1岁后喝奶粉而不是纯牛奶！尤其这5类宝宝
很多宝妈认为宝宝1岁后就可以喝鲜奶（牛奶）了，甚至一些育儿博主以“美国儿科学会建议1岁后可以喝纯牛奶”为由，表示1岁后没必要喝配方奶粉了，但真的是这样吗？其实不然，尤其是以下5类宝宝！最后一类很典型~
第1类：挑食、偏食的宝宝
调查发现，约59.0%的宝宝存在挑食、偏食，尤其是鸡蛋、谷类、蔬菜等食物，而这些食物为宝宝提供了丰富且重要的营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等。此时，如果给宝宝喝纯牛奶，很容易造成营养素摄入单一。
所以重点来了，为了保障宝宝的营养，尤其是微量营养素，宝宝1岁后要坚持喝幼儿配方奶粉（3段），因为通过注册的3段配方奶粉需严格遵守我国婴配粉的现行国标，包括13种维生素和10种矿物质，含量和种类都有严格要求，这对于挑食、偏食的宝宝非常重要。
第2类：纯母乳喂养刚断奶的宝宝
母乳是宝宝最好的食物，宝妈最好能坚持母乳喂养至2岁，甚至更久。宝妈如果因为工作或其他不可抗的因素而在1岁时给宝宝断奶，最好不要直接给宝宝喝牛奶。从母乳到鲜奶，营养差异很大，尤其是宏观营养素方面。从出生到1岁，宝宝喝的母乳从初乳→过渡乳→成熟乳→晚乳，到了10个月之后，宝宝喝的母乳属于晚乳，虽然营养价值有所下降，但其仍富含各类免疫物质。蛋白质仍然以乳清蛋白为主，如α-乳清蛋白，酪蛋白以β-酪蛋白为主，而牛乳中主要以酪蛋白为主，如α-酪蛋白，乳清蛋白仅占总蛋白的20%，而且大部分为β-乳球蛋白。这对于刚断母乳的宝宝，胃肠道消化系统很难承受，容易出现便秘、积食等不适症状。
所以重点来了，为了宝宝的肠道健康，母乳喂养至1岁刚断奶的宝宝可以先应用幼儿配方奶粉（3段），因为大部分的配方奶中会额外添加益生元、益生菌、OPO等有助于宝宝消化吸收的营养成分，这对于刚断母乳的宝宝非常重要。之后，如果宝妈确实想给宝宝喝纯牛奶，可以少量饮用，但3岁前仍不建议以纯牛奶为主。
第3类：缺铁性贫血的宝宝
《中国0～6岁儿童营养发展报告》显示：6～24 月龄的儿童的贫血发生率最高，我国2岁以内的婴幼儿贫血率达到31.1%，相当于每3个宝宝中就有1个患有贫血。此时，急需从膳食中或通过补充剂摄入铁，如强化铁的配方奶粉、动物性食物（猪肝、肉末、血制品），如果宝宝1岁后就立即喝纯牛奶，其他强化铁摄入又不足，就很可能发生缺铁性贫血，因为牛乳中的铁元素含量仅为0.5μg/100g，但我国推荐1~3岁婴幼儿铁的AI（适宜摄入量）为9mg/d，如果宝宝本身就患有缺铁性贫血，那就不建议喝纯牛奶。
所以重点来了，如果宝宝在体检时发现有缺铁性贫血的征兆，宝妈要坚持给宝宝喝幼儿配方奶粉（3段），因为目前通过注册的3段配方奶粉中严格规定了铁的含量，为0.25~0.5mg/100kj，而3段奶粉中的常见铁含量在1.0mg/100ml左右，这对于缺铁性贫血的宝宝非常重要。
第4类：牛奶蛋白过敏的宝宝
中国疾病预防控制中心妇幼保健中心发布的调查报告显示，中国大陆0-24月龄婴幼儿过敏性疾病患病率高达12.3%，其中牛奶蛋白是婴幼儿常见的过敏原之一。资料显示：天然牛奶中含有32种及以上的致敏蛋白质，引起宝宝牛奶过敏的主要过敏原为αS1-酪蛋白、β-乳球蛋白和α-乳白蛋白，其中αS1-酪蛋白的致敏性++；β-乳球蛋白的致敏性+++；α-乳白蛋白的致敏性+，这些致敏性蛋白在牛奶中的含量如下图。如果给牛奶蛋白过敏的宝宝喝牛奶，则易引起宝宝出现皮炎、湿疹、荨麻疹、呕吐、腹泻or便秘、肠绞痛、过敏性鼻炎等。
所以重点来了，如果宝宝牛奶蛋白过敏，宝妈就不要给宝宝喝牛奶，也不要喝普通配方奶粉，而要选择特殊医学用途配方食品，如氨基酸奶粉或深度水解奶粉。
第5类：瘦小的宝宝
