茨威格说过：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。”

永远不要自持年轻，觉得自己还有任性的资本，就可以肆意地透支身体，不加节制地挥霍健康。

很多疾病都存在一定的潜伏期，等察觉到身体出现异常时，怕是已经来不及了。

曾经，一张出自武汉某医院的巨额住院收据在朋友圈流传。

收据显示：住院61天、花费金额约104万元，实际上这仅仅是一部分费用。

不到真正生病的时候，你永远不会知道，原来世界上最贵的床，就是病床。

很多人劳碌半生，为了名，为了利。

到最后才发现，一场大病，不仅把毕生的所有都搭进去了。

而他们的身体状况，也很难再回复到当初了。

正如《此生未完成》里面那句话所说的：

“我也曾为了一个不知道是不是自己人生目标的事情，拼了命扑上去，不能不说是一个傻子干的傻事。得了病才知道，名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去。”

国外有人专门拍了一部名为《人生最后十年》的短片，通过对比年老时两种截然不同的生活状态，告诫世人健康的重要性。

当你步入老年时，你是希望陪伴在家人身旁，共享天伦之乐，还是无助地躺在病床上，等待护工来照料自己？

是尽情地享受餐桌上的美味佳肴，还是终日与药物为伴，生活过得毫无质量？

是骑着单车自在地出行，去迎接生活的美好，还是挂着呼吸机，接受各种检查，带着无尽的遗憾苟活于世？

在人生仅剩的时光里，到底该以怎样的状态活下去，完全取决于我们每一个人年轻时所作出选择。

一张流传于美国黑市的人体器官价格表，道出无病无痛、脏腑无损，就已经是个千万富翁了。

身体无病，无疑是一个人最大的不动产。

透支健康，才是这个世界上最赔本的投资。

任何时候，都不要过分逞强，拿自己的生命开玩笑。

毕竟在疾病面前，人终究是渺小的，不好好爱惜身体，迟早要为之付出相应的代价。

从今天开始，养成规律的生活作息，注重饮食的均衡搭配，定期健身，多去关注自己的健康状况。

只有平安无恙地活着，才能让我们走更远的路，挣更多的钱，更长久地陪伴在家人身旁。

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名和利固然重要，可是如果没有了健康的身体作为支撑，一切都变得毫无意义。身处这个时代，传统的价值观总是告诉我们：趁着年轻，要不惜一切代价去赚钱、去奋斗，以此来证明自己的价值。浪费太多时间在休息上面的人，终归是可耻的。通过不断地透支健康，来换取所谓的功名与财富，这早已成为了现代人的一种常态。可是，在你朝着目标奋力奔跑的同时，却从来没有察觉到，潜藏在身体里的疾病，正在悄无声息地拖垮你，成为你生命中不可承受之重。茨威格说过：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。”永远不要自持年轻，觉得自己还有任性的资本，就可以肆意地透支身体，不加节制地挥霍健康。很多疾病都存在一定的潜伏期，等察觉到身体出现异常时，怕是已经来不及了。不到真正生病的时候，你永远不会知道，原来世界上最贵的床，就是病床。很多人劳碌半生，为了名，为了利。到最后才发现，一场大病，不仅把毕生的所有都搭进去了。而他们的身体状况，也很难再回复到当初了。以损害健康为代价所追求的一切，都只不过是昙花一现，终归会让你得不偿失。正如《此生未完成》里面那句话所说的：“我也曾为了一个不知道是不是自己人生目标的事情，拼了命扑上去，不能不说是一个傻子干的傻事。得了病才知道，名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去。”
身体无病，无疑是一个人最大的不动产。透支健康，才是这个世界上最赔本的投资。有句话即使已经重复过无数遍，可我还是想再一次提醒你：别再挥霍了，你真的消耗不起。任何时候，都不要过分逞强，拿自己的生命开玩笑。毕竟在疾病面前，人终究是渺小的，不好好爱惜身体，迟早要为之付出相应的代价。从今天开始，养成规律的生活作息，注重饮食的均衡搭配，定期健身，多去关注自己的健康状况。只有平安无恙地活着，才能让我们走更远的路，挣更多的钱，更长久地陪伴在家人身旁。正如那句话所说，世界是你的，也是我的，但归根结底，属于那些身体好，活得久的。

