超实用的《串雅》九首单验方[赞啊]
小编说：《串雅》是清代医家赵学敏整理铃医、走方医及前代医家有效经验的一本实用临证书籍。其中所录小方、单方较多，且多数是现在临证常用药物，本文作者从《串雅》略选数则小方，简附按语，与同学者讨论如下。
黄鹤丹、青囊丸、交感丹
黄鹤丹组成：香附一斤，黄连半斤。青囊丸组成：香附一斤，乌药五两三钱。交感丹组成：香附（炒黄）二斤，茯神（去皮）四两。
上三方均以香附为君，可见所治均以气郁为主，然气郁一成，则血、湿、食、火、痰亦为之郁，即丹溪越鞠丸之义。黄鹤丹，又名香连丹（《医学入门》），主治心胸痞痛，嘈杂、干噎、吞酸等证，宜于气郁化火所生诸证。青囊丸，又名肝气散，香附调气解郁、除胁腹之痞胀；乌药顺气疏胸腹邪逆之气、兼能疗反胃吐食，宿食不消，故此散主治肝胃不和，食滞湿停等证。交感丹，铁翁先生方，香附开郁，茯神宁心，郁解心宁，故心肾交泰。交感丹《慈禧光绪医方选议》加琥珀以宁心神、定魂魄。
独步散（良附丸）
组成：醋香附、酒良姜。主治心脾气痛。
本方所治侧重于寒邪气滞胃脘，因寒者，良姜2钱，香附1钱；因气者，香附2钱，良姜1钱；并重者，等分。若兼瘀滞者，可合丹参饮、失笑散；若气痛甚者，可合百合乌药汤，即焦树德先生治心窝疼的三合、四合汤。
分水丹
组成：白术一两，车前子五钱，主治水泻。
本方重用白术一两，意在健脾，脾运则升降有序，辅以车前子利小便止泻，使水湿从前后分消，药简法明。
钉胎丸
组成：杜仲八两（檽米煎汤浸透炒去丝），续断二两（酒浸焙干为末），以山药五六两为末，作丸。主治：频惯堕胎，每三、四月即堕者，受孕两月后服。
胎动不安，有因于气虚、血虚、血热、下元亏虚等，凡此种种，不可一概而论。杜仲、续断均能补肝肾而强腰脊，万密斋云此二药可“补下元之虚”，故能治腰痛胎漏之证。《本草从新》杜仲条下亦附本方，主治同上。陈修园“所以载丸”（人参、白术、茯苓、杜仲、桑寄生、大枣）、张锡纯“寿胎丸”（菟丝子、桑寄生、续断、阿胶）均为治胎动不安主方，可以互参。
精清不育方（笔者命名）
组成：粥油、盐。主治精清不育。
凡煮粥，滚锅中面上米沫、浮面，取起加炼过盐少许，空心服下，其精自浓，即孕矣。吴庚生按云：此紫竹林秘传单方，但须用粥油，并非初滚结聚之沫，乃粥将成时厚汁滚作一团者即是，按语详明。
粥油，乃五谷之精，《保生要录·饮食门》（蒲虔贯撰）谓：精华（笔者按此“精华”指水谷之精华）者，为髓、为精，其次者，为肌、为骨、为肉。故五谷之精，常服能益人精髓。
奇效方（国医大师熊继柏命名）
组成：茱萸、木香等份，煎汤饮之即愈。主治四肢坚硬如石，击之如钟磬声，日渐消瘦。
笔者初识次方，是在读熊继柏先生《中医创造奇迹》一书。熊先生辨证用于治四肢皮肤硬肿（硬皮病），认为此二药一酸收，一辛散，相反相成，配伍精妙。《世医得效方》亦载此方。
救割全生汤
组成：人参一两，当归二两，荆芥三钱。主治身痒，须暂用锥刺刀割稍缓的重证。
