心态崩溃的时候，看星座的一周运͜势͜也无济于事，这次又拖朋友去算了一下整年的详细运͜势͜和近五年的运͜势͜（一万多字的箱子报告）。不得不说玄xue是蛮准的，能算出最近在烦什么，连我的个人规划都知一二，身体健康，财͜运͜，恋爱运͜势͜也能准确的算出来，玄xue要我早睡早起 多读书 身强体壮财͜运͜也会越来越 多游泳多泡澡 常穿绿色衣服 常喝汤不吃油炸烧烤等等……我测的这个放下面评里啦，推荐给最近不太顺利和想更了解自己的宝子们，未雨绸缪万事顺

#中南大学[超话]##这是一条早睡打卡微博#【通知[话筒][话筒][话筒]这是一条打卡微博】很抱歉地告知大家，由于多种因素，早睡早起打卡活动将于2023年5月3日长期暂停，恢复时间未知。3月1日至5月3日期间可以正常打卡，完成最后一次60天的早睡早起打卡并找小南兑换礼品。
今日份打卡活动开启，详情请戳图↓↓↓

《三天打渔四天晒网的一周》
#小王今天为减肥努力了吗#
0304-0310，坚持10天/14天=71%，已减4.5斤

周六周日就是一整个胡吃海塞了东北菜和湘菜
周一早上没吃早饭
二三四一如既往纳入正规减肥日记
周五吃了宵夜 oh no，不过姨妈太难受了不怪自己啦

早餐：

燕麦*4+牛肉米饭*1
午餐：

三文鱼*3+鸡胸*1+豆腐*1
晚餐：

除了一个大拌菜，都不太正经
运动：

私教全身循环*1+20min骑车*3

感受：

1、有些饭吃了会后悔，不过吃就吃了，下次先想想这种感受

2、妈呀运动好累啊，第二天第三天感觉自己有三百斤沉，年纪大了体力不行了？可能是运动太隔三差五的缘故？

3、早睡早起

下周呢：多坚持一下子哦，想一下美好愿景[抱一抱]