种种医学迹象表明，你的身体比你想象中更加坚强、更爱你自己，只是你不知道而已：
1：你可能不知道，孕妇在即将生产的前几天，血液中的凝血指标会升高几十倍，那是防止生产过程中可能会出现的大出血。
2：你可能不知道，你每天都有5次得癌症的机会，每人每天会有1到5个细胞发生癌变，可每次都是你体内的其他细胞杀死了癌细胞，是你的身体拯救了你！
3：你可能不知道，你的肝脏即使被切掉了三分之二，它也能长回原来的样子，它是人体内唯一可以再生的器官。
4：你可能不知道，你的胃液酸性非常强，强到能够把钢制刀片溶解掉。但神奇的是，你的胃也会分泌一种黏液保护自己，让你不会被消化掉。
5：你可能不知道，当你的心脏最主要的部分不能跳动的时候，“房室结”会开始替它跳动，而当“房室结”也不能跳动的时候，你心脏的“心室”会开始自主逸搏跳动。
这个时候跳动的心电图已经面目全非，惨不忍睹，它的血流也非常微弱，但是即便是这么微弱的血流，也能保证了大脑和心脏的供血，保证你的身体不会死去，等着援兵的到来。
6：你可能不知道，在一秒之间，或者你读这句话的时候，你的身体已经制造了100万个红细胞。
它们在你周身飞驰，在血管里穿梭，维持你的生命，不停地向你的细胞输送氧气，完成任务后会静静死去....
7：你可能不知道，你很难用各种作死的方式杀死自己，比如停止呼吸，比如不闭眼睛，比如自己掐自己。
每一次行动的时候，都会诱发身体强大的保护本能，而你无法战胜本能。
8：你可能不知道，在你的一生中，你的心脏大约会泵出1.82亿升血液，跳动25亿次。
你的眼睛会眨动4.15亿次，流下68.75946升眼泪。
你的鼻子会记住50000种气味。
你的肺如果摊开，能覆盖一座网球场，肺里的呼吸道能从伦敦延伸到莫斯科。
你所有血管的长度加起来，可绕地球两圈半。
而意义最深远的部分是你的DNA。
你的每一个细胞中包含着1米多长的DNA，如果你把体内所有的DNA搓成一根细细的线，它能延伸100亿英里，比从地球到冥王星的距离还远。
如果从更宏大更宽阔的层面来说：其实你就是你的身体的宇宙。
我们人体内的每一个细胞都是互不认识的，它们都在按照自己的本能工作、运动、代谢、死亡。
它们很多一生中可能都见不到，但是就是这成百上亿个“各司其职”的细胞加在一起，就组成了你，组成了一个庞大的宇宙。
仔细想想一下，我们都曾经是它们的宇宙，我们都是它们唯一信赖并且一直在合作的伙伴，还有什么理由去焦虑、惶恐、自轻自贱呢？
其实说了那么多，无非就是想告诉你一个道理：你的身体那么爱你，我们也要好好回馈它们。
更多的时候我们要学会“向内求”，去探索我们的身体，触达内心最深处，学会真正爱自己。
曾经看过这样一个令人泪目的视频：
人在濒临死亡的时候，大脑发出最后一道指令，把最后那5%的肾上腺素全部分配给神经系统和声带肌肉，交代后事，并且大脑最后一次向其他器官告别....
