逝去的风景不可留，未来到的日子不必追。
中年，是人生的分水岭。
人生上半场，我们意气风发，总觉得事在人为。
生命后半段，我们低了头，认了怂，接受了生活的事与愿违。
人到中年才发现，岁月的确有薄情之处，但深情的人依旧在不止不休地追逐生活。
和岁月握手言和
知乎上有个问题：有哪些越早明白越好的人生道理？
有个高赞回答说：早点妥协，就能早点自洽。
人年轻时，听不得“认输”“低头”这种字眼，总觉得那是懦弱与失败的标志。
后来才慢慢明白，面对不可捉摸的命运，学会与之平和相处，才是真正的成熟。
与年龄言和
演员吴越接受过《人物》的专访。
专访前不久，她在剧组度过了自己50岁的生日。
在旁人眼里，进入中年的女演员会面临诸多职业上的困境，她反而从45岁以后，进入了事业爆发期。
谈及对年龄的困惑，她说自己依然会有，但比起当初的抗拒，现在更多是学会欣赏每一个阶段的自己。
若把人生比作四季，中年是秋，是成熟，是沉淀。
我们不再如年轻人那般朝气蓬勃，却有了足够的智慧去应付生活。
我们不再被世事纷繁迷住双眼，对自己有了更清晰的认知。
杨绛先生曾说：人生，一岁有一岁的味道，一站有一站的风景。
人到了中年，活得更舒适了，更坦然了，更淡定了。
年龄，不过是外界给予的标准。
任何时候，悦纳自己，安于当下，才是最高级的生活观。
与往事言和
人活到一定年纪，多少都有了些故事。
或许是辛苦经营多年的感情，走向了散场的结局；
或许是执着于对某人的恨，不断拿别人的错误来惩罚自己。
成年人的世界，谁走过的路不是爱恨交织，一边拥有一边失去。
但前半生的恩怨得失，不能搭上后半生去慢慢咀嚼。
就如美国作家安娜·威廉森所说：
沉溺于往事并不能让过去的伤痕愈合，只有活在当下才能抚平昨日的伤痛。
中年以后，少纠缠过去，多成全余生。
改变能改变的，放下无法改变的。
岁月不堪数，与往事言和，才能迎来与生活的和解。
与平凡言和
曾有外国记者问梁晓声：你们中国人好像很怕一种叫做平凡的东西。
梁晓声回答说：是的，中国人心里都暗怕着一种平凡的东西，那是平凡之人的人生本身。
年轻时的我们，满怀信心以为将来的自己必定与众不同。
直至成年后被抛入人海，这才发现自己就是芸芸众生中最普通的那一个。
家境普通，长相普通，能力普通。
过了中年，这些普通似乎又加了倍。
我们额头上生出了皱纹，身材开始走样，每天都要应付琐碎的日常，支付一摞摞账单。
青春，随着岁月无声地流逝了，梦想也跟着碎了一地。
但谁又能说，这样的人生不值得一过呢？
我们的父母，不是大富大贵，但漫长岁月里，他们用滚烫的爱，为我们驱散了世间的凉。
我们的伴侣，并非人中龙凤，他却用温暖的怀抱，治愈了我们所有的无助与脆弱。
诗人汪国真曾写：我不会蔑视平凡，因为我也是其中的一员。
无论多么波澜壮阔的曾经，最终都会隐于琐碎的日常。
勇于承认并接受自己的平凡，才是对生活最大的诚意。
中年，是人生的分水岭。
人生上半场，我们意气风发，总觉得事在人为。
生命后半段，我们低了头，认了怂，接受了生活的事与愿违。
人到中年才发现，岁月的确有薄情之处，但深情的人依旧在不止不休地追逐生活。
和岁月握手言和
知乎上有个问题：有哪些越早明白越好的人生道理？
有个高赞回答说：早点妥协，就能早点自洽。
人年轻时，听不得“认输”“低头”这种字眼，总觉得那是懦弱与失败的标志。
后来才慢慢明白，面对不可捉摸的命运，学会与之平和相处，才是真正的成熟。
与年龄言和
演员吴越接受过《人物》的专访。
专访前不久，她在剧组度过了自己50岁的生日。
在旁人眼里，进入中年的女演员会面临诸多职业上的困境，她反而从45岁以后，进入了事业爆发期。
谈及对年龄的困惑，她说自己依然会有，但比起当初的抗拒，现在更多是学会欣赏每一个阶段的自己。
若把人生比作四季，中年是秋，是成熟，是沉淀。
我们不再如年轻人那般朝气蓬勃，却有了足够的智慧去应付生活。
我们不再被世事纷繁迷住双眼，对自己有了更清晰的认知。
杨绛先生曾说：人生，一岁有一岁的味道，一站有一站的风景。
人到了中年，活得更舒适了，更坦然了，更淡定了。
年龄，不过是外界给予的标准。
任何时候，悦纳自己，安于当下，才是最高级的生活观。
与往事言和
人活到一定年纪，多少都有了些故事。
或许是辛苦经营多年的感情，走向了散场的结局；
或许是执着于对某人的恨，不断拿别人的错误来惩罚自己。
成年人的世界，谁走过的路不是爱恨交织，一边拥有一边失去。
