#科普小知识# #涨知识# 你不知道的几款生活小妙招
1．衣服速干的方法
出差旅游时，经常隔天早早的退房，清洗的衣服很难干。夏装 T 恤衬衫背心等，洗完之后平铺在酒店浴巾或者自带毛巾上，卷起来拧干，脱水效果比徒手拧好几倍。
2．解决头发油腻问题
长发妹子洗完头的第二天、第三天感觉头发有点油，但是又不想或者懒得洗头发的时候，只需要一盒痱子粉，在发根处轻轻的用粉扑均匀拍好，最后用吹风机吹散就可以了。和刚洗过头一样，很有效。
3．清除衣服异味
吃完火锅或者烧烤，如果不想换衣服，只要回家把衣服放进一个塑料袋里，再撕开一个小口，用吹风机吹，就可以去除衣服上的异味。
4．避免被劝玩各种项目
在外旅游，被劝玩各种项目时，只要说“跟团”两字，别
人一般不会再纠缠，在多个城市亲测有效。
5．发黄的白球鞋变白
白球鞋穿久了以后容易泛黄，先用专用清洗剂处理，再用
牙刷刷一刷，清水冲洗，球鞋便可洁白如新。
6．衣领、腋下发黄变白方法
先用刷子涂上洗发精，或者涂上刮胡膏后静置四至五分钟再洗，即可顺利洗净。
7．鲜花保鲜法
在插着鲜花的花瓶里，加进一点啤酒，可使鲜花的保鲜期延长许多，因啤酒含有乙醇icon，能使花枝切口防腐，又含有糖及其它营养物质，能为枝叶提供养分。
8．吹风机轻松去标签
买礼盒送人时，价格卷标很难撕掉，用手抠会抠得黑黑脏脏的，反而更难看，如果用水风机吹热一下再撕，就很容易撕下来，而且不留一点痕迹。
9．让饼干保持酥脆
将饼干装罐时，同时放进一块方糖，由于方糖会吸收罐中的湿气，所以可以保持饼干香脆可口的状态。
1．衣服速干的方法
出差旅游时，经常隔天早早的退房，清洗的衣服很难干。夏装 T 恤衬衫背心等，洗完之后平铺在酒店浴巾或者自带毛巾上，卷起来拧干，脱水效果比徒手拧好几倍。
2．解决头发油腻问题
长发妹子洗完头的第二天、第三天感觉头发有点油，但是又不想或者懒得洗头发的时候，只需要一盒痱子粉，在发根处轻轻的用粉扑均匀拍好，最后用吹风机吹散就可以了。和刚洗过头一样，很有效。
3．清除衣服异味
吃完火锅或者烧烤，如果不想换衣服，只要回家把衣服放进一个塑料袋里，再撕开一个小口，用吹风机吹，就可以去除衣服上的异味。
4．避免被劝玩各种项目
在外旅游，被劝玩各种项目时，只要说“跟团”两字，别
人一般不会再纠缠，在多个城市亲测有效。
5．发黄的白球鞋变白
白球鞋穿久了以后容易泛黄，先用专用清洗剂处理，再用
牙刷刷一刷，清水冲洗，球鞋便可洁白如新。
6．衣领、腋下发黄变白方法
先用刷子涂上洗发精，或者涂上刮胡膏后静置四至五分钟再洗，即可顺利洗净。
7．鲜花保鲜法
在插着鲜花的花瓶里，加进一点啤酒，可使鲜花的保鲜期延长许多，因啤酒含有乙醇icon，能使花枝切口防腐，又含有糖及其它营养物质，能为枝叶提供养分。
8．吹风机轻松去标签
买礼盒送人时，价格卷标很难撕掉，用手抠会抠得黑黑脏脏的，反而更难看，如果用水风机吹热一下再撕，就很容易撕下来，而且不留一点痕迹。
9．让饼干保持酥脆
将饼干装罐时，同时放进一块方糖，由于方糖会吸收罐中的湿气，所以可以保持饼干香脆可口的状态。
#中国医药学# 四百年前的祛痰湿老方
现代人保健听得最多的往往是湿字，不管是什么问题，经常涉及到湿，因为现代人的工作与古代人比，更多的是坐，坐在电脑前，坐在生产线上，闷在有空调的室内，这些都特别容易使用人的身体产生湿，中医常说久坐生湿。湿多了就变成了痰，所以清除痰湿，就成了现代人日常保健的重点。
如何祛除痰湿，有很多种方法，这儿推荐一个四百年前的老方白术膏。白术膏出自明代的《医学入门》。
原方是把白术和陈皮放到一起熬成膏后服用。不过现代人生活节奏比较快，熬膏非常麻烦，因此有人将其简化成直接用白术与陈皮泡水喝，其效果与熬膏差不多。具体取白术15克，陈皮6克，用沸水冲泡后代茶饮用。
湿从外部而言，有多种因素，但从人的身体内部而言，主要是脾虚造成的，所以要想祛湿，首先就需要健脾，而白术就是健脾的圣药。
白术性温，像烘干机一样能把湿气烘干。一个人吃了凉食肚子不舒服，大便不成型，用点白术泡水喝，一喝下去，肚子暖了，大便就成型了。