很多人觉得自己很平凡很普通，甚至还调侃自己是屌丝，可是你想象不到，你的身体竟然是由这么精密和优秀的团队组成的，它们是世界上最爱你、也是唯一忠诚你的伙伴。
心理学家朱哈德有句话说得很好：
当我们开始珍惜我们的身体，学会倾听并平等和身体对话，真正学会去爱它们的时候，那么你就能从最深的层次开始治愈我们的生命。
#姜岚昕东方战略管理专家##总裁学对课，首选世华课##世华教育总裁首选学堂#
来源/网络
1：你可能不知道，孕妇在即将生产的前几天，血液中的凝血指标会升高几十倍，那是防止生产过程中可能会出现的大出血。
2：你可能不知道，你每天都有5次得癌症的机会，每人每天会有1到5个细胞发生癌变，可每次都是你体内的其他细胞杀死了癌细胞，是你的身体拯救了你！
3：你可能不知道，你的肝脏即使被切掉了三分之二，它也能长回原来的样子，它是人体内唯一可以再生的器官。
4：你可能不知道，你的胃液酸性非常强，强到能够把钢制刀片溶解掉。但神奇的是，你的胃也会分泌一种黏液保护自己，让你不会被消化掉。
5：你可能不知道，当你的心脏最主要的部分不能跳动的时候，“房室结”会开始替它跳动，而当“房室结”也不能跳动的时候，你心脏的“心室”会开始自主逸搏跳动。
这个时候跳动的心电图已经面目全非，惨不忍睹，它的血流也非常微弱，但是即便是这么微弱的血流，也能保证了大脑和心脏的供血，保证你的身体不会死去，等着援兵的到来。
6：你可能不知道，在一秒之间，或者你读这句话的时候，你的身体已经制造了100万个红细胞。
它们在你周身飞驰，在血管里穿梭，维持你的生命，不停地向你的细胞输送氧气，完成任务后会静静死去....
7：你可能不知道，你很难用各种作死的方式杀死自己，比如停止呼吸，比如不闭眼睛，比如自己掐自己。
每一次行动的时候，都会诱发身体强大的保护本能，而你无法战胜本能。
8：你可能不知道，在你的一生中，你的心脏大约会泵出1.82亿升血液，跳动25亿次。
你的眼睛会眨动4.15亿次，流下68.75946升眼泪。
你的鼻子会记住50000种气味。
你的肺如果摊开，能覆盖一座网球场，肺里的呼吸道能从伦敦延伸到莫斯科。
你所有血管的长度加起来，可绕地球两圈半。
而意义最深远的部分是你的DNA。
你的每一个细胞中包含着1米多长的DNA，如果你把体内所有的DNA搓成一根细细的线，它能延伸100亿英里，比从地球到冥王星的距离还远。
如果从更宏大更宽阔的层面来说：其实你就是你的身体的宇宙。
我们人体内的每一个细胞都是互不认识的，它们都在按照自己的本能工作、运动、代谢、死亡。
它们很多一生中可能都见不到，但是就是这成百上亿个“各司其职”的细胞加在一起，就组成了你，组成了一个庞大的宇宙。
仔细想想一下，我们都曾经是它们的宇宙，我们都是它们唯一信赖并且一直在合作的伙伴，还有什么理由去焦虑、惶恐、自轻自贱呢？
其实说了那么多，无非就是想告诉你一个道理：你的身体那么爱你，我们也要好好回馈它们。
更多的时候我们要学会“向内求”，去探索我们的身体，触达内心最深处，学会真正爱自己。
曾经看过这样一个令人泪目的视频：
人在濒临死亡的时候，大脑发出最后一道指令，把最后那5%的肾上腺素全部分配给神经系统和声带肌肉，交代后事，并且大脑最后一次向其他器官告别....
