#最后生还者#S1---第一季完美收官，长颈鹿最后一集如约而至~~与其说拍得好，不如说游戏底子给的好，这样一个反圣母的故事很抓人心。但也正因为如此，想到第二季的高尔夫球，实在是有点开心不起来。 不过相比游戏，纯粹出于第三者观察视角的电视剧，可能接受程度能更高些吧。不过再怎么第二季的圣母故事也让人接受不能，到时再说吧。个人评价：A

7个驱寒穴位|手脚凉 气虚 寒气重女生必备。
>按压穴位的基本方法是用大拇指的指腹垂直按压
✅百会穴
按压头顶上的百会穴会使头脑变得清醒。也会缓解因压力过大而引起的体寒。
✅合谷穴
合谷穴在手背上，位于大拇指和食指的指骨根部交汇处。
✅足三里穴
距离膝盖凹陷处下方4根手指宽度的地方，用大拇指按压足三里。
✅丰隆穴
浮肿的时候，连续用力按压小腿肚外侧肌肉很厚的地方。
✅三阴交穴
从内脚踝尖处往上4根手指宽的位置。三阴交是个祛寒的穴位。
✅太冲穴
太冲穴在脚背上，位于大拇指和第二根脚趾的脚趾骨交汇处，按压太冲穴对缓解脚冷很有效果。
✅涌泉穴
在脚心稍微往上的中间凹陷处。也可以用高尔夫球滚动按压涌泉穴。
✅揉指尖也有效
指尖汇集着很多神经纤维，用手指按压指尖刺激神经能使副交感神经更活跃，改善血液循环。但是要注意避开无名指。因为无名指上有刺激交感神经的穴位。#李一桐 我体寒##手脚冰凉##健康养生#

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