宝宝瘦小的原因有很多，比如膳食营养摄入不足、宝宝脾胃功能低下、患有慢性腹泻等消化性疾病等。无论以上哪种原因，如果宝妈坚持在1岁后给这类宝宝喝纯牛奶，那需要面临纯牛奶营养并不全面、纯牛奶中的酪蛋白并不适合脾胃功能低下的宝宝等问题。
所以重点来了，如果宝宝瘦小，宝妈要坚持给宝宝喝幼儿配方奶粉（3段），保证营养摄入；如果宝宝1岁了体重还不到18斤，则说明宝宝可能存在生长发育迟缓的征兆，此时可能需要去医院检查，并遵医嘱选择适当的全营养特殊医学用途配方食品。
乳制品对宝宝很重要，但选对乳制品更重要！1岁之后，宝宝从以奶粉为主转变成以家庭辅食为主，这一转变对宝宝身体的每一个系统都充满了挑战，尤其是消化系统。在这个过程中，妈妈不宜操之过急，立刻断了母乳或配方奶，给宝宝喝纯牛奶，尤其是以上5类宝宝，最好给宝宝喝3段奶粉至3岁，之后再尝试纯牛奶。
很多宝妈认为宝宝1岁后就可以喝鲜奶（牛奶）了，甚至一些育儿博主以“美国儿科学会建议1岁后可以喝纯牛奶”为由，表示1岁后没必要喝配方奶粉了，但真的是这样吗？其实不然，尤其是以下5类宝宝！最后一类很典型~
第1类：挑食、偏食的宝宝
调查发现，约59.0%的宝宝存在挑食、偏食，尤其是鸡蛋、谷类、蔬菜等食物，而这些食物为宝宝提供了丰富且重要的营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等。此时，如果给宝宝喝纯牛奶，很容易造成营养素摄入单一。
所以重点来了，为了保障宝宝的营养，尤其是微量营养素，宝宝1岁后要坚持喝幼儿配方奶粉（3段），因为通过注册的3段配方奶粉需严格遵守我国婴配粉的现行国标，包括13种维生素和10种矿物质，含量和种类都有严格要求，这对于挑食、偏食的宝宝非常重要。
第2类：纯母乳喂养刚断奶的宝宝
母乳是宝宝最好的食物，宝妈最好能坚持母乳喂养至2岁，甚至更久。宝妈如果因为工作或其他不可抗的因素而在1岁时给宝宝断奶，最好不要直接给宝宝喝牛奶。从母乳到鲜奶，营养差异很大，尤其是宏观营养素方面。从出生到1岁，宝宝喝的母乳从初乳→过渡乳→成熟乳→晚乳，到了10个月之后，宝宝喝的母乳属于晚乳，虽然营养价值有所下降，但其仍富含各类免疫物质。蛋白质仍然以乳清蛋白为主，如α-乳清蛋白，酪蛋白以β-酪蛋白为主，而牛乳中主要以酪蛋白为主，如α-酪蛋白，乳清蛋白仅占总蛋白的20%，而且大部分为β-乳球蛋白。这对于刚断母乳的宝宝，胃肠道消化系统很难承受，容易出现便秘、积食等不适症状。
所以重点来了，为了宝宝的肠道健康，母乳喂养至1岁刚断奶的宝宝可以先应用幼儿配方奶粉（3段），因为大部分的配方奶中会额外添加益生元、益生菌、OPO等有助于宝宝消化吸收的营养成分，这对于刚断母乳的宝宝非常重要。之后，如果宝妈确实想给宝宝喝纯牛奶，可以少量饮用，但3岁前仍不建议以纯牛奶为主。
第3类：缺铁性贫血的宝宝
《中国0～6岁儿童营养发展报告》显示：6～24 月龄的儿童的贫血发生率最高，我国2岁以内的婴幼儿贫血率达到31.1%，相当于每3个宝宝中就有1个患有贫血。此时，急需从膳食中或通过补充剂摄入铁，如强化铁的配方奶粉、动物性食物（猪肝、肉末、血制品），如果宝宝1岁后就立即喝纯牛奶，其他强化铁摄入又不足，就很可能发生缺铁性贫血，因为牛乳中的铁元素含量仅为0.5μg/100g，但我国推荐1~3岁婴幼儿铁的AI（适宜摄入量）为9mg/d，如果宝宝本身就患有缺铁性贫血，那就不建议喝纯牛奶。
所以重点来了，如果宝宝在体检时发现有缺铁性贫血的征兆，宝妈要坚持给宝宝喝幼儿配方奶粉（3段），因为目前通过注册的3段配方奶粉中严格规定了铁的含量，为0.25~0.5mg/100kj，而3段奶粉中的常见铁含量在1.0mg/100ml左右，这对于缺铁性贫血的宝宝非常重要。
