没凑上碗壮行酒，不过在进入集结区之前留影一张，分指两向，既顺应了必胜的信念，也表达着“上坡下坡都拿下”。终点前的奔跑，已经带上了左摇右摆的意味，不再抱有冲进“200”的痴念，却总还是不愿意让自己的成绩上不了桌面，确保匀速过关吧！开心时刻并没有拖沓得太久，02:00:42，那个秒数权且视而不见喽！完赛之后，与一名“去年退役”的小兵互助摄影，还真是被小伙子猜透了40+年老兵的心思，拍出了十足的精气神儿，可算是又拥有了在弟兄们面前吹吹牛的资本！艰苦卓绝的赛道，普普通通的精神状态一定会在21.0975km中被击得粉碎，估计会有超过90％的跑友不会愿意再次前来挑战！说句老实话，回想起来都后怕，下坡时挺着胸防止前冲过猛，上坡时弓着腰获得充足重力加速度，能顺下这龙泉山，遛足这大“阳”马，不易呀！

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【俊勉成长记录之20年考古】
电视剧〈How Are U bread〉EP.01-EP.05 中字
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【这几种食品不会过期】
01蜂蜜

真正的蜂蜜是没有“保质期”的，即便长时间储存也不易出现发霉变质的现象。但有一个前提，蜂蜜不能是勾兑的假蜂蜜，且足够成熟。

有人会问，那市面上售卖的蜂蜜为啥都标有明确的“保质期”，这是因为国家规定食品必须标明食物有“保质期”。

事实上，蜂蜜中含有0.1%~0.4%的抑菌素，几乎没有水分，生活环境中存在的细菌也很难滋生。密封好的蜂蜜放在阴凉干燥处，一般是不会变质的。很多人在夏天看到蜂蜜出现变化，就以为是蜂蜜坏掉了，其实这只是一种正常的遇热融化现象，十分正常。

02食盐

食用盐中的氯化钠和化学物质， 能有效维持“保质期”。因此，无论是什么盐，一般都不会过期，只不过会因为储存不当而出现潮湿结块的问题，其实也可以继续食用。

03固体糖

固体糖类结构内部水分少、渗透压强，不利于微生物生长，不易污染，因此不容易变质。
但是糖容易吸收湿气，如果放置不当，性质改变就会被微生物污染。如果放在阴凉环境下，避免高温、高湿环境，一般能保存很长时间，建议尽量将糖放在密封的容器中储存。

04高度白酒

高度蒸馏白酒，特别是粮食酿造的高度白酒是没有“保质期”的，如果保存得当能够放很多年。而且一般存放时间越久，味道会越醇厚绵柔。

05老陈醋

据国家规定，酸度在4.5 g/dL（克/分升）以上的老陈醋是可以免标“保质期”的，醋度到了这种程度，pH值过低可以明显抑制微生物生长，防止杂菌污染，也能达到长期保存的作用。
但是陈醋一旦开封后，难免会受到受到微生物污染，就容易过期、变质。

如果陈醋液体变浑浊、有沉淀物或是口感异常，则说明醋已经变质，就不要再吃了。

06干黄豆

黄豆在晒干之后，其中所含有的水分很少，如果在干燥、阴凉、通风的地方保存，可以保存更长时间。

但是，如果黄豆的表面有明显的霉变现象，而且带有霉味或其他的异味，说明黄豆已经沾染上了黄曲霉毒素，建议不要再吃了。】