晚上和面,早上烙葱花饼,香酥多层,越嚼越香。
我在南方和北方各生活了二十多年,炒菜是江南icon口味,但也喜欢吃面食,馒头烙饼来者不拒,而且时间长了没做还会想得很。
还有黑芝麻香蕉奶也值得安利给大家,香甜细腻丝般顺滑。
早餐清单
黑芝麻香蕉奶/葱花饼/蘑菇炒油菜/水煮蛋
【黑芝麻香蕉奶】
1、黑芝麻4勺(平时喝汤用的勺),放笊篱icon里冲洗后,倒入锅里小火炒香炒熟(手指捏起几粒一碾就碎还特别香说明火候刚好),一次多炒一些,晾凉了用密封瓶装随用随取。
2、纯牛奶两盒倒入料理机里加热至50度3、加入一根去皮香蕉、炒熟的黑芝麻,打成细腻的奶昔就好。【葱花饼】
晚上和面
1、面粉2小碗,加入2克盐拌匀,再分次加入1小碗多点的常温水,揉成偏软的面团
2、取一深盘,盘底刷油,放入面团,用手掌拍扁,再抹上一层油,盖保鲜膜,静置一晚
早上烙饼
1、小碗里加3勺面粉,加1茶匙盐和五香粉,拌匀,烧2勺热油浇入,边浇油边搅拌,做成油酥icon。小葱洗净用纸巾擦干水,切葱花
2、取出面团,擀成薄薄的长方形面皮,刷一层油酥,再撒一层葱花
3、从上往下卷起成长条,再切成4指宽的段
4、取一段,捏合两头不让葱花掉出,再拉成长条,盘成圆饼,压扁成饼胚
5、煎锅刷油,放入做好的饼胚,朝上一面喷油,中档烙4分钟,翻面再烙4分钟,饼的两面金黄起酥即可。#营养健康早餐##早餐打卡[超话]##每天健康一点点#
我在南方和北方各生活了二十多年,炒菜是江南icon口味,但也喜欢吃面食,馒头烙饼来者不拒,而且时间长了没做还会想得很。
还有黑芝麻香蕉奶也值得安利给大家,香甜细腻丝般顺滑。
早餐清单
黑芝麻香蕉奶/葱花饼/蘑菇炒油菜/水煮蛋
【黑芝麻香蕉奶】
1、黑芝麻4勺(平时喝汤用的勺),放笊篱icon里冲洗后,倒入锅里小火炒香炒熟(手指捏起几粒一碾就碎还特别香说明火候刚好),一次多炒一些,晾凉了用密封瓶装随用随取。
2、纯牛奶两盒倒入料理机里加热至50度3、加入一根去皮香蕉、炒熟的黑芝麻,打成细腻的奶昔就好。【葱花饼】
晚上和面
1、面粉2小碗,加入2克盐拌匀,再分次加入1小碗多点的常温水,揉成偏软的面团
2、取一深盘,盘底刷油,放入面团,用手掌拍扁,再抹上一层油,盖保鲜膜,静置一晚
早上烙饼
1、小碗里加3勺面粉,加1茶匙盐和五香粉,拌匀,烧2勺热油浇入,边浇油边搅拌,做成油酥icon。小葱洗净用纸巾擦干水,切葱花
2、取出面团,擀成薄薄的长方形面皮,刷一层油酥,再撒一层葱花
3、从上往下卷起成长条,再切成4指宽的段
4、取一段,捏合两头不让葱花掉出,再拉成长条,盘成圆饼,压扁成饼胚
5、煎锅刷油,放入做好的饼胚,朝上一面喷油,中档烙4分钟,翻面再烙4分钟,饼的两面金黄起酥即可。#营养健康早餐##早餐打卡[超话]##每天健康一点点#
简单干净的走心文案❤
原图在主页置顶❤️❤️
1. 圏子小,事少,挺好。
—(配自拍照)
2. 闲话一直有,不听自然无。
—(配自拍照)
3. 优先考虑那些优先考虑你的人。
—(配自拍照)
4. 我还是我,少了笑容,多了凉薄。
—(配自拍照)
5. 路是自己选的,没有输赢,只有值不值得。
—(配自拍照)
6. 生活如果没有柴米油盐,我想毎个女人都会既温柔又美丽。
—(配自拍照)
#高清壁纸无水印##ins手机壁纸简约可爱全屏无水印高清# 朋友圈背景图 ins风|简约|清新 | 个性可爱|治愈系 #女生头像情侣头像情头可爱搞怪高清无水印#
原图在主页置顶❤️❤️
1. 圏子小,事少,挺好。
—(配自拍照)
2. 闲话一直有,不听自然无。
—(配自拍照)
3. 优先考虑那些优先考虑你的人。
—(配自拍照)
4. 我还是我,少了笑容,多了凉薄。
—(配自拍照)
5. 路是自己选的,没有输赢,只有值不值得。
—(配自拍照)
6. 生活如果没有柴米油盐,我想毎个女人都会既温柔又美丽。
—(配自拍照)
#高清壁纸无水印##ins手机壁纸简约可爱全屏无水印高清# 朋友圈背景图 ins风|简约|清新 | 个性可爱|治愈系 #女生头像情侣头像情头可爱搞怪高清无水印#
向日葵有一个特别好的花语:入目无他人,四下皆是你……
也不知道这一回还需要多久才能忘记,可能又需要好久,希望时间是良药,可以治愈一切。
其实我不遗憾,只是最后的结局配不上当初的喜欢,在这个凉薄世界,又怎么会真的有人像我一样有着半生惦念呢,是我自己没看清这人性的恶,错信了这一切。
向日葵,要开始背对太阳了……
也不知道这一回还需要多久才能忘记,可能又需要好久,希望时间是良药,可以治愈一切。
其实我不遗憾,只是最后的结局配不上当初的喜欢,在这个凉薄世界,又怎么会真的有人像我一样有着半生惦念呢,是我自己没看清这人性的恶,错信了这一切。
向日葵,要开始背对太阳了……
✋热门推荐