当然白术并不治痰，但是可以治痰的根源，就是治湿。而陈皮则是化痰的高手，五脏六腑里面的痰，陈皮都可以化，但总的来说，陈皮以化脾胃里面的痰和肺里面的痰为主要功能。
人得了感冒，常常好了后，但是咳嗽一直拖着不好，咳的同时还有痰，怎么办？用点陈皮，嚼着吃也好，泡水喝也好，它能把气理顺，把痰化掉。
清代有本医书叫《长沙药解》，里面就说了“陈皮行滞气而泻郁满”。意思是说，陈皮把郁结的闷气通开，人的心情就能好起来。
痰湿这件事，跟气也是有很大关系的，身体里的那股气不顺了，体内的津液流动变缓了甚至不流动了，慢慢地也会形成粘稠的痰。
《本草正》里说，“陈皮，气实痰滞必用。”《本草拾遗》里说：“陈皮去气，调中。”
也正因如此，陈皮这味药如果你单用，时间久了容易耗损身体内的元气，但加了白术以后就抵消了这个毛病。
大多数的人都知道陈皮是用橘皮制的，所以平时有很多人就直接用橘皮泡水喝，喝完以后上火了！陈皮陈皮，讲究的就是一个“陈”字，至少经过三年的陈放，去掉鲜橘皮的燥热之性才能入药，当然，这不是说放置的时间越久越好 。
现在很多药房给开的陈皮都是金黄色的，切成丝的那种，建议大家在购买陈皮的时候，挑选表面呈灰黑色，看上去很旧很旧的那种，拿在手里质地薄而软，有一点点韧性，闻起来清香纯正。这样的陈皮，效果才好。
说了这么多的好处，那么什么样的情况适合用这个小方子呢？
一、容易喜欢出油的人，皮肤油，头发油，耳朵里也有油。痰湿最明显的外部表现就是皮肤油。
二、睡觉打呼噜，往往是有痰湿堵在气道上了。
三、舌苔发腻，正常人的舌苔是薄薄的一层，是可以看得见舌色的，有痰湿的人可以厚厚的铺满一整层，如果舌苔发白，说明有寒，那就用白术和陈皮，白术是温性的，陈皮也是温性的，温能散寒，如果舌苔发黄，说明有热，那就再加10克的竹茹进去，竹茹清热的效果很好。
四、、平时总是时不时的爱吐点痰，或者嗓子有痰但双吐不出来。什么叫有痰吐不出来呢？就是痰湿黏在喉咙里了，咳不出来，又咽不下去，有时候一开口能听到明显的痰浊声。总之就是喉咙不清爽，要时不时地清清嗓子，中医也叫梅核气，这种情况在郁闷、生气的时候或者吃完饭以后会更加的明显。
五、大便沾马桶，在排出的过程中拖拖拉拉，总有一种排不干净的感觉。
六、头痛，而且发沉，有时候还会眩晕，这就是中医常说的“无痰不作眩。”，眩晕往往是由痰湿引起的。
七、常常觉得口中干渴，想要用水来润一下，但是稍微喝一点就不想再喝了，或者是汪在胃里了，动一下，可以听到来回晃动的水声。
八、打嗝嗳气，感觉有股气老往上涌，能闻到嘴巴里有股酸腐味。
九、胸部憋闷，总是感觉有股气憋在胸部提不上来，有时要用手使劲捶打一下或一会儿，才感觉舒服点，而且这种现象遇到阴天下雨的时候特别明显。这也是有痰湿，痰湿将你胸中的阳气遮挡住了。
十、吃了油腻的食物拉肚子，油腻的食物它有一个缺点，不好消化，体内有痰湿的人本身脾胃的运化功能就不是很好，脾胃运化不了会怎么样？它就要转而往下走，往外泻，表现出来就是腹泻。
注：本博文中所涉及到的各类药或药方等，仅做中医知识分享，不作医疗疾病的方法、建议、推荐或指引。
转载/来自网络
[话筒]你没见过的偏方、验方https://t.cn/A69svrOi
现代人保健听得最多的往往是湿字，不管是什么问题，经常涉及到湿，因为现代人的工作与古代人比，更多的是坐，坐在电脑前，坐在生产线上，闷在有空调的室内，这些都特别容易使用人的身体产生湿，中医常说久坐生湿。湿多了就变成了痰，所以清除痰湿，就成了现代人日常保健的重点。
如何祛除痰湿，有很多种方法，这儿推荐一个四百年前的老方白术膏。白术膏出自明代的《医学入门》。
原方是把白术和陈皮放到一起熬成膏后服用。不过现代人生活节奏比较快，熬膏非常麻烦，因此有人将其简化成直接用白术与陈皮泡水喝，其效果与熬膏差不多。具体取白术15克，陈皮6克，用沸水冲泡后代茶饮用。
湿从外部而言，有多种因素，但从人的身体内部而言，主要是脾虚造成的，所以要想祛湿，首先就需要健脾，而白术就是健脾的圣药。
