收藏在备忘录里的小众文案
原图在主页置顶❤️❤️

1.喜欢听 但不信
2.干嘛非要幸福呢 开心也不错
3.希望你好 真挚的 简单的
4.不做任何人的影子
5.像风像蒲公英
6.承诺只在爱时算数
7.模模糊糊中 我看清了我们的距离

#高清壁纸无水印##ins手机壁纸简约可爱全屏无水印高清# 朋友圈背景图 ins风｜简约｜清新 | 个性可爱｜治愈系 ​ ​​​​#女生头像情侣头像情头可爱搞怪高清无水印#

终于把长达504章的小说在3天里刷完了…看得很爽，虽然这个小说的确挺狗血的…
但！but！这小说是我喜欢的【破镜重圆➕情有独钟➕青梅竹马➕豪门世家】集为一体的虐he文哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
不是我说啊，现在在晋江都找不到一本好看的破镜重圆，就更别说集“四tag一体”的文了（心情如图2）
俺已经把这篇文加到备忘录了哈哈哈哈哈哈

#简阳##牙米口腔#
如何避免正畸焦虑✋
我想整牙最大的后遗症就是焦虑，从带牙套前到戴牙套中都是在焦虑中不断反复，短时间内看不到自己牙齿的变化就开始担心这个担心那个，冲浪的时候看到别的姐妹吐槽正畸失败了，什么黑三角，牙套脸，都把自己代入进去，天天照镜子各种观察自己的牙齿，甚至会后悔自己戴牙套，心里的压力越来越大。
所以我整理了避免焦虑几个小方法，真心的希望能够帮助所有准备正畸和正在正畸中的姐妹。
1.不要对比
每个人的牙齿情况都不一样，方案自然也都不一样，所以不要跟别人瞎对比，选择相信自己的医生，有问题应该与自己的医生及时沟通。
2.不要带入
看到好的不好的整牙分享都把自己给代入了，
3.屏蔽外界过多的信息
少去看一些整牙类的失败分享，我之前是睡前都会刷到失败的案例还有各种负能量的内容，焦虑自己的牙齿到失眠，现在我选择直接不看，只看一些正能量的分享，戴牙套是为了让我们以后笑得更自信，而不是让我们每天晚上都焦虑！
4.选择正确的医生，复诊的时候与医生有效沟通
选择一个专业又负责的医生不仅减少烦恼还能避免失败的概率，你自己了解清楚过的医生和你随便找的医生，肯定是更加信任前者，看医生信息的功能有矮芽，还有卫健委，如果发现牙齿有什么小问题或者不懂的，可以记在备忘录里面，下次复诊的时候及时去反馈给医生，毕竟医生才是最清楚你牙齿状况的人。
5.试着接受自己的不完美
不是所有人摘了牙套以后都会像网图一样成为梦中情牙，我们要尝试去接受的不完美，正畸后属于自己牙齿健康的美才是最重要的，整牙这件事既然已经决定了，就不要去后悔，选择相信自己~
最后祝愿所有姐妹都顺顺利利摘牙套，不再深夜emo牙齿！

#正畸##焦虑##牙齿正畸##牙齿矫正# https://t.cn/A6w0C1io