第4类：牛奶蛋白过敏的宝宝
中国疾病预防控制中心妇幼保健中心发布的调查报告显示，中国大陆0-24月龄婴幼儿过敏性疾病患病率高达12.3%，其中牛奶蛋白是婴幼儿常见的过敏原之一。资料显示：天然牛奶中含有32种及以上的致敏蛋白质，引起宝宝牛奶过敏的主要过敏原为αS1-酪蛋白、β-乳球蛋白和α-乳白蛋白，其中αS1-酪蛋白的致敏性++；β-乳球蛋白的致敏性+++；α-乳白蛋白的致敏性+，这些致敏性蛋白在牛奶中的含量如下图。如果给牛奶蛋白过敏的宝宝喝牛奶，则易引起宝宝出现皮炎、湿疹、荨麻疹、呕吐、腹泻or便秘、肠绞痛、过敏性鼻炎等。
所以重点来了，如果宝宝牛奶蛋白过敏，宝妈就不要给宝宝喝牛奶，也不要喝普通配方奶粉，而要选择特殊医学用途配方食品，如氨基酸奶粉或深度水解奶粉。
第5类：瘦小的宝宝
宝宝瘦小的原因有很多，比如膳食营养摄入不足、宝宝脾胃功能低下、患有慢性腹泻等消化性疾病等。无论以上哪种原因，如果宝妈坚持在1岁后给这类宝宝喝纯牛奶，那需要面临纯牛奶营养并不全面、纯牛奶中的酪蛋白并不适合脾胃功能低下的宝宝等问题。
所以重点来了，如果宝宝瘦小，宝妈要坚持给宝宝喝幼儿配方奶粉（3段），保证营养摄入；如果宝宝1岁了体重还不到18斤，则说明宝宝可能存在生长发育迟缓的征兆，此时可能需要去医院检查，并遵医嘱选择适当的全营养特殊医学用途配方食品。
乳制品对宝宝很重要，但选对乳制品更重要！1岁之后，宝宝从以奶粉为主转变成以家庭辅食为主，这一转变对宝宝身体的每一个系统都充满了挑战，尤其是消化系统。在这个过程中，妈妈不宜操之过急，立刻断了母乳或配方奶，给宝宝喝纯牛奶，尤其是以上5类宝宝，最好给宝宝喝3段奶粉至3岁，之后再尝试纯牛奶。
#美丽开远#【惊险！三叶胎盘孕妈顺利“渡劫”】“非常感谢这段时间帮助过我的医护人员，没有他们，我的生产经历不会这么顺利！”近日，开远市人民医院产科平安降生了一位罕见的三叶胎盘并脐带帆状附着宝宝。和小美一起见证这位“特殊”宝宝的诞生吧~#宝宝成长记录# https://t.cn/A6CLVf0v（文、图 | 胡语珊 通讯员 陈珑丹；编辑：孙小婷）
看看这小脚和小手，那里像一个刚满月的宝宝，宝宝身高真的和遗传有关吗？
作为一个3岁孩子的母亲，对于我家宝宝来说，我觉得宝宝的身高3成靠遗传，7成靠后天努力
首先，做好定期的生长记录很重要。
我就一直在用『喂自由』小序里的生长记录工具，给孩子定期测量身高体重，这段时间长没长，看看数据就知道，长时间不长，也方便我们自查寻找原因。
其次，孩子的饮食、睡眠等多个方面也在影响着孩子的生长。
所以我会根据小序里的生长记录，专家给出的饮食调理方法，日常活动增多，睡眠调整，来帮助孩子茁壮生长。
当然还有一个重要的就是看懂生长曲线图，所谓知己知彼 ，百战不殆，自家孩子和同龄孩子的差距，一比就知道。
如果你是一名新手宝妈，那你可以按照我的方式记录起来，相信你家宝宝一定会很优秀的。
#喂自由科学育儿##喂自由成长记录##萌娃日常#
作为一个3岁孩子的母亲，对于我家宝宝来说，我觉得宝宝的身高3成靠遗传，7成靠后天努力
首先，做好定期的生长记录很重要。
我就一直在用『喂自由』小序里的生长记录工具，给孩子定期测量身高体重，这段时间长没长，看看数据就知道，长时间不长，也方便我们自查寻找原因。
其次，孩子的饮食、睡眠等多个方面也在影响着孩子的生长。
所以我会根据小序里的生长记录，专家给出的饮食调理方法，日常活动增多，睡眠调整，来帮助孩子茁壮生长。
当然还有一个重要的就是看懂生长曲线图，所谓知己知彼 ，百战不殆，自家孩子和同龄孩子的差距，一比就知道。
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