痒之一证，《素问·至真要大论》病机十九条谓：“诸痛痒疮，皆属于心”，高士宗注“心”为“火”，可见，因火热致痒者，多伴疼痛；《金匮要略》有“痒为泄风”之论，认为痒是风邪外泄表现。宋以后有“治风先治血，血行风自灭”的认识，多从风论治痒证，以养血祛风为代表如当归饮子等。迨王清任《医林改错》治痘六方之一的助阳止痒汤（黄芪1两，桃仁2钱，红花2钱，赤芍1钱，山甲1钱，炒皂刺1钱），立益气化瘀通络止痒一法；今人夏少农在治疗顽固性老年瘙痒症时，除养血祛风外，又运用重镇法（灵磁石，代赭石、紫贝齿，左牡蛎，名“四重汤”），多获良效。本方重在养血益气，辅以疏风，药简量明，是为虚证。
元德膏
组成：人参二两，当归二两，麦冬二两，五味子五钱。主治闻雷即昏晕不省人事。
闻雷则晕厥，多属气怯。怯即弱小，多属神气不足，正如《素问·脏气法时论》云“心澹澹如人将捕之”。本方以生脉饮加当归以补益心之气血，心气足，则神正而不畏。
三妙散
组成：夏枯草五钱，金银花五钱，蒲公英五钱，水酒各半煎服。主治结核瘰疬遍布脖项。
瘰疬，多以痰火论治，程钟龄消瘰丸（玄参、贝母、牡蛎）可谓名方。本方以清热散结为主，方虽平易，与消瘰丸各有侧重，是方则可多见红肿热痛，局部焮炽等，消瘰丸则多见局部结核硬肿，红肿不甚。
特别提醒：本文所涉及处方用药，仅供临床医生参考，非中医专业人士请勿擅自试方。
小编说：《串雅》是清代医家赵学敏整理铃医、走方医及前代医家有效经验的一本实用临证书籍。其中所录小方、单方较多，且多数是现在临证常用药物，本文作者从《串雅》略选数则小方，简附按语，与同学者讨论如下。
黄鹤丹、青囊丸、交感丹
黄鹤丹组成：香附一斤，黄连半斤。青囊丸组成：香附一斤，乌药五两三钱。交感丹组成：香附（炒黄）二斤，茯神（去皮）四两。
上三方均以香附为君，可见所治均以气郁为主，然气郁一成，则血、湿、食、火、痰亦为之郁，即丹溪越鞠丸之义。黄鹤丹，又名香连丹（《医学入门》），主治心胸痞痛，嘈杂、干噎、吞酸等证，宜于气郁化火所生诸证。青囊丸，又名肝气散，香附调气解郁、除胁腹之痞胀；乌药顺气疏胸腹邪逆之气、兼能疗反胃吐食，宿食不消，故此散主治肝胃不和，食滞湿停等证。交感丹，铁翁先生方，香附开郁，茯神宁心，郁解心宁，故心肾交泰。交感丹《慈禧光绪医方选议》加琥珀以宁心神、定魂魄。
独步散（良附丸）
组成：醋香附、酒良姜。主治心脾气痛。
本方所治侧重于寒邪气滞胃脘，因寒者，良姜2钱，香附1钱；因气者，香附2钱，良姜1钱；并重者，等分。若兼瘀滞者，可合丹参饮、失笑散；若气痛甚者，可合百合乌药汤，即焦树德先生治心窝疼的三合、四合汤。
分水丹
组成：白术一两，车前子五钱，主治水泻。
本方重用白术一两，意在健脾，脾运则升降有序，辅以车前子利小便止泻，使水湿从前后分消，药简法明。
钉胎丸
组成：杜仲八两（檽米煎汤浸透炒去丝），续断二两（酒浸焙干为末），以山药五六两为末，作丸。主治：频惯堕胎，每三、四月即堕者，受孕两月后服。
胎动不安，有因于气虚、血虚、血热、下元亏虚等，凡此种种，不可一概而论。杜仲、续断均能补肝肾而强腰脊，万密斋云此二药可“补下元之虚”，故能治腰痛胎漏之证。《本草从新》杜仲条下亦附本方，主治同上。陈修园“所以载丸”（人参、白术、茯苓、杜仲、桑寄生、大枣）、张锡纯“寿胎丸”（菟丝子、桑寄生、续断、阿胶）均为治胎动不安主方，可以互参。
精清不育方（笔者命名）
组成：粥油、盐。主治精清不育。
