中医里如何看待酒?
最近小沫碰到一个很奇妙的问题
“酒”与“医”到底是什么关系?
乍一看,这个问题似乎很好解答:酒里面含有酒精,而酒精被世卫组织列为1类致癌物,这么看来,“酒”与“医”应该是死对头。
然而小沫脑袋里刚刚冒出这个想法,转头就看到下面这些内容:
《汉书·食货志》记载:酒,百药之长。
《本草纲目》记载:“酒性温,味辛而苦甘,温能驱寒,辛能发散,行气和血”。
这......
小沫简单了解了一下,中医典籍中关于以酒入药的记录还不少,例如《黄帝内经》、孙思邈所著的《千金要方》和《千金翼方》、宋代的《太平圣惠方》等等。
似乎,中医里认为“酒能益人”的例子比比皆是。
回想起来,每每寻医问药,医生都会叮嘱一句:服药期间,忌烟忌酒,因为酒会削弱药效......
小沫转念又想起,中医里药酒是常用药品,不仅可以外用,还可以内服。
因为酒精是一种良好的半极性溶剂,中药的多种有效成分都易溶于其中,药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力,提高疗效。
“酒”与“医”,看似水火不容,又似乎紧密相连,到底是怎么回事?
对于这个问题,有一种看法似乎比较靠谱。
首先,中医里说的酒,和现代我们喝的很多酒,其实不一样。
中医起源、发展的古代,酒被称为粮食之精,可以说是百分百纯正粮食酿造的;而当下我们看到的很多酒,往往经过人工勾兑,含有各种添加剂、人工乙醇等;两者不可划等号。
另外,中医认知里以酒入药,并非忽视酒精对人体的健康隐患;这就好比我们常说的:是药三分毒。中医药酒中有益的成分较多,虽存在一定弊端,但是有益的功效更多。
当然,中医理论里也告诫我们适量饮酒,切忌过量。这一观点上,现代医学理论也建议控制酒精摄入,世卫组织建议成人每日摄入酒精量不要超过20克。
此外,中医还给出了适宜饮酒的时间段。中医认为,傍晚入夜时分,身体阳气收束损耗增加,可以适当饮酒提升阳气运转效率,能起到温热驱寒,保暖守温的效果。
可见,酒犹如双刃剑,运用得当可有益用;放肆畅饮则损体伤身。我们在日常选择饮酒时,一方面要选择没有添加、没有勾兑的,最好是纯正粮食谷物发酵的酒;另一方面要注意控制饮用量。
就如稳馔精酿倡导的,要健康饮酒,饮健康的酒,这应该才是酒的“最佳饮用方式”。
#精酿啤酒[超话]##中医与健康#
最近小沫碰到一个很奇妙的问题
“酒”与“医”到底是什么关系?
乍一看,这个问题似乎很好解答:酒里面含有酒精,而酒精被世卫组织列为1类致癌物,这么看来,“酒”与“医”应该是死对头。
然而小沫脑袋里刚刚冒出这个想法,转头就看到下面这些内容:
《汉书·食货志》记载:酒,百药之长。
《本草纲目》记载:“酒性温,味辛而苦甘,温能驱寒,辛能发散,行气和血”。
这......
小沫简单了解了一下,中医典籍中关于以酒入药的记录还不少,例如《黄帝内经》、孙思邈所著的《千金要方》和《千金翼方》、宋代的《太平圣惠方》等等。
似乎,中医里认为“酒能益人”的例子比比皆是。
回想起来,每每寻医问药,医生都会叮嘱一句:服药期间,忌烟忌酒,因为酒会削弱药效......
小沫转念又想起,中医里药酒是常用药品,不仅可以外用,还可以内服。
因为酒精是一种良好的半极性溶剂,中药的多种有效成分都易溶于其中,药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力,提高疗效。
“酒”与“医”,看似水火不容,又似乎紧密相连,到底是怎么回事?
