18年参加射日之征撕掉陈情令bg线,让这剧和演员通过blcp大火,不是让你们火了翻脸不认人搞什么一番大男主的!
我当初玩豆瓣就是因为陈情令,那会天天去豆瓣陈情令专组和大家讨论剧情。本来挺和谐的剧组,结果大结局后成了蓝忘机黑组,只许夸魏无羡和xz,后来还把我发的所有帖子删了,把我赶出了陈情令专组[微笑]
我当初玩豆瓣就是因为陈情令,那会天天去豆瓣陈情令专组和大家讨论剧情。本来挺和谐的剧组,结果大结局后成了蓝忘机黑组,只许夸魏无羡和xz,后来还把我发的所有帖子删了,把我赶出了陈情令专组[微笑]
细心的朋友可能会发现,有些0卡果冻的成分表里还有碳水,比如下面这款就有18.7g的碳水,这样标「0卡」违法吗?
这倒也不是商家欺骗,确实有一些碳水化合物类的成分因为难以消化吸收等原因,实际给人提供的热量极少,比如膳食纤维类,魔芋粉/魔芋多糖、卡拉胶、刺槐豆胶等等,计入碳水但无热量。
再有糖醇类也属于碳水化合物,但也是热量可忽略或及低,赤藓糖醇能量系数为 0 kJ/g,其他糖醇的能量系数为 10 kJ/g。 所以上面这款「0热量」也正常。
如果再细究,标“0卡”是不是一点热量都没有? 标“0卡”也是允许有一点热量的。《预包装食品营养标签通则》(GB28050-2011)要求标识“无能量”的食物中,热量不超过17 kJ/100g(固体)或100mL(液体),且其中脂肪提供的能量不超过总能量的一半。[1]
17kJ热量基本上走1分钟路就消耗掉了,不会给健康带来太大的负担。 类似的,“不含糖”或者“不含脂肪”的宣称,实际上也都允许了不超过0.5g/100g(固体)或100mL(液体)的添加量。
这倒也不是商家欺骗,确实有一些碳水化合物类的成分因为难以消化吸收等原因,实际给人提供的热量极少,比如膳食纤维类,魔芋粉/魔芋多糖、卡拉胶、刺槐豆胶等等,计入碳水但无热量。
再有糖醇类也属于碳水化合物,但也是热量可忽略或及低,赤藓糖醇能量系数为 0 kJ/g,其他糖醇的能量系数为 10 kJ/g。 所以上面这款「0热量」也正常。
如果再细究,标“0卡”是不是一点热量都没有? 标“0卡”也是允许有一点热量的。《预包装食品营养标签通则》(GB28050-2011)要求标识“无能量”的食物中,热量不超过17 kJ/100g(固体)或100mL(液体),且其中脂肪提供的能量不超过总能量的一半。[1]
17kJ热量基本上走1分钟路就消耗掉了,不会给健康带来太大的负担。 类似的,“不含糖”或者“不含脂肪”的宣称,实际上也都允许了不超过0.5g/100g(固体)或100mL(液体)的添加量。
提问:我女友 18 岁,我也是第一次恋爱,女友有时候很任性、喜欢撒娇,但她有些行为不太成熟,我担心她在外面吃亏,也不利于我们两个的感情,该怎么和女友沟通呢?
王盐:
这种事还是要讲道理。
告诉她为什么不要那样做,她理解的话会慢慢改正的。
最重要的是,让她觉得你不是在讨厌她,而是出于对她好才和她讲道理。
她要是任性撒娇,就先哄,哄开心了再讲道理。
千万别在她生气的时候讲道理,那时候她啥都听不进去。
多哄多抱抱,安抚好情绪再讲道理。
王盐:
这种事还是要讲道理。
告诉她为什么不要那样做,她理解的话会慢慢改正的。
最重要的是,让她觉得你不是在讨厌她,而是出于对她好才和她讲道理。
她要是任性撒娇,就先哄,哄开心了再讲道理。
千万别在她生气的时候讲道理,那时候她啥都听不进去。
多哄多抱抱,安抚好情绪再讲道理。
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