凡煮粥，滚锅中面上米沫、浮面，取起加炼过盐少许，空心服下，其精自浓，即孕矣。吴庚生按云：此紫竹林秘传单方，但须用粥油，并非初滚结聚之沫，乃粥将成时厚汁滚作一团者即是，按语详明。
粥油，乃五谷之精，《保生要录·饮食门》（蒲虔贯撰）谓：精华（笔者按此“精华”指水谷之精华）者，为髓、为精，其次者，为肌、为骨、为肉。故五谷之精，常服能益人精髓。
奇效方（国医大师熊继柏命名）
组成：茱萸、木香等份，煎汤饮之即愈。主治四肢坚硬如石，击之如钟磬声，日渐消瘦。
笔者初识次方，是在读熊继柏先生《中医创造奇迹》一书。熊先生辨证用于治四肢皮肤硬肿（硬皮病），认为此二药一酸收，一辛散，相反相成，配伍精妙。《世医得效方》亦载此方。
救割全生汤
组成：人参一两，当归二两，荆芥三钱。主治身痒，须暂用锥刺刀割稍缓的重证。
痒之一证，《素问·至真要大论》病机十九条谓：“诸痛痒疮，皆属于心”，高士宗注“心”为“火”，可见，因火热致痒者，多伴疼痛；《金匮要略》有“痒为泄风”之论，认为痒是风邪外泄表现。宋以后有“治风先治血，血行风自灭”的认识，多从风论治痒证，以养血祛风为代表如当归饮子等。迨王清任《医林改错》治痘六方之一的助阳止痒汤（黄芪1两，桃仁2钱，红花2钱，赤芍1钱，山甲1钱，炒皂刺1钱），立益气化瘀通络止痒一法；今人夏少农在治疗顽固性老年瘙痒症时，除养血祛风外，又运用重镇法（灵磁石，代赭石、紫贝齿，左牡蛎，名“四重汤”），多获良效。本方重在养血益气，辅以疏风，药简量明，是为虚证。
元德膏
组成：人参二两，当归二两，麦冬二两，五味子五钱。主治闻雷即昏晕不省人事。
闻雷则晕厥，多属气怯。怯即弱小，多属神气不足，正如《素问·脏气法时论》云“心澹澹如人将捕之”。本方以生脉饮加当归以补益心之气血，心气足，则神正而不畏。
三妙散
组成：夏枯草五钱，金银花五钱，蒲公英五钱，水酒各半煎服。主治结核瘰疬遍布脖项。
瘰疬，多以痰火论治，程钟龄消瘰丸（玄参、贝母、牡蛎）可谓名方。本方以清热散结为主，方虽平易，与消瘰丸各有侧重，是方则可多见红肿热痛，局部焮炽等，消瘰丸则多见局部结核硬肿，红肿不甚。
特别提醒：本文所涉及处方用药，仅供临床医生参考，非中医专业人士请勿擅自试方。
【糖尿病早饭吃哪些东西血糖会比较稳呢？】#糖尿病[超话]##1型糖尿病[超话]#糖尿病人的优质早餐好的早餐应该是既吃饱又吃好，热量应该达到全日总热量的20%-35%，还应该注意科学搭配。
根据营养均衡的要求，通常把食物分为四类，即谷物、蛋白质、奶制品和蔬菜水果类。
如果早餐中上述四类食物都有，则认为早餐营养充足，属优质早餐；如果包含了其中的三类，则认为早餐质量较好；如果只选择了其中的两类，就认为基本合格；只有其中一类食物，则认为早餐质量较差。同时，早餐还应定时定量，干稀搭配，避免吃油炸、肥腻、含糖多的食品，七八成饱为好。
谷物合理的搭配早餐对血糖水平有显著影响，能够使得血糖维持在相对稳定的水平，可以预防常见于上午10点左右的低血糖反应。而且，完全由谷类构成的早饭能降低患病的危险，而经过加工的谷类早饭则不会。
蛋白质蛋白质能够通过一定途径转化为血糖，有利于中远程(下午、上午的后半程)维持血糖稳定，保持大脑的血糖供应。
