最近

Part.2
p1-3别管 就喜欢在厕所拍照
p4-8 天天吃吃吃 活该你胖[哼]
p9为了避开中午食堂高峰期 上课路上去食堂把饭打好 去上课 什么都能亏 饭不能少 我可真机智[并不简单]
p11 两年了 第一次见四级卷子 积极纳税 主打的就是一个陪伴[舔屏]
p14-15 这学期真的找到了大学的感觉 充实却又轻松 真正的有意义 [太开心]
p16-17巨资的新鞋尊的很好看[送花花] 秒变180+芜湖
p18 好丢人 去图书馆不知道怎么借书 自我检讨和反思 [单身狗]

从2月7号到今天，间歇性对感情问题感到伤感和疲惫，各种心情交织在一起。
似乎像一个被鞭挞着前进的内在小孩，看起来热血澎湃，但总是莽撞地在用力，消耗了许多能量却仍旧原地踱步，力不从心。
【我知道那是一个想要冲破牢笼、挣脱枷锁的小孩】
而现在我懂得他这些外在行为背后的虚无，似有筋无骨。我要拥抱他，肯定他的勇敢和努力，同时给予饱满的信心融汇塑造他的主心骨，成长为独属于他自己圆融自洽的灵魂。
这样的内里是发自内心自在的。不因外界的变化自怨自艾，也不会供需矛盾矫枉过正。
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最近的烦恼是邻近色组合。
从感情问题内观自我：
1⃣️识人要明，选人源头要对，所有努力才不会白费——
提高识人能力
了解男女思维差异

2⃣️内在力量要升，内核更要稳——
内观自己，肯定优势，正视潜意识缺口，自我疗愈，完善人格。
专注个人能量的成长和维养，其它为辅
拓宽认知视野，汲取更多个人成长养分
行为反思认知，认知反哺行为。直面问题，针对改善
打造属于自己的精神乐园，一点点丰满筑牢，用溢出的能量去爱人
修心和修身并行，身心共通，和谐正循环

3⃣️浮躁心，沉住气——
持续修炼自己，谁改变谁受益

4⃣️经营关系能力有大大的进步空间——
了解自己，内观需求，完成自我滋养是向外辐散能量的必要前提。自身圆融，才能滋养别人
【利他思维交际法】认识人性，规避人性，顺应人性，从人性的思路去引导、影响别人。让别人感受尊重和爱的前提下，实现自我需求满足、协同合作完成，人际➕办事最优化

最近看见很多关于断崖式分手的话题
想到我好像也是这样被分手的
没有实质性的矛盾 突然的冷漠
难以明说的冷静期
然后让我陷入无尽的自我怀疑
明明前一天还好好的
后一天就和陌生人一样
这种复杂的情绪产生的落差让人窒息
不断的纠缠对方 下贱的模样
视奸对方的一切动态
想要挽回 企图他能回头看看
朋友骂不醒 每天以酒为日常
然后进入堕落的循环期
不断消耗自己
直到有一天
价值观人生观被炸的粉碎
发现这个人变得陌生
发现这场关于内耗的梦越陷越深
无法自拔
但是 我还是会去相信
真诚永远没有错
恋爱脑也不该被批判和否认
我们还是要用真心去对待它人
我们可以慢慢去释怀
我们可以给足自己时间
一年 两年甚至十年二十年
但是一定不要回头
要自己捡起一片又一片破碎的自己
要相信
前路慢慢亦灿灿
要相信
轻舟定过万重山