减肥第43天,挑战瘦到100斤
——————————————-
身高155/体重132.4斤
今日体重:121.0斤
———
[早餐]牛奶➕鸡蛋➕芭乐➕玉米
[午餐]糙米饭➕番茄肥牛娃娃菜汤
[晚餐]番茄肥牛豆干汤
———
运动:
饮水:2200ml
———
碎碎念:大姨妈期间,先不运动了。其实我晚上挺想出去走走的!不知道是天气降温的原因,还是我特殊时期。今天就想吃点暖和东西!然后中午就做多了~没有浪费,分成两顿吃啦!
#每日减肥打卡##好好吃饭##减肥日记##减肥打卡##每日一餐分享#
——————————————-
身高155/体重132.4斤
今日体重:121.0斤
———
[早餐]牛奶➕鸡蛋➕芭乐➕玉米
[午餐]糙米饭➕番茄肥牛娃娃菜汤
[晚餐]番茄肥牛豆干汤
———
运动:
饮水:2200ml
———
碎碎念:大姨妈期间,先不运动了。其实我晚上挺想出去走走的!不知道是天气降温的原因,还是我特殊时期。今天就想吃点暖和东西!然后中午就做多了~没有浪费,分成两顿吃啦!
#每日减肥打卡##好好吃饭##减肥日记##减肥打卡##每日一餐分享#
#清相册行动#
番茄日记3.0:3月11日晚9.07分,怕自己饿死,所以飞快啃完一个价值4.5元的肉松面包。
·p1/2/3是昨日笑点 最炸裂的是睡不醒说肉丝儿是花生
·我啵美丽的侧脸
·烤红薯大叔每次都在我吃饱了的时候来
·一个芭乐 神奇的芭乐
·被hgr收了两个邮费的我美丽的允允女儿
可恶!!
·铁师傅成功做了椰子冻 并且出现全麦面包+椰子冻的神奇吃法
·一个月亮
·彩彩的无酒精钥匙扣之番茄得不到的梦情
·排水管道边 春意
·黄色的小花一半在阳光下
番茄日记3.0:3月11日晚9.07分,怕自己饿死,所以飞快啃完一个价值4.5元的肉松面包。
·p1/2/3是昨日笑点 最炸裂的是睡不醒说肉丝儿是花生
·我啵美丽的侧脸
·烤红薯大叔每次都在我吃饱了的时候来
·一个芭乐 神奇的芭乐
·被hgr收了两个邮费的我美丽的允允女儿
可恶!!
·铁师傅成功做了椰子冻 并且出现全麦面包+椰子冻的神奇吃法
·一个月亮
·彩彩的无酒精钥匙扣之番茄得不到的梦情
·排水管道边 春意
·黄色的小花一半在阳光下
干饭日记之ShakeShake品尝记✨
#美食[超话]#
这都是上学期要回家前闲逛吃的啦!!
点的是一些当时的新品
1⃣️烤蒜香葱芝士薯条
是波纹薯条 上面配上芝士碎和香葱 真的是没想到这个搭配那么合适 我其实是一个不喜欢吃葱的人 但是这个真的是开启了我的新大陆 然后他们服务台有自取的番茄酱和黄芥末酱(应该) 配上也绝绝子!!!!!
2⃣️烤蒜芝士蘑菇堡
真的好好吃!!!!无法言语的好吃!!
3⃣️魔都魅紫
是奶昔应该 是上海限定款 很好喝 但是喝久了有点齁 喝到最后的时候会有的噎 但是整体满分
这都是当时买过的新款 真的是超级超级好吃!!! 下次要去品尝新东西!!!
#日记[话题]##吃什么[话题]##美食日常[话题]##干饭日记[话题]##干饭[话题]##干饭人的日常[话题]##芝士控[话题]##薯条[话题]##shakeshack[话题]# https://t.cn/A6LutKof
#美食[超话]#
这都是上学期要回家前闲逛吃的啦!!
点的是一些当时的新品
1⃣️烤蒜香葱芝士薯条
是波纹薯条 上面配上芝士碎和香葱 真的是没想到这个搭配那么合适 我其实是一个不喜欢吃葱的人 但是这个真的是开启了我的新大陆 然后他们服务台有自取的番茄酱和黄芥末酱(应该) 配上也绝绝子!!!!!
2⃣️烤蒜芝士蘑菇堡
真的好好吃!!!!无法言语的好吃!!
3⃣️魔都魅紫
是奶昔应该 是上海限定款 很好喝 但是喝久了有点齁 喝到最后的时候会有的噎 但是整体满分
这都是当时买过的新款 真的是超级超级好吃!!! 下次要去品尝新东西!!!
#日记[话题]##吃什么[话题]##美食日常[话题]##干饭日记[话题]##干饭[话题]##干饭人的日常[话题]##芝士控[话题]##薯条[话题]##shakeshack[话题]# https://t.cn/A6LutKof
✋热门推荐