午餐，单人套餐，动手做很简单，一肉一菜，一汤一饭：微波炉加热两分钟即饮的人参鸡汤，隔水定时蒸15分钟的狮子头，四大个一餐吃两个足够了，同时开炒锅蛋炒饭，炒芥兰。。。速食和现炒结合，15分钟搞定一个简餐。餐后有橙子，下午茶准备好了柠檬夹心饼，咸蛋黄蛋卷，椰子牛油曲奇，吃的时候冲一杯咖啡☕，提升下午精气神。
#今日分享#蜂蜜芝麻夹心海苔脆
用蜂蜜和酱油做出来的海苔脆也很好吃，蜂蜜的味道浓浓的，甜甜脆脆的，真不愧是一款美味小零食啊，无论宝宝吃还是大人吃都停不下嘴，一张瞬间让我自己咔嚓没了，中间夹上芝麻就是比一张海苔好吃很多啊。
食材明细
海苔2张，熟白芝麻10克，酱油10克，蜂蜜50克
做法步骤
1.准备好食材。
2.蜂蜜和酱油搅拌均匀。
3.用刷子把蜂蜜汁均匀刷在海苔的毛面上，两张都刷。
4.撒上熟芝麻。
5.盖上另一张用擀面棍擀平整。
6.烤箱预热好上下火中层90度烤15分钟。
7.出炉后切成喜欢的大小。@ https://t.cn/A6ChTP6r
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#刘宇宁魏劭# [开学季]#刘宇宁折腰# [开学季]#摩登兄弟[超话]#你就像夹心饼干间的那一点甜，是疲乏生活中的些许慰藉@摩登兄弟刘宇宁
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