#微博健康公开课##老人喝隔夜牛肉汤住进ICU#
[微风]别冤枉【亚硝酸盐】,只有剩的蔬菜才有亚硝酸盐的风险,牛肉汤带来的是最直接的细菌性感染,比亚硝酸盐危害大100倍!
[微风]不同的剩菜剩饭,危险系数有很大差别,一般水分多的更危险,蛋白高的更危险,牛肉汤集合了这两个特点,所以是最危险的剩菜,一定要封好口放在冰箱,否则拉肚子都是小事,严重的直接当场中毒身亡也是有可能的!
[微风]相较之下,蔬菜水多但是没蛋白质,长不了致命的细菌,最多就是有点亚硝酸盐吓唬人,只要放在冰箱里当天吃完,真的不用较真!
#鸿儒计划#
[微风]别冤枉【亚硝酸盐】,只有剩的蔬菜才有亚硝酸盐的风险,牛肉汤带来的是最直接的细菌性感染,比亚硝酸盐危害大100倍!
[微风]不同的剩菜剩饭,危险系数有很大差别,一般水分多的更危险,蛋白高的更危险,牛肉汤集合了这两个特点,所以是最危险的剩菜,一定要封好口放在冰箱,否则拉肚子都是小事,严重的直接当场中毒身亡也是有可能的!
[微风]相较之下,蔬菜水多但是没蛋白质,长不了致命的细菌,最多就是有点亚硝酸盐吓唬人,只要放在冰箱里当天吃完,真的不用较真!
#鸿儒计划#
那些日子做过的辅食[上岸]
现在要么是烩饭
要么是烩面
要么是烩粥(类似烩饭)
各种泥再见[拜拜]
小家伙吃饭是真的拉胯……
在她面前吃东西是真的会像小狼一样扑上来,然后麻麻麻麻的抱着腿要吃[允悲]
吃水果真的是一口接一口,现在的水果真奇怪,不管草莓香蕉苹果还是车厘子,都甜的发齁,不想给吃太多~
遗传我没错了,各种蔬菜水果肉都不排斥,基本都尝试过了[good]。不排斥也可能跟我有限的厨艺有关[笑cry][笑cry]
纪念一下那些日子的泥们吧[拜拜]
现在要么是烩饭
要么是烩面
要么是烩粥(类似烩饭)
各种泥再见[拜拜]
小家伙吃饭是真的拉胯……
在她面前吃东西是真的会像小狼一样扑上来,然后麻麻麻麻的抱着腿要吃[允悲]
吃水果真的是一口接一口,现在的水果真奇怪,不管草莓香蕉苹果还是车厘子,都甜的发齁,不想给吃太多~
遗传我没错了,各种蔬菜水果肉都不排斥,基本都尝试过了[good]。不排斥也可能跟我有限的厨艺有关[笑cry][笑cry]
纪念一下那些日子的泥们吧[拜拜]
12月30日,晋城博润微创外科医院每日分享。
╭──────────╮
早上好 ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ ᵕ̈
╰──────────╯
今天是 2022年12月30日,农历腊月初八,星期五。晋城天气:晴/南风3级,-7~6℃。
每日分享
肛裂了该怎么办呢?
1、饮食清淡
多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜水果,忌食辛辣刺激食物,戒烟戒酒,多饮水。
2、生活规律
生活规律,按时休息,早睡早起,养成定时排便的规律。
3、适当锻炼
适当锻炼,应当根据自身身体情况,坚持进行体育运动,努力提高身体素质。
4、预防便秘
预防便秘,合理饮食,保证维生素和膳食纤维的摄入,减少便秘的发生。
5、个人卫生
注意个人卫生,便后温热水坐浴,既能缓解疼痛又可清洗肛门污物,如有条件采用药物熏洗坐浴效果更佳
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早上好 ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ ᵕ̈
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今天是 2022年12月30日,农历腊月初八,星期五。晋城天气:晴/南风3级,-7~6℃。
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肛裂了该怎么办呢?
1、饮食清淡
多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜水果,忌食辛辣刺激食物,戒烟戒酒,多饮水。
2、生活规律
生活规律,按时休息,早睡早起,养成定时排便的规律。
3、适当锻炼
适当锻炼,应当根据自身身体情况,坚持进行体育运动,努力提高身体素质。
4、预防便秘
预防便秘,合理饮食,保证维生素和膳食纤维的摄入,减少便秘的发生。
5、个人卫生
注意个人卫生,便后温热水坐浴,既能缓解疼痛又可清洗肛门污物,如有条件采用药物熏洗坐浴效果更佳
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