白术性温，像烘干机一样能把湿气烘干。一个人吃了凉食肚子不舒服，大便不成型，用点白术泡水喝，一喝下去，肚子暖了，大便就成型了。
当然白术并不治痰，但是可以治痰的根源，就是治湿。而陈皮则是化痰的高手，五脏六腑里面的痰，陈皮都可以化，但总的来说，陈皮以化脾胃里面的痰和肺里面的痰为主要功能。
人得了感冒，常常好了后，但是咳嗽一直拖着不好，咳的同时还有痰，怎么办？用点陈皮，嚼着吃也好，泡水喝也好，它能把气理顺，把痰化掉。
清代有本医书叫《长沙药解》，里面就说了“陈皮行滞气而泻郁满”。意思是说，陈皮把郁结的闷气通开，人的心情就能好起来。
痰湿这件事，跟气也是有很大关系的，身体里的那股气不顺了，体内的津液流动变缓了甚至不流动了，慢慢地也会形成粘稠的痰。
《本草正》里说，“陈皮，气实痰滞必用。”《本草拾遗》里说：“陈皮去气，调中。”
也正因如此，陈皮这味药如果你单用，时间久了容易耗损身体内的元气，但加了白术以后就抵消了这个毛病。
大多数的人都知道陈皮是用橘皮制的，所以平时有很多人就直接用橘皮泡水喝，喝完以后上火了！陈皮陈皮，讲究的就是一个“陈”字，至少经过三年的陈放，去掉鲜橘皮的燥热之性才能入药，当然，这不是说放置的时间越久越好 。
现在很多药房给开的陈皮都是金黄色的，切成丝的那种，建议大家在购买陈皮的时候，挑选表面呈灰黑色，看上去很旧很旧的那种，拿在手里质地薄而软，有一点点韧性，闻起来清香纯正。这样的陈皮，效果才好。
说了这么多的好处，那么什么样的情况适合用这个小方子呢？
一、容易喜欢出油的人，皮肤油，头发油，耳朵里也有油。痰湿最明显的外部表现就是皮肤油。
二、睡觉打呼噜，往往是有痰湿堵在气道上了。
三、舌苔发腻，正常人的舌苔是薄薄的一层，是可以看得见舌色的，有痰湿的人可以厚厚的铺满一整层，如果舌苔发白，说明有寒，那就用白术和陈皮，白术是温性的，陈皮也是温性的，温能散寒，如果舌苔发黄，说明有热，那就再加10克的竹茹进去，竹茹清热的效果很好。
四、、平时总是时不时的爱吐点痰，或者嗓子有痰但双吐不出来。什么叫有痰吐不出来呢？就是痰湿黏在喉咙里了，咳不出来，又咽不下去，有时候一开口能听到明显的痰浊声。总之就是喉咙不清爽，要时不时地清清嗓子，中医也叫梅核气，这种情况在郁闷、生气的时候或者吃完饭以后会更加的明显。
五、大便沾马桶，在排出的过程中拖拖拉拉，总有一种排不干净的感觉。
六、头痛，而且发沉，有时候还会眩晕，这就是中医常说的“无痰不作眩。”，眩晕往往是由痰湿引起的。
七、常常觉得口中干渴，想要用水来润一下，但是稍微喝一点就不想再喝了，或者是汪在胃里了，动一下，可以听到来回晃动的水声。
八、打嗝嗳气，感觉有股气老往上涌，能闻到嘴巴里有股酸腐味。
九、胸部憋闷，总是感觉有股气憋在胸部提不上来，有时要用手使劲捶打一下或一会儿，才感觉舒服点，而且这种现象遇到阴天下雨的时候特别明显。这也是有痰湿，痰湿将你胸中的阳气遮挡住了。
十、吃了油腻的食物拉肚子，油腻的食物它有一个缺点，不好消化，体内有痰湿的人本身脾胃的运化功能就不是很好，脾胃运化不了会怎么样？它就要转而往下走，往外泻，表现出来就是腹泻。
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肚子痛到没力气
扛了快递和各种东西上楼
还有堆成山（毫不夸张）的东西等着整理
点个快递还点错地址
再重新点螺蛳粉，竟然粉和汤一起送过来
还有，昨天装好水龙头后，各种洗手用水，今天发现下水压根没接，直接排在抽屉里[微笑][微笑]
好想晕倒，真的什么都不想管了就这样吧
住这个房子真的要搭上一条命吗
扛了快递和各种东西上楼
还有堆成山（毫不夸张）的东西等着整理
点个快递还点错地址
再重新点螺蛳粉，竟然粉和汤一起送过来
还有，昨天装好水龙头后，各种洗手用水，今天发现下水压根没接，直接排在抽屉里[微笑][微笑]
好想晕倒，真的什么都不想管了就这样吧
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