不管是学术会议性质，还是各种形式的比赛切磋，我都在积极参与，只要是邀请到我了，反正我有充足的内容可讲，而且还在不断做着新的突破和尝试，不用担心会落入陈词滥调、毫无新意；至于为什么要这么踊跃呢？不知道旁人的想法和看法，只是想获得一种认同感或内心自我满足感，成不成名，或拿不拿奖，并不十分重要，之前我已提过，名利看得太重，容易被其左右，无法释然，超越了名和利，方可风轻云淡，似闲庭信步；朋友说我很佛系，问我怎么做到的，我再答我生有慧根；
既然是看淡了名和利，为什么还这么热衷于此类抛头露面？既然是不愿与人争来抢去，为什么还在抓住每个机会推动扩大知名度和影响力？与比我年长的麻醉师聊起这些问题，结论是想要活的更好；生活在尘世之中，如果无欲无求，则无地位无地盘，至少此阶段我是这样认为，如果无身体无精力，更高的要求也不用再提了，但如果你的Energy足够多，你理应有信心有底气可以达到更好；
一位远方与我年龄相仿的朋友，说我已经没有必要参与到有竞赛性质的活动了，比来比去没有意义，猜想是因为太年长了呢还是水平很高了呢？我觉得他是不需要再与人比高低了，已经让绝大多数人望尘莫及，可我还远没有达到那样的阶段，充其量只能算是刚刚崭露头角，我所在的城市并非一线，单位也并非一流，要达到与他相似的高度，就意味着我需要付出更多的努力，需要花费更多的时间；一些先天条件更优越的同龄人，早在几年前就年少成名，各种头衔大而多到让人望而生畏，想起了娱乐圈中也有不少大器晚成的例子，还好我还并没有老掉，状态刚刚好已经持续了很多年；
朋友批评我，说我讲课的风格欠成熟，不足之处很突出，我回答我本身就不是完美的嘛，特点很鲜明，缺点自然也很明显；朋友规劝我应该这样，应该那样，去达到大家更满意，进而左右逢源，风声水起，我说年少轻狂的我，激素水平还是很高，并不想改变太多；

修行无别修，
只要识路头。
路头若识得，
生死一齐休。

人生短，何为乐，欲海之中苦折磨；
人易老，花易落，生老病死谁逃脱；
我爱你，你爱我，一切因缘不确定 ;
爱是苦，恨是痛 , 了然清净无极乐 ;
你是谁，我是谁 , 百年之后随业生；
名和利，莫贪恋，是非恩怨都在变；
超越身，超越心,

一尘不染还本性；
今朝修 , 四念住,

身受心法如實觀 ;
今生不将此身度，更待何时度此生？

日始一得： 梁文道看得透，他说：“读一些无用的书，做一些无用的事，花一些无用的时间，都是为了在一切已知之外，保留一个超越自我的机会。”
人生的趣味不在于那些名和利，而在于那些无用的小事。这些小事，也许不能给你带来柴米油盐，但可以让你仰望到漫天星光，感受生活的温度。余生，劝你做一个无用的人。