#跳跳的变美课堂#大脸女孩必看 | 合集
经常有姐妹来问我针吧啦吧啦的，也看过不少针反馈，哎呀妈呀那效果确实绝了。但我在这必须无情的打破你们的幻想，针并不适用于每一个脸大的姐妹，也有挺多打完没效果的，想要对症下药才是正经。
脸大一直是无数姐妹烦恼的问题，任你再好看的五官、再的身材比例，一个脸大直接拜拜，别人视线里只会剩下你的大脸。小红书搜”，排名前三的笔记zui低也有6.1w赞，姐妹们对这个问题真的挺关心。
一般来说，造成脸大的原因无非三种：肌肉、脂肪、骨骼。有人是三选一，也有那么些天选之子是三选二or全选，就给各位天选讲讲判断和改善的办法。
————
1肌肉型
判断方式：闭嘴咬紧后槽牙，手放在耳垂下方、下颌处，后槽牙咬紧放松重复几次，如果按住的那块肌肉变化明显，那就是咬肌肥大。
改善办法：网上挺火但我不知道有没有用的瘦咬肌教程、针
ps：针确实便宜又普遍但它并不简单。脸部肌肉多、神经复杂，每一针的用量、的位置都需要医森依靠足够的经验判断，不当也挺有可能造成太阳穴凹陷、面部凹陷等。
-
2脂肪型
判断方法我就不说了，大家应该心里也有数。
如果你是脂肪+其它的混合型脸大，我建议先解决脂肪再考虑其它，过于厚重的软组织会掩盖骨骼和肌肉的真实情况。
比如你是脂肪加咬肌肥大，单独打针的效果也不会挺明显，毕竟你脸上多少肉心里没数吗…
改善办法：、
ps：看看昨天猛瘦20斤、帅上热搜的黄晓明，求求你们赶紧吧，换头不是梦。
-
3骨骼型
判断方法：排除以上两种情况还是脸大，而且侧脸有明显骨骼厚重感，下颌偏方or下颌角接近90度，就基本都是骨骼型。一般都会表现为明显的方脸、国字脸等。
改善办法：虽然我不提倡，但这个除了削骨没有别的办法
需要提醒大家：削骨是四级shou术，医院环境、医森资质、技术和审美缺一不可。
一旦出问题修复挺挺困难，甚至挺多医森都不愿意接，害怕会砸了自己的招牌，所以下定决心做削骨的姐妹们，一定要谨慎的做功课以及准备好足够的（削骨大佬真的不便宜，我不骗大家，削骨这种项目没有性价比可言的），争取一次就成功。
————
这就是脸大的几种常见原因啦，希望能对大家有所帮助~混合型的可能不太好判断，实在分不清的姐妹也可以cue我。
经常有姐妹来问我针吧啦吧啦的，也看过不少针反馈，哎呀妈呀那效果确实绝了。但我在这必须无情的打破你们的幻想，针并不适用于每一个脸大的姐妹，也有挺多打完没效果的，想要对症下药才是正经。
脸大一直是无数姐妹烦恼的问题，任你再好看的五官、再的身材比例，一个脸大直接拜拜，别人视线里只会剩下你的大脸。小红书搜”，排名前三的笔记zui低也有6.1w赞，姐妹们对这个问题真的挺关心。
一般来说，造成脸大的原因无非三种：肌肉、脂肪、骨骼。有人是三选一，也有那么些天选之子是三选二or全选，就给各位天选讲讲判断和改善的办法。
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1肌肉型
判断方式：闭嘴咬紧后槽牙，手放在耳垂下方、下颌处，后槽牙咬紧放松重复几次，如果按住的那块肌肉变化明显，那就是咬肌肥大。
改善办法：网上挺火但我不知道有没有用的瘦咬肌教程、针
ps：针确实便宜又普遍但它并不简单。脸部肌肉多、神经复杂，每一针的用量、的位置都需要医森依靠足够的经验判断，不当也挺有可能造成太阳穴凹陷、面部凹陷等。
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2脂肪型
判断方法我就不说了，大家应该心里也有数。
如果你是脂肪+其它的混合型脸大，我建议先解决脂肪再考虑其它，过于厚重的软组织会掩盖骨骼和肌肉的真实情况。
比如你是脂肪加咬肌肥大，单独打针的效果也不会挺明显，毕竟你脸上多少肉心里没数吗…
改善办法：、
ps：看看昨天猛瘦20斤、帅上热搜的黄晓明，求求你们赶紧吧，换头不是梦。
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3骨骼型
判断方法：排除以上两种情况还是脸大，而且侧脸有明显骨骼厚重感，下颌偏方or下颌角接近90度，就基本都是骨骼型。一般都会表现为明显的方脸、国字脸等。
改善办法：虽然我不提倡，但这个除了削骨没有别的办法
需要提醒大家：削骨是四级shou术，医院环境、医森资质、技术和审美缺一不可。
一旦出问题修复挺挺困难，甚至挺多医森都不愿意接，害怕会砸了自己的招牌，所以下定决心做削骨的姐妹们，一定要谨慎的做功课以及准备好足够的（削骨大佬真的不便宜，我不骗大家，削骨这种项目没有性价比可言的），争取一次就成功。
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这就是脸大的几种常见原因啦，希望能对大家有所帮助~混合型的可能不太好判断，实在分不清的姐妹也可以cue我。