但前半生的恩怨得失，不能搭上后半生去慢慢咀嚼。
就如美国作家安娜·威廉森所说：
沉溺于往事并不能让过去的伤痕愈合，只有活在当下才能抚平昨日的伤痛。
中年以后，少纠缠过去，多成全余生。
改变能改变的，放下无法改变的。
岁月不堪数，与往事言和，才能迎来与生活的和解。
与平凡言和
曾有外国记者问梁晓声：你们中国人好像很怕一种叫做平凡的东西。
梁晓声回答说：是的，中国人心里都暗怕着一种平凡的东西，那是平凡之人的人生本身。
年轻时的我们，满怀信心以为将来的自己必定与众不同。
直至成年后被抛入人海，这才发现自己就是芸芸众生中最普通的那一个。
家境普通，长相普通，能力普通。
过了中年，这些普通似乎又加了倍。
我们额头上生出了皱纹，身材开始走样，每天都要应付琐碎的日常，支付一摞摞账单。
青春，随着岁月无声地流逝了，梦想也跟着碎了一地。
但谁又能说，这样的人生不值得一过呢？
我们的父母，不是大富大贵，但漫长岁月里，他们用滚烫的爱，为我们驱散了世间的凉。
我们的伴侣，并非人中龙凤，他却用温暖的怀抱，治愈了我们所有的无助与脆弱。
诗人汪国真曾写：我不会蔑视平凡，因为我也是其中的一员。
无论多么波澜壮阔的曾经，最终都会隐于琐碎的日常。
勇于承认并接受自己的平凡，才是对生活最大的诚意。
#推文[超话]#林徽因说：“物质上没有要求的女人，感情上会要求更多，她不会因为穷而离开你。但一定会因为，你对她不好而离开你。谁的另一半都有所图，要么图钱，要么图情，你总要给她一个，爱你的理由吧！”
人生中的感情问题是一个永恒的话题。每个人都希望在自己的人生中找到一个真正爱自己的人，同时也希望自己能够真正地爱别人。物质与感情的关系，一直是一个令人深思的话题。
在现实中，我们不得不面对很多琐碎的物质问题。生活中的基本物质需求必须得到满足，但并不意味着我们应该以物质为中心，忽略了感情的重要性。
一个人在经济上可能非常富有，但如果缺乏对自己伴侣的关注和爱护，这个人依然会感到空虚和失落。
我们也不能忽略一个人对物质生活的一定要求。物质的需求不一定意味着一个人只是为了钱而在一起，而是因为我们需要一些保障和安全感。
这个保障可以是经济上的，也可以是精神上的。因此，我们应该尽可能地平衡这些需求，同时也应该用真挚的感情去回报对方。
人生中，我们都渴望被爱和关注，但同时我们也应该学会给予。无论是物质的还是感情的回馈，都需要我们用心去对待。只有这样，我们才能在彼此的关爱中真正地实现人生的意义。
在人生的旅途中，我们会遇到很多人和事，有些人和事会对我们产生深刻的影响，也会让我们对生活和人生产生更深层次的思考。
我们需要学会接纳和包容，即使对方有时候会犯错误或做出不理智的行为，我们也需要用宽容的心态去面对和理解，因为我们也不是完美无缺的。
同时，我们也需要学会坚持自己的原则和底线。即使我们爱对方爱到无法自拔，也不能放弃自己的尊严和自我价值。因为只有当我们保持自己内心的坚定和自信，才能在感情的道路上不迷失方向，保持清醒的头脑和明确的目标。
学会珍惜当下，不要将感情留到以后再去回忆。因为时间是无情的，生命是短暂的，我们无法预测未来，也不能挽回过去。
在当下用心去经营和珍惜自己的感情，用爱去创造美好的回忆，让生命的旅途更加充实和美好。
人生中的感情问题是一个永恒的话题。每个人都希望在自己的人生中找到一个真正爱自己的人，同时也希望自己能够真正地爱别人。物质与感情的关系，一直是一个令人深思的话题。
在现实中，我们不得不面对很多琐碎的物质问题。生活中的基本物质需求必须得到满足，但并不意味着我们应该以物质为中心，忽略了感情的重要性。
一个人在经济上可能非常富有，但如果缺乏对自己伴侣的关注和爱护，这个人依然会感到空虚和失落。
我们也不能忽略一个人对物质生活的一定要求。物质的需求不一定意味着一个人只是为了钱而在一起，而是因为我们需要一些保障和安全感。
这个保障可以是经济上的，也可以是精神上的。因此，我们应该尽可能地平衡这些需求，同时也应该用真挚的感情去回报对方。
人生中，我们都渴望被爱和关注，但同时我们也应该学会给予。无论是物质的还是感情的回馈，都需要我们用心去对待。只有这样，我们才能在彼此的关爱中真正地实现人生的意义。
在人生的旅途中，我们会遇到很多人和事，有些人和事会对我们产生深刻的影响，也会让我们对生活和人生产生更深层次的思考。