很多人觉得自己很平凡很普通，甚至还调侃自己是屌丝，可是你想象不到，你的身体竟然是由这么精密和优秀的团队组成的，它们是世界上最爱你、也是唯一忠诚你的伙伴。
心理学家朱哈德有句话说得很好：
当我们开始珍惜我们的身体，学会倾听并平等和身体对话，真正学会去爱它们的时候，那么你就能从最深的层次开始治愈我们的生命。
#姜岚昕东方战略管理专家##总裁学对课，首选世华课##世华教育总裁首选学堂#
来源/网络
故事会3.0
小卷儿在本科毕业之际谈了一场意料之外的恋爱，开局即巅峰，这简直是大学四年的完美结局。大约是春末夏初，全身心拥抱新花盛开的季节，在风和日丽的天气发生了不那么美好的事。小卷儿的手机丢了，寻找未果，报警，他是接警的小警察。
他比小卷儿年长几岁，但没有影响小卷儿如同陷入般喜欢上他。
“怎么他也喜欢这首歌！”
“他下班后开很久的车来学校找我诶！”
“他说我比同龄女孩儿要成熟一点！”
“我们从来没有吵过架……”
“……其实或许我们能吵一架就好了”
小卷儿说：我好像是在替他找借口，但那段时间也确实经历了些事。
我皱眉：什么事，我听听都怎么个事。
小卷儿思量了半天：我跟他说你有事都可以跟我说的，我也没那么脆弱，你的坏情绪也可以传递给我的。但……后来我说如果你需要自己消化，我也可以等你的。
他没有把小卷儿放在与他平等的位置上，他觉得小卷儿年纪小，又在读书，或许有些阴暗的东西她不知道的好，或许组织了半天语言发现也没什么大不了，或许小卷儿听了也帮不上忙，不痛不痒安慰几句罢了。
橙子忍不住说：可他们没有那种感觉吗？明明很多坏情绪对方抱一抱哄一哄就好很多啊！解决不了但就是会好很多啊！小卷儿摇头：我也不知道怎么跟他说。
他踩过地面闷热晚风，赶在夕阳落去前穿城而来，赴她一面之约的日子没有持续很久，夏花绽放时，痴迷流连人间，夏花凋零时，他也失去音讯。小卷儿被他以很多乱七八糟的理由留在了原地，什么异地呀，年龄呀，不合适呀。我再次皱眉：这些问题难道不是一开始就有吗？他现在拿这些搪塞你也太伤人了吧！小卷儿苦笑，对啊，所以我整个夏天都不好了。
小卷儿有条白裙子，应该就像歌词里写的那样，喜出望外的傍晚，他和她的对谈，女孩的白色衣裳男孩爱看她穿，好多桥段，好多都浪漫，好多人心酸，好聚好散。
夏天分手，冬天变淡。一天一点伤心过一百数十晚，大概够送她来回地狱又折返人间。小卷儿快乐了些，但他偏偏比她想象的还要残忍一些。出于各种各样的原因，他又一次联系了小卷儿。小卷儿斟酌着字句，保持着普通朋友的回复节奏，有意识地忽略他试图挑起感情的话题。小卷儿说：我好不容易快要走出来了，我不能让自己再回到那种情绪里。我打趣，是那种夜里三点听《水星记》的情绪吗？小卷儿很认真地说：是，我三点都睡不着。
他正式向小卷儿挑明了想要复合的想法，小卷儿在每一个深夜做的心理建设，劝自己放下的那些自欺欺人话语，在这一刻粉碎。即便他这样欺负她，她还是好喜欢好喜欢他啊。她心里的两个小人又开始打架，举着爱情号码牌的那个明显占上风：又不是为了安置未来才去爱他！少女的使命是把他当下的他完整爱一遍。
小卷儿矜持了一下，并没有完全答应他。他约小卷儿一起去滑雪，小卷儿心想，这个身份没那么重要，还是实际相处的分分秒秒更重要。
可他放了小卷儿鸽子，像之前那样，失联，然后说抱歉，最后沉默。小卷儿向像泄了气的皮球，她无法坦然面对“他有自己的事”这件事，她像他生活的局外人，哪怕有爱来牵线搭桥，但她还是见不到百分之百的他。他问：我们之前说的还算数吗？小卷儿摇摇头：我怕了。