人生无常，明天和意外真的不知道哪个会先来！3月3日，娱乐圈传来一条惊人的噩耗，年仅25岁的演员刘峰因心梗去世。据悉，刘峰生前一直处于高强度的工作中，在拍戏间隙还要为学生进行辅导，由于连续熬夜工作20多个小时，没有得到充足的休息而引发心梗，致使英年早逝！由于刘峰生前低调，有很多人并不知道他的名字。据资料显示：刘峰出生于河南安阳，毕业于北京电影学院2016级表演本科班，关晓彤、周也、郭俊辰曾经是他的同班同学，在刘峰当年晒出的一张毕业照中，可以看到关晓彤俏丽的身影，照片中的刘峰是那样的年轻帅气，一看就是一个阳光的大男孩！这么年轻帅气阳光的刘峰，曾经是父母眼里的骄傲和心里的自豪！可如今儿子英年早逝，在残酷的现实面前，他的父母心里该承受多么大的打击啊！刘峰踏入娱乐圈后，曾经拍摄了《覆流年》《二十不惑2》等为数不多的几部作品，虽不是主角，但是表演方面却是非常认真地对待自己饰演的每个角色，是一个非常努力的好演员。为了证明自己并不比别人差，所以他一直在努力，刘峰在去世前留给这个世界最后的文字，看了让人泪奔：倾尽所有，问心无愧！刘峰生前与杨紫合拍的一部戏《199爱》还没有杀青，从当时看到他接受角色的那一刻，他的情绪是那样的兴奋和激动！可是让人万万没有想到的是，戏没杀青人就不在了。据悉，如今剧组在他去世后，删除了刘峰所有的镜头，他饰演的角色换成了别人。网友评论是那样的扎心：你再努力，你的位置随时可以被他人替换，现实有时就是这么残酷无情！刘峰的去世告诉我们：年轻人的心脏真没有我们想象的那么强大！有些媒体和专家就不要再忽悠我们这些年轻人了，更不要拿王宝强和关晓彤来鼓励孩子们坚持所谓的梦想了，事实证明，我们99%的孩子都生而平凡，像王宝强和关晓彤那样成功的几率只有1%。三年疫情，演艺圈遭遇了前所未有的重创，像刘峰这样之情前默默无闻的演员，好不容易才有了个角色，你不玩命能行吗？有多少同行中的年轻人都在眼巴巴地等着呢，刘峰直到去世前，在百度才能查到他的资料，还是最近才完善的，刘峰用他的年轻的生命才换来了大家对他的认识，想一想真的令人寒心啊！让人们感到寒心和难以接受的是刘峰25岁这么年轻就去世了！25岁，人生的大幕才刚刚拉开，未来有无限种可能，他还没有来得及享受成功的喜悦，还没有好好地报答生他养他的双亲父母，他的人生就这么快的谢幕了！刘峰的去世告诉我们，在健康和生命面前，名和利都是过眼云烟，都是微不足道的事情，世上所有的事情，都没有什么能比生命和健康更重要的了！一个人的生命没有了，在这个世界上就没有任何意义了，什么理想啊，事业啊，那都是一句空谈！3月5日，刘峰的追悼会在河南老家安阳殡仪馆如期举行，有诸多的亲朋好友还有同学怀着无比悲痛的心情，带着鲜花和挽联前来送刘峰最后一程，现场是那样的庄严和肃穆！为了缅怀刘峰，有的同学和娱乐圈的好友还在社交平台发文悼念，其中任雨萌的悼念看后让人忍不住落泪：峰啊，一路走好！记得想我们，记得来梦里看看，下辈子还要相见啊！现今社会，是一个高速竞争的时代，每个人都想通过自身的努力证明自己的价值，过上属于自己的那份美好生活，尤其是年轻人，为了生存和梦想几乎每天都处于高强度超负荷工作的状态之中，在这里笔者奉劝那些在外面辛苦打拼的年轻人，再努力也不要过分透支你的身体，不要忽略健康，因为除了事业和理想，还有父母和家人在等你平安回家的消息！文章的最后，让我们祝愿刘峰一路走好！在天堂里不要再那么劳累了，记住一定不要再熬夜了！