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“懒妈”必备，4大春季护理小诀窍（建议收藏）

冬春交际乍暖还寒，早晚温差较大、气温变化剧烈，婴幼儿体质较弱，一不小心可能会引起不适......此时，需要注意婴幼儿的日常养护，才能抓住成长黄金期，让其“高人一等、身体棒棒”！
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[微风]多晒太阳，多户外锻炼

1岁以内的婴幼儿日常户外活动时间建议为2-3小时为宜，户外活动有利于提升婴幼儿的思维认知，还能提升抵抗力。

[微风]起居室内要通风

初春时，早晚温差明显，会有”倒春寒“现象出现。此时，房间温度应保持在18~22℃之间，最高不要超过26℃，最低不要低于16℃。
因为婴幼儿的体温中枢调节发育尚不健全，容易受到外界环境因素影响，如果室温偏高，易出汗、中暑，室温太低易着凉、感冒。

气候干燥地区可采用摆放绿植、放置干净水、开加湿器、定期拖地等方式为室内空气加湿，室内湿度保持在40%~70%之间。
以此保障婴幼儿鼻腔、上呼吸道的湿润，避免上呼吸道感染，导致流鼻血、咳嗽、喉咙干等症状出现。

[微风]时令食物要丰富

由于婴幼儿咀嚼、消化机能尚未发育完善，尽量不要食用山楂、橙子等酸味食物以及油炸、辛辣等刺激性食物，以免刺激肠胃；
对于体质较弱、容易过敏的婴幼儿，家长要谨慎喂食鱼、虾等海鲜类食物。

[微风]穿衣春捂要适度

春天适当“捂一捂”，可减少疾病的发生。但切记“春捂”不能过度，衣着过厚，可能导致排汗不畅，更易生病。
建议着装既要宽松舒适，又要柔软保暖，还要根据天气情况随时增减衣物。材质上选择纯棉、莫代尔及竹纤维等。
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#外汇黄金[超话]#知识科普：什么是K线？K线是记录一段时间内价格的变化情况的图标方式。从K线图上，投资者可以捕捉买卖双方力量对比的变化，可以分析预测价格未来的走势，把握好买进卖出的最佳时机。股市及期货市场中的K线图的画法包含四个数据，即开盘价、最高价、最低价、收盘价，所有的k线都是围绕这四个数据展开，反映大势的状况和价格信息。k线图形态是历史反复形成的价格形态，也就是说这些形态每隔一段时间就会重复一次，反映交易者对价格的情绪反应。在利用k线图进行外汇技术分析时，其实交易者是在观察市场的交易力量，以此来区分趋势是继续还是反转。关注财树，了解更多交易知识~#黄金##美原油##现货白银##现货黄金##外汇黄金原油##现货黄金白银##黄金外汇原油#

曲绕上师：
你因为想念上师而掉了一滴眼泪
那这滴眼泪将是所有善业中最大的善业。
——龙树菩萨上师。

那天，与曲绕上师说起宗萨钦哲仁波切以及他的传承，才想起来在香港两次上了宗萨钦哲仁波切的非常重要课程，正在课程进行当中，不经意间发生的事情。在千人的大课之中，置顶于恍若鲜活透红敞亮的佛国凈土（好似网络空间置顶文字图像信息；隐形传输量子力学：华智仁波切：传染智慧）。

回顾反复寻得日记之中，记录明灯上师二次亲临教诀来时不可言喻甚深殊胜缘由，不觉泪眼婆娑。
昨天看了竹庆本乐仁波切《离死之心》，陈述了。书中自有黄金屋。
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