蛮幸福的诶今天
一切的算在步入正轨
好像没那么执着也没那么焦虑了

在健身房遇到了很漂亮很nice的姐姐
教我怎么用器械
我也下定决心还是要有氧
把身体素质锻炼上去
耳机到了
有氧运动质量大上升

发现了蛮好的健身教学博主
终于可以纠正一下我健身准备姿势的误区
同时学一下硬拉也练练核心
把马甲线啥的整一下
小腿的跟腱当然不能落下

相处久了感觉健身的几个男生人也不错
进力量区也没那么尴尬了
叫我小姑娘什么的
真的很久违有一种被照顾的感觉

今天是有早饭的一天
吃了两枚橙子
晚饭是卫孔记炸酱拌面加鸡腿汁
加了辣和醋
太满足了
回来还嘴馋吃了饼干
可可味好香！
每次有氧以后吃东西完全没负罪感
也不用担心黄老师说的我会减到没肉

感觉远离了能量场对冲的人以后心态平衡多了
简简单单平平淡淡地过自己开心的生活
每次遇到她总是不舒服
甚至还觉得是自己的问题
现在平和多了

昨天结束了一切关于省运的事
如今倒是谈不上怀念不怀念了
大家一起快乐了就完事儿啦
从省运里得到挺多的
交了很多朋友
建立了对运动的兴趣
见识了真正杰出的运动员
看到人生好多可能性
没有什么遗憾的

还有就是
下午折了超级无敌炫酷爆炸的牛逼天使
觉得自己好棒
很啰嗦但很厉害嘿嘿
还没背单词
洗澡去了

有些时候就很喜欢一些外国人拍照的氛围感
松弛 愉快 自由
我向往的生活方式差不多就是这种 随时都保持松弛感
今天热搜有一条是位华东师范大学的女生自沙了 有些人真的思想很落后 甚至有些国人的素质差到极致 国男普遍觉得自己很高尚 就用他们那种狭义的片面的恶臭的思想 躲在手机背后肆意的指责别人、批判别人 他们见不得别人好 见不得别人比自己好
上次刷到 中国美女和非洲男友秀恩爱的视频 他们不止是这条视频被网暴了 这位博主所有的视频底下都能看见恶臭男的评论 他们用极其暴露的语言去抨击这位女性 站在他们所谓的道德制高点上 说她丢人 说她不守妇道…我也是醉了 真的狠狠的被恶心到了
恶心恶心恶心 网爆别人的人都抓去坐牢吧 太恶心了

为什么明明很虚伪的人，人缘却很好？

1、虚伪的人有与别人交换的价值

成年人走向社会后，都认同一个观点：你越有本事，越有价值，你的“朋友”就会越来越多。只要人有本事，能为周围的人带去利益，没多少人在乎他到底虚伪还是真诚，因为大家只在乎真正得到的实惠。

人行善需要付出的代价，不比虚伪的人少；需要吃亏、需要牺牲、需要担负很多压力。而虚伪的人，反而因为没有负罪感，又有价值可与别人交换，而将人生之路走得畅通无阻。

2、虚伪的人或者有资源，或者有背景，或者有能力

为了在社会上立足，让自己的处境更好，身边需要他们的人很多，于是，在互相利用和往来中，虚伪的人“人缘”更好。在他们眼中，每个人都是现成的“资源”，虚伪的人懂得生存法则，善于利用人群运作，天生喜欢研究为人处世之道，崇尚“钻营”；

表面上来看，他们周到礼貌热情，实际上他们冷静又果决；你对他们永远是“雾里看花”，感觉不到她们真实的情绪和三观；但他们又没什么硬伤，不一定是坏人，只是希望自己变得更好的普通人罢了。

3、虚伪的人可能在暗中伤害人，大家需要讨好他德国的一位大学教授说：“人就是这样的奇怪，委婉的劝说往往不起作用，刺激他的自尊心却能得到想要的结果。”

心理学上说，人对损失更加在意；有素质又善良的人，经常被看成是“软柿子”，所以大家和他们交往，不需要投入过多的精力，也没什么“心理包袱”；而虚伪的人，就像戴着一层面具，不深入接触他们，或者没涉及到利益问题，一般人很难知道他们的真实面目；

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