怕重蹈覆辙，怕突然失联，怕凌晨三点失眠心悸，怕他再三考虑平衡抉择的那段时间对她不自觉地冷暴力，怕他仍旧把只她当作星星上的玫瑰，呵护备至但不带她流浪。
小卷儿说：其实这样也挺好的，他也该结婚，我又不能放下所有去跟他结婚，算了，别耽误他了。
我说：那谁来心疼你呢？
直到现在，小卷儿还是会毫不犹豫地回答很喜欢他，偶尔小卷儿还是会失眠，她还是会听《水星记》听到落泪。其实我还是很嗑他们的cp ，虽然小警察不太给力，不太勇敢，但我对小警察的印象还是很好，因为小卷儿很好，被小卷儿喜欢的人一定很值得。他们分开的时候，他很强硬地摆出一条两条三条理由：这就是我们的现实问题。
可是小警察，这是现实，不是问题。
小卷儿在本科毕业之际谈了一场意料之外的恋爱，开局即巅峰，这简直是大学四年的完美结局。大约是春末夏初，全身心拥抱新花盛开的季节，在风和日丽的天气发生了不那么美好的事。小卷儿的手机丢了，寻找未果，报警，他是接警的小警察。
他比小卷儿年长几岁，但没有影响小卷儿如同陷入般喜欢上他。
“怎么他也喜欢这首歌！”
“他下班后开很久的车来学校找我诶！”
“他说我比同龄女孩儿要成熟一点！”
“我们从来没有吵过架……”
“……其实或许我们能吵一架就好了”
小卷儿说：我好像是在替他找借口，但那段时间也确实经历了些事。
我皱眉：什么事，我听听都怎么个事。
小卷儿思量了半天：我跟他说你有事都可以跟我说的，我也没那么脆弱，你的坏情绪也可以传递给我的。但……后来我说如果你需要自己消化，我也可以等你的。
他没有把小卷儿放在与他平等的位置上，他觉得小卷儿年纪小，又在读书，或许有些阴暗的东西她不知道的好，或许组织了半天语言发现也没什么大不了，或许小卷儿听了也帮不上忙，不痛不痒安慰几句罢了。
橙子忍不住说：可他们没有那种感觉吗？明明很多坏情绪对方抱一抱哄一哄就好很多啊！解决不了但就是会好很多啊！小卷儿摇头：我也不知道怎么跟他说。
他踩过地面闷热晚风，赶在夕阳落去前穿城而来，赴她一面之约的日子没有持续很久，夏花绽放时，痴迷流连人间，夏花凋零时，他也失去音讯。小卷儿被他以很多乱七八糟的理由留在了原地，什么异地呀，年龄呀，不合适呀。我再次皱眉：这些问题难道不是一开始就有吗？他现在拿这些搪塞你也太伤人了吧！小卷儿苦笑，对啊，所以我整个夏天都不好了。
小卷儿有条白裙子，应该就像歌词里写的那样，喜出望外的傍晚，他和她的对谈，女孩的白色衣裳男孩爱看她穿，好多桥段，好多都浪漫，好多人心酸，好聚好散。
夏天分手，冬天变淡。一天一点伤心过一百数十晚，大概够送她来回地狱又折返人间。小卷儿快乐了些，但他偏偏比她想象的还要残忍一些。出于各种各样的原因，他又一次联系了小卷儿。小卷儿斟酌着字句，保持着普通朋友的回复节奏，有意识地忽略他试图挑起感情的话题。小卷儿说：我好不容易快要走出来了，我不能让自己再回到那种情绪里。我打趣，是那种夜里三点听《水星记》的情绪吗？小卷儿很认真地说：是，我三点都睡不着。
他正式向小卷儿挑明了想要复合的想法，小卷儿在每一个深夜做的心理建设，劝自己放下的那些自欺欺人话语，在这一刻粉碎。即便他这样欺负她，她还是好喜欢好喜欢他啊。她心里的两个小人又开始打架，举着爱情号码牌的那个明显占上风：又不是为了安置未来才去爱他！少女的使命是把他当下的他完整爱一遍。