奶类奶类及其制品是单独一类食物，不可被其他食物所替代，一袋纯牛奶250ml(半斤)能提供一定的优质蛋白，更是最佳的饮食“钙”的良好来源，一个不喝“奶”的人，每天“钙”的摄入是很难达到营养需要量的!时间长了就是“骨质疏松”了。
胰岛素泵耗材选/健/蓓
蔬菜水果蔬菜水果能集中提供更多的微量元素、维生素，以及膳食纤维。“膳食纤维”很重要！能防治便秘、延缓血糖的上升、增加饱腹感等等，更是让食物多样化了。
吃早餐能够帮助控制住饥饿感，避免在一天中的其他时间因为饥饿而进食过多，与那些偶尔吃早餐或根本不吃早餐的人相比，每天坚持吃早餐的人患肥胖症和糖尿病的几率降低一半。
一周早餐推荐早餐：窝头1个(50克)，牛奶1杯(250毫升)，鸡蛋1个，凉拌豆芽1小蝶。早餐：全麦面包片(50克)，豆浆1杯(400毫升)，茶鸡蛋1个，凉拌苦瓜1小蝶。早餐：牛奶一杯，玉米一根，鸡蛋1个，拌白菜心1小蝶。早餐：豆包1个(50)，荷叶绿豆粥1碗，鸡蛋1个，凉拌三丝1小蝶。早餐：牛奶燕麦粥(牛奶250毫升，燕麦25克)，鸡蛋羹(鸡蛋1个)，海米拌芹菜1小蝶。早餐：全麦小馒头1个(50克)，豆浆1碗，鸡蛋1个，拌莴笋丝1小蝶。早餐：牛奶240ml，鸡蛋1个，紫薯50克，小菜1小蝶。 #糖尿病[超话]##1型糖尿病[超话]#
根据营养均衡的要求，通常把食物分为四类，即谷物、蛋白质、奶制品和蔬菜水果类。
如果早餐中上述四类食物都有，则认为早餐营养充足，属优质早餐；如果包含了其中的三类，则认为早餐质量较好；如果只选择了其中的两类，就认为基本合格；只有其中一类食物，则认为早餐质量较差。同时，早餐还应定时定量，干稀搭配，避免吃油炸、肥腻、含糖多的食品，七八成饱为好。
谷物合理的搭配早餐对血糖水平有显著影响，能够使得血糖维持在相对稳定的水平，可以预防常见于上午10点左右的低血糖反应。而且，完全由谷类构成的早饭能降低患病的危险，而经过加工的谷类早饭则不会。
蛋白质蛋白质能够通过一定途径转化为血糖，有利于中远程(下午、上午的后半程)维持血糖稳定，保持大脑的血糖供应。
奶类奶类及其制品是单独一类食物，不可被其他食物所替代，一袋纯牛奶250ml(半斤)能提供一定的优质蛋白，更是最佳的饮食“钙”的良好来源，一个不喝“奶”的人，每天“钙”的摄入是很难达到营养需要量的!时间长了就是“骨质疏松”了。
胰岛素泵耗材选/健/蓓
蔬菜水果蔬菜水果能集中提供更多的微量元素、维生素，以及膳食纤维。“膳食纤维”很重要！能防治便秘、延缓血糖的上升、增加饱腹感等等，更是让食物多样化了。
吃早餐能够帮助控制住饥饿感，避免在一天中的其他时间因为饥饿而进食过多，与那些偶尔吃早餐或根本不吃早餐的人相比，每天坚持吃早餐的人患肥胖症和糖尿病的几率降低一半。
一周早餐推荐早餐：窝头1个(50克)，牛奶1杯(250毫升)，鸡蛋1个，凉拌豆芽1小蝶。早餐：全麦面包片(50克)，豆浆1杯(400毫升)，茶鸡蛋1个，凉拌苦瓜1小蝶。早餐：牛奶一杯，玉米一根，鸡蛋1个，拌白菜心1小蝶。早餐：豆包1个(50)，荷叶绿豆粥1碗，鸡蛋1个，凉拌三丝1小蝶。早餐：牛奶燕麦粥(牛奶250毫升，燕麦25克)，鸡蛋羹(鸡蛋1个)，海米拌芹菜1小蝶。早餐：全麦小馒头1个(50克)，豆浆1碗，鸡蛋1个，拌莴笋丝1小蝶。早餐：牛奶240ml，鸡蛋1个，紫薯50克，小菜1小蝶。 #糖尿病[超话]##1型糖尿病[超话]#
