谦虚的宇宙 明明拥有一切 却叫太空
用爱从事一切 注定成功
成长本来就是孤独的 你想减肥 不可能有人替你流汗 你想变美 也不会有人替你护肤 都是自己在孤独地前行试错 幸运的是因为自己足够坚持 每段路程里都会有可爱的人拉你一把 传授宝贵的经验和财富 助你走出这段荆棘 然后开始下一段路程 坦然面对每一段艰难困苦的路 坚定走下去就是幸福。
有希望和梦想 孤独并不会寂寞
这种食物减肥 并不是单一饮食一直吃它 黑咖啡辅助减肥 也不能每天狂喝到吐 吃水煮菜瘦得快 也不要顿顿水煮鸡胸西蓝花
理论都是对的 但是要量力而行 找到适合自己的 不能大跃进
人生不需要太多大道理 有一点小哲学就够了用心过好每一天 食物多一些颜色 多蔬菜高蛋白少油腻 谷物粗细搭配 吃饱 就停 内心世界变得温柔祥和 有更多美好的事值得去做 真正变成一个自律、阳光、有活力的人
这世间的苦难不会比你的勇气多 锲而不舍的人总会变得更好 由衷为自己今天的付出感到值得 很多事情的莽撞坚持本身 就会给未来赋予非凡价值

喜欢的女子说:忙碌的工作之余，要挤出时间给睡眠，给书籍，给运动，给花鸟树木和山川湖海，给你对这个世界的热爱。而不是将宝贵的时间浪费在庸常的人和事上。

当我们开始做时间的主人，就会感受到平淡自律的生活给予我们的内心平静，而内心的平静会赋予我们无穷的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。
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​诚以为然。所以，亲爱的你啊，每一天，都要记住，多爱这个尘世一点，让那些不好的情绪，渐渐走远。

#周震南瘦了#今天看了他文字直播太自律了 每天晚上十点十一点睡觉 6起床“军训”和 粉丝一起日常聊天喂鸡汤 8点去健身房锻炼 每隔一天还要上拳击课 每天吃各种水煮饭…… 我也想这样自律[泪]
看的我都想去看视频直播了[苦涩]
每天都在自我消耗 只想不动 我也想有人每天带我一起减肥 [抓狂][抓狂]
18号音乐节搞快点 想看周震南的新歌新舞台了[打call]