小卷儿矜持了一下，并没有完全答应他。他约小卷儿一起去滑雪，小卷儿心想，这个身份没那么重要，还是实际相处的分分秒秒更重要。
可他放了小卷儿鸽子，像之前那样，失联，然后说抱歉，最后沉默。小卷儿向像泄了气的皮球，她无法坦然面对“他有自己的事”这件事，她像他生活的局外人，哪怕有爱来牵线搭桥，但她还是见不到百分之百的他。他问：我们之前说的还算数吗？小卷儿摇摇头：我怕了。
怕重蹈覆辙，怕突然失联，怕凌晨三点失眠心悸，怕他再三考虑平衡抉择的那段时间对她不自觉地冷暴力，怕他仍旧把只她当作星星上的玫瑰，呵护备至但不带她流浪。
小卷儿说：其实这样也挺好的，他也该结婚，我又不能放下所有去跟他结婚，算了，别耽误他了。
我说：那谁来心疼你呢？
直到现在，小卷儿还是会毫不犹豫地回答很喜欢他，偶尔小卷儿还是会失眠，她还是会听《水星记》听到落泪。其实我还是很嗑他们的cp ，虽然小警察不太给力，不太勇敢，但我对小警察的印象还是很好，因为小卷儿很好，被小卷儿喜欢的人一定很值得。他们分开的时候，他很强硬地摆出一条两条三条理由：这就是我们的现实问题。
可是小警察，这是现实，不是问题。
“他们不是神的信徒，而是我的信徒。”
我成为神父的那一年，很多人降生，但更多人死去。你没有见过鲜血浸入土地的样子，没有听过告解室外如黑夜漫长的死寂，你便不会知晓，这个世界缄默于口的秘密。
于是作为那位神明最忠诚的质疑者，尽管无法再去认同那些冰冷的昭示与指引，我依旧会履行神父的职责，平等地去爱每一个灵魂，赐予迷路之人以仁慈和怜悯。
而你则与祂们、与他们都不同——
陌生的外来者，预谋的救世主，圣坛之下我已等候你多时，你又将掀起怎样的革命？
“恕我提醒，「热心」的凯亚先生，你现在所要做的就是打败它们，完成你的使命，然后回到你自己的世界。除此以外，不要问多余的问题，更不要插手界限外的事情。”
“凯亚，我只能将你指引至此，这便是我们相遇与分离的全部意义。剩下的，将全部取决于你的选择。”
“那么现在，听从你的心，做出你的决定。”
我的信徒，我的羔羊，我的神明。
“愿神永远护佑你，凯亚·亚尔伯里奇。”
“请不要忘记这场旅行带给你的爱与勇气。”
——【九日约·二次皈依】
我成为神父的那一年，很多人降生，但更多人死去。你没有见过鲜血浸入土地的样子，没有听过告解室外如黑夜漫长的死寂，你便不会知晓，这个世界缄默于口的秘密。
于是作为那位神明最忠诚的质疑者，尽管无法再去认同那些冰冷的昭示与指引，我依旧会履行神父的职责，平等地去爱每一个灵魂，赐予迷路之人以仁慈和怜悯。
而你则与祂们、与他们都不同——
陌生的外来者，预谋的救世主，圣坛之下我已等候你多时，你又将掀起怎样的革命？
“恕我提醒，「热心」的凯亚先生，你现在所要做的就是打败它们，完成你的使命，然后回到你自己的世界。除此以外，不要问多余的问题，更不要插手界限外的事情。”
“凯亚，我只能将你指引至此，这便是我们相遇与分离的全部意义。剩下的，将全部取决于你的选择。”
“那么现在，听从你的心，做出你的决定。”
我的信徒，我的羔羊，我的神明。
“愿神永远护佑你，凯亚·亚尔伯里奇。”
“请不要忘记这场旅行带给你的爱与勇气。”
——【九日约·二次皈依】
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