九月
●御定月令辑要·九月令·天道、节序https://t.cn/A6Ss6Bs6；政典https://t.cn/A6Ss6BsX；民用https://t.cn/A6Ss6BsS；物候、占验https://t.cn/A6Ss6BsJ；杂纪https://t.cn/A6Ss6Bs0
●季秋、暮秋、末秋、暮商、季商、杪商、元月、霜月、菊月、杪秋、霜辰、授衣、元、戌月、忙月、忌月、无射、秋三月、季秋、九月失政、龙烛会、迎官山（礻申）、戏竹马逐疫、祭五方天上帝、庆（礻申）会、各乡大赛土（礻申）、祠星、社夥、祭农报赛、祭天地、祭祖、祭友、秋社https://t.cn/A6659pSV、授衣、授衣假、赏菊、莼鲈正美，秫酒新香、赐鸠杖、赐绢絮、压猎、乡射礼、教田猎、讲武、造酒、香茶、占卜、宜忌、轶事https://t.cn/A6Ss6Bsi
●饮香茶
九月取金鹅蕊，捣去汁，合儿茶毛茶为香茶。是月上日，延先天师人，建九皇会，谓之朝皇。九昼夜止。斋戒沐浴至坛，禁言笑。有不洁者，非死即病。往往暧昧事，对（礻申）信誓，吉凶如响。（《保昌县志》）
●酒库开清
别一种药酒店，为烧酒，以花蒸成，其名极繁，如玫瑰露、茵陈露、苹果露、山查露、葡萄露、五加皮、莲花白之属，凡花果皆名露，售此者并无肴核，须自买于肆，而诸市向不卖菜，饮毕亦须向食肆另买也。凡京酒店饮酒以半碗为程而实四两，一碗则半斤。又宋酒库四月造酒九月出卖谓开清，今犹沿此称。（《天咫偶闻》）
●御定月令辑要·九月令·天道、节序https://t.cn/A6Ss6Bs6；政典https://t.cn/A6Ss6BsX；民用https://t.cn/A6Ss6BsS；物候、占验https://t.cn/A6Ss6BsJ；杂纪https://t.cn/A6Ss6Bs0
●季秋、暮秋、末秋、暮商、季商、杪商、元月、霜月、菊月、杪秋、霜辰、授衣、元、戌月、忙月、忌月、无射、秋三月、季秋、九月失政、龙烛会、迎官山（礻申）、戏竹马逐疫、祭五方天上帝、庆（礻申）会、各乡大赛土（礻申）、祠星、社夥、祭农报赛、祭天地、祭祖、祭友、秋社https://t.cn/A6659pSV、授衣、授衣假、赏菊、莼鲈正美，秫酒新香、赐鸠杖、赐绢絮、压猎、乡射礼、教田猎、讲武、造酒、香茶、占卜、宜忌、轶事https://t.cn/A6Ss6Bsi
●饮香茶
九月取金鹅蕊，捣去汁，合儿茶毛茶为香茶。是月上日，延先天师人，建九皇会，谓之朝皇。九昼夜止。斋戒沐浴至坛，禁言笑。有不洁者，非死即病。往往暧昧事，对（礻申）信誓，吉凶如响。（《保昌县志》）
●酒库开清
别一种药酒店，为烧酒，以花蒸成，其名极繁，如玫瑰露、茵陈露、苹果露、山查露、葡萄露、五加皮、莲花白之属，凡花果皆名露，售此者并无肴核，须自买于肆，而诸市向不卖菜，饮毕亦须向食肆另买也。凡京酒店饮酒以半碗为程而实四两，一碗则半斤。又宋酒库四月造酒九月出卖谓开清，今犹沿此称。（《天咫偶闻》）
✋热门推荐