传媒学院2017级安全教育班会
▪️为增强学生的安全防范意识,提高学生的避险能力,传媒学院组织全体2017级学生召开了安全主题班会。本次班会旨在关注校园安全教育,关爱学生心理健康,从各个方面呵护学生健康成长。
▫️安全问题关系到生活的各个方面,辅导员老师提出保障校园安全要从网络安全、交通安全、消防安全、宗教安全、疫情防控这五个方面抓起。
网络安全
可能会有一些同学对刷单行为缺少正确的认识,被骗子三言两语就骗进了刷单群,还以为自己马上就能“暴富”,殊不知一下子掉进了骗子的圈套。
辅导员老师对此特意强调“现在主要的刷单群体就是大学生,这是一种严重的违法行为”,刷单群万万不可进,刷单行为也万万不可碰。
除了刷单问题,保护好自己各类社交平台的账号安全、增强自我防范意识,也是保障网络安全的关键。
交通安全
辅导员老师强调,同学们日常从宿舍园区到学校园区的路上,一定要注意交通安全。不可做马路上的“低头族”,不可在马路上嬉戏打闹,“宁等三分不抢三秒”。
宿舍安全
“严禁使用违规电器”是保障宿舍安全的基础,也是最为重要的一项。同学们万万不可抱有侥幸心理,以为小小的吹风机、暖手宝,不会造成太大影响。事实上一旦电火发生,在易燃物如此之多的宿舍,是很难控制的。为了防止大型校园火灾的发生,“杜绝违规电器”是最有效也是最根本的方法。
宗教安全
邪教现象现在依旧存在,辅导员老师特别指出邪教的五种“拉拢”人的手段:用歪理邪说欺骗人、用宗教帽子蒙蔽人、用各种把戏吓唬人、用小恩小惠笼络人、用暴力行为胁迫人。同学们一定要擦亮眼睛,拒绝邪教,不被小恩小惠骗走。
疫情防控
疫情防控依旧是重中之重,辅导员老师重点强调“带好口罩,尽量不到人群密集处”、“勤洗手,宿舍多通风”、“经常性的有酒精消毒”。
同学们还要谨记“一日三报”,做好基础疫情防控工作,保障自己的安全,为疫情防控作出贡献。
▪️▪️辅导员老师就正视心理健康、自我调节、寻求支持这三个方面着重强调了心理健康教育的重要性。
正视心理健康
心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
心理问题≠精神病
偶尔情绪不舒服,可以自我调节
情绪长时间不舒服,可以寻求身边信任的人的支持(家人,朋友,老师等)和专业心理老师的帮助。
自我调节
对于“如何缓解自我压力”方面,辅导员老师教给了大家几个小妙招:首先要接纳自己的小情绪、给自己积极的自我暗示、合理的归因、形成合理的认知。
寻求帮助
当我们被一些消极情绪困扰时,不妨尝试一下“倾诉”,找家长、辅导员、朋友诉说自己的困惑,都是很好的选择。
除此之外,学校还为同学们设立了心理咨询中心,供同学们寻求各种心理上的帮助,同学们可以根据自己的需求进行预约。
☑️预约方式:
(1)曲阜校区(电话):0537-4456313;
(2)日照校区(QQ及邮箱):2243229808;2243229808@qq.com;
(3)智慧曲园预约:智慧曲园APP-日常-心理咨询-选择咨询老师-提交预约申请;
咨询方式:以面对面咨询为主,如有特殊情况可预约线上咨询;
⚫️咨询地点:
曲阜校区:大学生活动中心501室;
日照校区:JD102室。
召开本次安全教育班会
也是为了让同学们
增强安全意识保障自身安全
同学们有问题
一定要咨询老师或者向朋友倾诉
最后
祝愿每位同学都能健康快乐的成长~✔️
编辑 | 姜思璇
责编 | 乔希 王佳琪
▪️为增强学生的安全防范意识,提高学生的避险能力,传媒学院组织全体2017级学生召开了安全主题班会。本次班会旨在关注校园安全教育,关爱学生心理健康,从各个方面呵护学生健康成长。
▫️安全问题关系到生活的各个方面,辅导员老师提出保障校园安全要从网络安全、交通安全、消防安全、宗教安全、疫情防控这五个方面抓起。
网络安全
可能会有一些同学对刷单行为缺少正确的认识,被骗子三言两语就骗进了刷单群,还以为自己马上就能“暴富”,殊不知一下子掉进了骗子的圈套。
