发个周末的库存呀！

#运动就是坚持##日常#

有没有姐妹和我一样，就是内衣必须手洗啊？
还要单独洗……
每次运动完的内衣，我都是自己手搓搓搓，
这个 茱蒂斯漫 内衣洗衣液，泡沫细腻，味道也好闻，姐妹可以试一试。
今年极简，我都是囤的替换了。

周末上完课，薅羊毛了洗面奶，今年夏天感觉可以不用买洗面奶了[偷笑]

我们下半年大概率会养猫，有没有养猫的姐妹给点意见？养不养啊？会不会臭？大概开支多少？掉毛严重不？推荐什么品种……

【我们的乳房是需要“催”了才产奶的吗？】
乳房在孕中期就开始了乳汁合成的工作。在婴儿出生后，就能吮吸到初乳。在产后前三天，妈妈的乳房并不涨满，这不表明没有奶，而是有着非常宝贵的可以满足新生宝宝一切需要的初乳。随着产后孕激素水平下降，乳房这个工厂接受到这个自然的信号而启动乳汁的大量分泌。一般在产后三到五天妈妈们会感到“下奶”。这里要强调的是，孕激素起到一个开关作用，也就是说，胎盘离开母体，孕激素就自然下降，这个是每个产妇必须会经历的过程，即使是剖腹产，也是在取出胎儿后，要取出胎盘的。因此无论是何种生产方式，只要胎盘离开母体，这个开关就起作用了。乳房产奶不是需要外界额外干预，比如“催”或者喝大量的汤水等，它启动产奶是一个内在自然的过程。那么产量由什么决定呢？我们人类设计好的是乳房的产奶能力大于婴儿需要的，那产量是受婴儿的吸吮调控。因此，产后频繁地完全按照宝宝的需要哺乳，让乳房接受到所有来自宝宝的吸吮信号，是很重要的。

#母乳喂养# #新手妈妈指南# #中国认证泌乳顾问#

九阳破壁机 南极人榨汁机[心]百菲酪水牛纯奶[心]茉寻光腿神器 [心]网易 云音乐蓝牙耳机[心]网易 云音乐氧气耳机[挤眼]这些个推荐[心]摆脱诱惑的唯一方式那就是臣服于诱惑……（我可以抗拒一切，除了诱惑。）不吃饭的女人这世上也许还是有好几个，可不吃醋的女人却连一个也没有。再也无法回到那挥臂呐喊的年纪，彼时你笑靥如花，张扬得漫山遍野又旁若无人。[平安果][赞啊][酷]