绍，金湾区现有义务教育阶段学校36所，其中小学24所、初级中学9所、九年一贯制学校3所，而这一数量在未来每年还将继续增加。与此同时，金湾区还将持续加码教育质量提升，引进更多先进的、优质的教育资源，不断培育本地优质师资力量，并针对高端人才子女制定出台招生政策，让孩子们“上好学”“扎下根”。
“拼”实力
学界代表专业剖析勾勒发展脉络
“三十年河东，三十年河西。近30年来，珠海一直在向西跨越。”珠海市规划设计研究院总规划师陈德绩，以这样一句话作为新时代金湾区高质量发展蓝图主题讲座的开场白。之所以这样说，是因为从珠海市近40年的建设用地图来看，珠海东部城区建设已经趋于饱和，西部地区建设空间则比较充裕。而在40年来的6版珠海市城市总体规划中，金湾区的城市、产业、交通地位也越来越重要。
今天的金湾，不仅建设用地投放充沛，而且具有空港、海港和高铁战略性资源，正在逐渐成为实体经济发展的主战场。珠海向西实现新的跨越，正当时。1月13日，《珠海市国土空间总体规划（2021-2035年）》草案公示，释放出了两大积极信号：
一是金湾航空新城从此前的片区中心上升为市级中心，将成为珠海市“一主一副”双城架构中的城市副中心。
二是金湾区将依托珠海经济技术开发区、航空产业园等大型产业园区，建设配套功能齐全的产业新城，意味着未来全市的新增工业用地将主要向金湾区集中。
与此同时，金湾区也对自身的定位有着清晰的规划，即紧扣“三中心、一脊梁”发展目标，奋力打造珠海现代化建设的先行示范区。
在新时代的规划下，陈德绩认为：
金湾区应当注重区域合作，发挥西部综合服务中心引领作用，与斗门、鹤洲高铁纽枢联动发展。
加强港口合作，促进大桥纽带作用的释放。
加强港口与香港、澳门的合作，促进人流、物流、信息流、资金流等向西岸流动，激发区域经济共振效应。
在区域协作中，依托深中通道和港珠澳大桥两条战略通道，正当珠江口西岸的“转换器”和“放大器”。
“拼”未来
汇聚民企代表前沿智慧共商发展
高峰对话环节，是当天活动备受瞩目的一环。来自汤臣倍健、迈科智能的企业高管，与珠海市规划设计研究院总规划师、金湾区经济发展局、交通运输局主要负责人相聚一堂，共同围绕金湾区企业发展前景进行了观点分享。
“企业发展要先做品质、再做品牌，过硬的产品才能塑造过硬的品牌。”汤臣倍健首席运营官蔡良平表示，企业的高质量发展不仅是有序、健康地运营，也是对提升自身产品或服务质量的追求。从汤臣倍健的发展历程上来看，“品质”这一关键词始终贯穿产品生产、人才招聘、对外销售等各个发展环节。“重视品质”也是未来金湾企业必须扛起的使命。
迈科集团董事长缪克良赞同了这个观点，并表示企业的创新研发、成本控制、市场开拓能力，是企业高质量发展的核心所在。以迈科智能为例，企业每年都将销售收入的7%投入生产研发，这彰显了企业继续构筑知识产权“护城河”的决心。未来，产业发展需要人才、技术。迈科智能将致力引进更多产业科技人才，擦亮“金湾智造”的金字招牌。
除了企业高质量的发展，对于区域经济的布局，也是在场企业家们十分关注的热门话题。
对话期间，陈德绩表示，金湾区拥有毗邻横琴的绝佳地理位置，这意味着金湾区在支持横琴粤澳深度合作区建设上具有重要的“桥头堡”作用，“研发在横琴，生产在金湾”“工作在横琴，生活在金湾”的区域融合趋势已经初见雏形。
与会嘉宾也纷纷表达了类似的观点。有嘉宾表示，金湾区的珠海西部城市中心的格局已经拉开，立体化交通网络已经逐渐成型，这不仅有助于金湾融入湾区的发展大潮，也让金湾民营企业有了更多向外输出产品、人才、技术的可能性，实现“引进来”的同时，更要向外“走出去”。“金湾区企业发展最好的时候，就是现在。”嘉宾们表示。
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