辅导员老师对此特意强调“现在主要的刷单群体就是大学生,这是一种严重的违法行为”,刷单群万万不可进,刷单行为也万万不可碰。
除了刷单问题,保护好自己各类社交平台的账号安全、增强自我防范意识,也是保障网络安全的关键。
交通安全
辅导员老师强调,同学们日常从宿舍园区到学校园区的路上,一定要注意交通安全。不可做马路上的“低头族”,不可在马路上嬉戏打闹,“宁等三分不抢三秒”。
宿舍安全
“严禁使用违规电器”是保障宿舍安全的基础,也是最为重要的一项。同学们万万不可抱有侥幸心理,以为小小的吹风机、暖手宝,不会造成太大影响。事实上一旦电火发生,在易燃物如此之多的宿舍,是很难控制的。为了防止大型校园火灾的发生,“杜绝违规电器”是最有效也是最根本的方法。
宗教安全
邪教现象现在依旧存在,辅导员老师特别指出邪教的五种“拉拢”人的手段:用歪理邪说欺骗人、用宗教帽子蒙蔽人、用各种把戏吓唬人、用小恩小惠笼络人、用暴力行为胁迫人。同学们一定要擦亮眼睛,拒绝邪教,不被小恩小惠骗走。
疫情防控
疫情防控依旧是重中之重,辅导员老师重点强调“带好口罩,尽量不到人群密集处”、“勤洗手,宿舍多通风”、“经常性的有酒精消毒”。
同学们还要谨记“一日三报”,做好基础疫情防控工作,保障自己的安全,为疫情防控作出贡献。
▪️▪️辅导员老师就正视心理健康、自我调节、寻求支持这三个方面着重强调了心理健康教育的重要性。
正视心理健康
心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
心理问题≠精神病
偶尔情绪不舒服,可以自我调节
情绪长时间不舒服,可以寻求身边信任的人的支持(家人,朋友,老师等)和专业心理老师的帮助。
自我调节
对于“如何缓解自我压力”方面,辅导员老师教给了大家几个小妙招:首先要接纳自己的小情绪、给自己积极的自我暗示、合理的归因、形成合理的认知。
寻求帮助
当我们被一些消极情绪困扰时,不妨尝试一下“倾诉”,找家长、辅导员、朋友诉说自己的困惑,都是很好的选择。
除此之外,学校还为同学们设立了心理咨询中心,供同学们寻求各种心理上的帮助,同学们可以根据自己的需求进行预约。
☑️预约方式:
(1)曲阜校区(电话):0537-4456313;
(2)日照校区(QQ及邮箱):2243229808;2243229808@qq.com;
(3)智慧曲园预约:智慧曲园APP-日常-心理咨询-选择咨询老师-提交预约申请;
咨询方式:以面对面咨询为主,如有特殊情况可预约线上咨询;
⚫️咨询地点:
曲阜校区:大学生活动中心501室;
日照校区:JD102室。
召开本次安全教育班会
也是为了让同学们
增强安全意识保障自身安全
同学们有问题
一定要咨询老师或者向朋友倾诉
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编辑 | 姜思璇
责编 | 乔希 王佳琪
市民可到居住地社区卫生服务中心
咨询及预约国产二价HPV疫苗
目前
内地获批上市的HPV疫苗
共有4种
不同的疫苗
适用于不同的人群
接种程序也略有不同
国产二价HPV疫苗价格
相比进口二价疫苗
国产二价疫苗在接种程序上
进行了优化
9-14岁的孩子只需接种2针
15-45岁需接种3针
而进口二价疫苗均需接种3针
价格方面
国产价格便宜
329元一支
与580元一支的进口二价疫苗相比
性价比较高
在预防相应疾病方面
国产疫苗和进口疫苗
都是安全有效的
特别提醒⚠️
接种HPV疫苗能大大减低
罹患宫颈癌的风险
但接种了疫苗
并不意味着宫颈癌就不会发生
还需定期进行宫颈癌筛查
早诊断早治疗是关键 https://t.cn/RxkJtFo
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