#118斤到98斤要多久# D29
【体重】113.1⬇️0.3
【运动】跑步70min♀️
【早餐】咖啡☕️牛奶鸡蛋黑芝麻糊坚果
【午餐】玉米莴笋鱼胶芝麻丸
️【晚餐】榴莲欧包坚果棒水煮笋尖鸡胸肉丸
【睡眠】20:00-04:38
【热衷的碎碎念时间⏳】
1⃣️今天跑步的状态无敌舒适
2⃣️3月的第一天，flag是坚持练肩背、泡脚和干净饮食，争取这个月到108
3⃣️椰汁紫米花胶也太绝绝了吧
4⃣️今天的快乐也源于好好吃饭
5⃣️开启泡脚第2天，好舒适啊
6⃣️好的睡眠能让人精神百倍，我太开心了
#坚持打卡100天# 29
#自信的女生的魅力有多大##爱自己就是了不起##空腹有氧##好好吃饭就能瘦##亿点曝光计划##plog博主日记##plog[超话]##plog##2023第一个flag##有氧运动##不被情绪裹挟才自由##好好吃饭##减肥[超话]#
【体重】113.1⬇️0.3
【运动】跑步70min♀️
【早餐】咖啡☕️牛奶鸡蛋黑芝麻糊坚果
【午餐】玉米莴笋鱼胶芝麻丸
️【晚餐】榴莲欧包坚果棒水煮笋尖鸡胸肉丸
【睡眠】20:00-04:38
【热衷的碎碎念时间⏳】
1⃣️今天跑步的状态无敌舒适
2⃣️3月的第一天，flag是坚持练肩背、泡脚和干净饮食，争取这个月到108
3⃣️椰汁紫米花胶也太绝绝了吧
4⃣️今天的快乐也源于好好吃饭
5⃣️开启泡脚第2天，好舒适啊
6⃣️好的睡眠能让人精神百倍，我太开心了
#坚持打卡100天# 29
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#月远之夜[超话]# 生日快乐，yy生日哪天太好看了，27号哪天忙得没空看，今天摸鱼慢慢看，提出几个疑问️
[音乐]1.衣服为啥偏偏选粉色？
[音乐]2.我几次都怀疑我看错了，每次y发vblog 都在问同样的问题，y应援色是yellow 吗？什么时候改blue了？还是个大蓝爱心好肉麻，cp n又来了，下面的很多j m专门分析了。
[音乐]3.最大的气球是黄色的星星，又来了，黄色的星星，重点还有个五个手指的皇冠（谐音五指山）三个皇冠不好看么，为啥五个手指，难道是5d了？cp n又来了[允悲]
[音乐]4.大号芝麻版来了，小的不够，真的芝麻不够，这个可以抱着睡觉觉了，色[色]，问题是f p婚礼那么难忘，有个真人版的“芝麻”，难不成是平日见得少，这个是替代物[害羞][色][爱你]说明很重要咧[兔子]
[音乐]5.插一个，陈小希长大了真好看[爱你]
[音乐]6.米买一个就够了，买两个情侣对对碰吗？
[音乐]7.哪个不挑，挑了一封小鱼儿的信，冥冥注定的缘分吗？
[音乐]8.有好多蛋糕，专门挑了这个蛋糕，有星还有鱼啊，真是天作之合，蛋糕也可以那么甜[吃瓜][彩虹屁][彩虹屁]我打算下次也做一个这样的蛋糕，美极了，就像yy一样花一样的年纪，一口一个，cg要抓紧了，早日娶l p，争取下次过生日就gx了。
[音乐]9.yy看中医说体寒，那边有人又说也看中医瘦了，真是这两个人难道一起去看中医吗？哪有那么巧的事？yy体寒，你要好好照顾她哦，互相取暖，心想事成[2023][鞭炮声声][团圆兔]
[音乐]1.衣服为啥偏偏选粉色？
[音乐]2.我几次都怀疑我看错了，每次y发vblog 都在问同样的问题，y应援色是yellow 吗？什么时候改blue了？还是个大蓝爱心好肉麻，cp n又来了，下面的很多j m专门分析了。
[音乐]3.最大的气球是黄色的星星，又来了，黄色的星星，重点还有个五个手指的皇冠（谐音五指山）三个皇冠不好看么，为啥五个手指，难道是5d了？cp n又来了[允悲]
[音乐]4.大号芝麻版来了，小的不够，真的芝麻不够，这个可以抱着睡觉觉了，色[色]，问题是f p婚礼那么难忘，有个真人版的“芝麻”，难不成是平日见得少，这个是替代物[害羞][色][爱你]说明很重要咧[兔子]
[音乐]5.插一个，陈小希长大了真好看[爱你]
[音乐]6.米买一个就够了，买两个情侣对对碰吗？
[音乐]7.哪个不挑，挑了一封小鱼儿的信，冥冥注定的缘分吗？
[音乐]8.有好多蛋糕，专门挑了这个蛋糕，有星还有鱼啊，真是天作之合，蛋糕也可以那么甜[吃瓜][彩虹屁][彩虹屁]我打算下次也做一个这样的蛋糕，美极了，就像yy一样花一样的年纪，一口一个，cg要抓紧了，早日娶l p，争取下次过生日就gx了。
[音乐]9.yy看中医说体寒，那边有人又说也看中医瘦了，真是这两个人难道一起去看中医吗？哪有那么巧的事？yy体寒，你要好好照顾她哦，互相取暖，心想事成[2023][鞭炮声声][团圆兔]
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