【#5类饮用水营养有哪些区别# ?】水占人体重量的60%~70%,体温调节、新陈代谢、各种物质吸收、运输及排泄……这些都离不开水的作用。白开水、天然矿泉水、天然水、纯净水、矿物质水等等,这些水的营养有什么区别?
[星星]自来水:自来水烧开后的白开水,是最经济实惠、也是最符合人体需要的饮用水,其中保存了适量的矿物质。
[星星]天然矿泉水:这种水对水源地及相关标准较为严格,是直接取自天然的或人工钻孔而得的地下水,含有更多的矿物质盐和特殊的化学成分。
[星星]饮用天然水:水源来自水井,山泉,水库、湖泊或高山冰川等,除了有限的处理(例如过滤、消毒灯)外不加改变。它既去除了原水中极少的杂质和有害物质,又保存了原水中的营养成分和对人体有益的矿物质和微量元素。
[星星]纯净水、蒸馏水:在除去水中有害物质的同时,也除去了人体必需的矿物质和微量元素,不含矿物质。
[星星]矿物质水:是在纯净水的基础上根据人体的需要,合理添加了镁、钾、硫、氯等矿物质元素的水。
日常饮用水以“白开水”和“矿泉水”“天然水”为佳,在外出旅行或在缺少其他饮用水源的时候,纯净水、矿物质水可以作为备选补充机体水分。(生命时报)
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[星星]饮用天然水:水源来自水井,山泉,水库、湖泊或高山冰川等,除了有限的处理(例如过滤、消毒灯)外不加改变。它既去除了原水中极少的杂质和有害物质,又保存了原水中的营养成分和对人体有益的矿物质和微量元素。
[星星]纯净水、蒸馏水:在除去水中有害物质的同时,也除去了人体必需的矿物质和微量元素,不含矿物质。
[星星]矿物质水:是在纯净水的基础上根据人体的需要,合理添加了镁、钾、硫、氯等矿物质元素的水。
日常饮用水以“白开水”和“矿泉水”“天然水”为佳,在外出旅行或在缺少其他饮用水源的时候,纯净水、矿物质水可以作为备选补充机体水分。(生命时报)
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[星星]自来水:自来水烧开后的白开水,是最经济实惠、也是最符合人体需要的饮用水,其中保存了适量的矿物质。
[星星]天然矿泉水:这种水对水源地及相关标准较为严格,是直接取自天然的或人工钻孔而得的地下水,含有更多的矿物质盐和特殊的化学成分。
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[星星]纯净水、蒸馏水:在除去水中有害物质的同时,也除去了人体必需的矿物质和微量元素,不含矿物质。
[星星]矿物质水:是在纯净水的基础上根据人体的需要,合理添加了镁、钾、硫、氯等矿物质元素的水。
日常饮用水以“白开水”和“矿泉水”“天然水”为佳,在外出旅行或在缺少其他饮用水源的时候,纯净水、矿物质水可以作为备选补充机体水分。@生命时报
[星星]自来水:自来水烧开后的白开水,是最经济实惠、也是最符合人体需要的饮用水,其中保存了适量的矿物质。
[星星]天然矿泉水:这种水对水源地及相关标准较为严格,是直接取自天然的或人工钻孔而得的地下水,含有更多的矿物质盐和特殊的化学成分。
[星星]饮用天然水:水源来自水井,山泉,水库、湖泊或高山冰川等,除了有限的处理(例如过滤、消毒灯)外不加改变。它既去除了原水中极少的杂质和有害物质,又保存了原水中的营养成分和对人体有益的矿物质和微量元素。
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日常饮用水以“白开水”和“矿泉水”“天然水”为佳,在外出旅行或在缺少其他饮用水源的时候,纯净水、矿物质水可以作为备选补充机体水分。@生命时报
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[星星]纯净水、蒸馏水:在除去水中有害物质的同时,也除去了人体必需的矿物质和微量元素,不含矿物质。
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日常饮用水以“白开水”和“矿泉水”“天然水”为佳,在外出旅行或在缺少其他饮用水源的时候,纯净水、矿物质水可以作为备选补充机体水分。@生命时报
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