对于这个问题,有一种看法似乎比较靠谱。
首先,中医里说的酒,和现代我们喝的很多酒,其实不一样。
中医起源、发展的古代,酒被称为粮食之精,可以说是百分百纯正粮食酿造的;而当下我们看到的很多酒,往往经过人工勾兑,含有各种添加剂、人工乙醇等;两者不可划等号。
另外,中医认知里以酒入药,并非忽视酒精对人体的健康隐患;这就好比我们常说的:是药三分毒。中医药酒中有益的成分较多,虽存在一定弊端,但是有益的功效更多。
当然,中医理论里也告诫我们适量饮酒,切忌过量。这一观点上,现代医学理论也建议控制酒精摄入,世卫组织建议成人每日摄入酒精量不要超过20克。
此外,中医还给出了适宜饮酒的时间段。中医认为,傍晚入夜时分,身体阳气收束损耗增加,可以适当饮酒提升阳气运转效率,能起到温热驱寒,保暖守温的效果。
可见,酒犹如双刃剑,运用得当可有益用;放肆畅饮则损体伤身。我们在日常选择饮酒时,一方面要选择没有添加、没有勾兑的,最好是纯正粮食谷物发酵的酒;另一方面要注意控制饮用量。
就如稳馔精酿倡导的,要健康饮酒,饮健康的酒,这应该才是酒的“最佳饮用方式”。
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2010年-2014年上的大学,每个月生活费500块钱。
从我现在了解到的大学生,包括朋友、亲戚都有,一个月的话大概是1500块钱就完全OK的。
当然,你说有些孩子一个月几万也没啥好奇怪的,当初我500块钱的的时候,我们宿舍就已经有月开销平均七八千,最高一个月好几万出去的。
换句话说,不是够用不够用的问题,是你的原生家庭能否承担起的问题。#大学每月生活费多少才够用#
从我现在了解到的大学生,包括朋友、亲戚都有,一个月的话大概是1500块钱就完全OK的。
当然,你说有些孩子一个月几万也没啥好奇怪的,当初我500块钱的的时候,我们宿舍就已经有月开销平均七八千,最高一个月好几万出去的。
换句话说,不是够用不够用的问题,是你的原生家庭能否承担起的问题。#大学每月生活费多少才够用#
*实则中班开始在浙江上的苏州人
小学的时候同学基本上都住学校附近,初中的时候本地方言浓度贼高也是那时候学到了zu so【但是谁在我写的宗桑下面玩梗我拉黑会很果断的】,高中就因为确实是省内最好的国际部很多浙江省各地的大家都是外地人心理舒坦不少,【当然能去隔壁上海的都去了,我就是没考上的,当时还和同一个小组讨论里的漂亮妹妹扩列了因为人家是妹妹头真的很可爱「对不起」,结果我俩苏外都没上,但我去了排名更高的我校,她更nb她进南外了】比如说我们寝组成部分就是祖籍宁波户籍学籍转到杭州的学霸艺术生,温州学霸小妹,我的诸暨英p上铺和户籍苏州学籍浙江的我
三个美东时区80我那在uk的英p上铺(不是)【她当时真的非常努力地要把我拉入坑,不知道她后没后悔过,知道我开始写我校pa之后肯定是后悔了的,阿门】
小学的时候同学基本上都住学校附近,初中的时候本地方言浓度贼高也是那时候学到了zu so【但是谁在我写的宗桑下面玩梗我拉黑会很果断的】,高中就因为确实是省内最好的国际部很多浙江省各地的大家都是外地人心理舒坦不少,【当然能去隔壁上海的都去了,我就是没考上的,当时还和同一个小组讨论里的漂亮妹妹扩列了因为人家是妹妹头真的很可爱「对不起」,结果我俩苏外都没上,但我去了排名更高的我校,她更nb她进南外了】比如说我们寝组成部分就是祖籍宁波户籍学籍转到杭州的学霸艺术生,温州学霸小妹,我的诸暨英p上铺和户籍苏州学籍浙江的我
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