我们需要学会接纳和包容，即使对方有时候会犯错误或做出不理智的行为，我们也需要用宽容的心态去面对和理解，因为我们也不是完美无缺的。
同时，我们也需要学会坚持自己的原则和底线。即使我们爱对方爱到无法自拔，也不能放弃自己的尊严和自我价值。因为只有当我们保持自己内心的坚定和自信，才能在感情的道路上不迷失方向，保持清醒的头脑和明确的目标。
学会珍惜当下，不要将感情留到以后再去回忆。因为时间是无情的，生命是短暂的，我们无法预测未来，也不能挽回过去。
在当下用心去经营和珍惜自己的感情，用爱去创造美好的回忆，让生命的旅途更加充实和美好。
#每天五分钟，育儿更轻松#
事实（fact）与观点（opinion）的区分。
事实不会因为看它的人不同而改变。
观点是因人而异的，是不同的人对事实的解读。
比如A和B一起去吃成都小火锅“六姐”，A大呼“太辣了”B说“还好啊正常”。这是观点。
那事实是什么呢？是一碗加了牛肉春笋百叶土豆藕和大白菜，撒上辣椒粉的煮料。
在育儿上有哪些很常见的例子呢？比如早上孩子起床有些孩子“磨磨蹭蹭”，穿衣服花了10分钟，不肯刷牙，吃早饭“磨磨蹭蹭”30分钟。。。通过描述，大家一眼就看出来了“磨磨蹭蹭”是观点类词语。其他时间的客观描述是事实。
分清事实和观点有什么意义呢？这是认清“我执”的基础。相同的事实，不同的人可以有不同的解读，不同的解读代表每个人的观点不同，不代表“我是对的，他人是错的。”如果一个人的思维模式为“我是对的，他人是错的”即“我执”。“我觉得磨蹭不好，所以要求孩子起床就赶紧穿好衣服，赶紧吃饭，赶紧上学。别耽误我上班。。。”
尤其是大人在面对比自己弱小很多的孩子时，这种居高临下唯我独尊的感觉就更加明显。
反观一下我们的日常用语。孩子“挑食”“胆小”“懒惰”“不上进”这些都是观点，不是事实。观点性语言前面都可以加上“我觉得”，不同的人可能有不同的描述，而事实性语言不管谁觉得都不会改变它的内容。
所以在你觉得孩子“挑食”“胆小”他就是真的“挑食”“胆小”嘛？也许换一个人他就不这么认为。那么相对应的事实是什么呢？比如“孩子目前午餐吃了***晚餐吃了***”“孩子在高空会表现害怕”（会害怕并不表示“胆小”，遇到疑似危险却不害怕也不一定是“胆大”，因为“胆大”“胆小”的判断会因人而异。）
所以时刻关注在自己说了什么，这个观察帮助我们了解自己的认知模式，改变认知从一句话的改变开始。
#今日金句# “我的观点一定对吗？different is OK”
事实（fact）与观点（opinion）的区分。
事实不会因为看它的人不同而改变。
观点是因人而异的，是不同的人对事实的解读。
比如A和B一起去吃成都小火锅“六姐”，A大呼“太辣了”B说“还好啊正常”。这是观点。
那事实是什么呢？是一碗加了牛肉春笋百叶土豆藕和大白菜，撒上辣椒粉的煮料。
在育儿上有哪些很常见的例子呢？比如早上孩子起床有些孩子“磨磨蹭蹭”，穿衣服花了10分钟，不肯刷牙，吃早饭“磨磨蹭蹭”30分钟。。。通过描述，大家一眼就看出来了“磨磨蹭蹭”是观点类词语。其他时间的客观描述是事实。
分清事实和观点有什么意义呢？这是认清“我执”的基础。相同的事实，不同的人可以有不同的解读，不同的解读代表每个人的观点不同，不代表“我是对的，他人是错的。”如果一个人的思维模式为“我是对的，他人是错的”即“我执”。“我觉得磨蹭不好，所以要求孩子起床就赶紧穿好衣服，赶紧吃饭，赶紧上学。别耽误我上班。。。”
尤其是大人在面对比自己弱小很多的孩子时，这种居高临下唯我独尊的感觉就更加明显。
反观一下我们的日常用语。孩子“挑食”“胆小”“懒惰”“不上进”这些都是观点，不是事实。观点性语言前面都可以加上“我觉得”，不同的人可能有不同的描述，而事实性语言不管谁觉得都不会改变它的内容。
所以在你觉得孩子“挑食”“胆小”他就是真的“挑食”“胆小”嘛？也许换一个人他就不这么认为。那么相对应的事实是什么呢？比如“孩子目前午餐吃了***晚餐吃了***”“孩子在高空会表现害怕”（会害怕并不表示“胆小”，遇到疑似危险却不害怕也不一定是“胆大”，因为“胆大”“胆小”的判断会因人而异。）
所以时刻关注在自己说了什么，这个观察帮助我们了解自己的认知模式，改变认知从一句话的改变开始。
#今日金句# “我的观点一定对吗？different is OK”
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