【人民日报每日文摘：云淡风轻地活】
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“你越在意什么，什么就会越折磨你。”很多时候，看得清不如看得轻，看得透不如看得淡。面对人生路上的聚散离合，选择淡然并不是冷漠无情，而是要更加珍惜眼前、善待余生。对无法改变的过往不纠缠、不执拗，选择清零释怀，是安放自己的过去；面对聚散离合，懂得珍惜，亦能坦然不纠结，是善待自己的未来。愿我们都能全力以赴地过，云淡风轻地活，不负他人，也不负自己。

每日一讲，第679讲、不解释，一切交给时间

喜欢你的人，你的错也透着可爱；不爱你的人，你即便再好也都是毛病。

有些人看你的长处，有些人看你的缺点。

珍惜你的人，会珍惜你的好，无论你多么平凡，也愿和你常来常往；不珍惜你的人，会无视你的好，无论你多么简单，也觉得你永远看不穿。

尖酸的人，你和他计较，累的是自己；阴谋的人，你和他争执，伤的是自己。

不解释，一切交给时间，清者自清，浊者自浊。时间不会冤枉一个好人，也不会放过任何一个坏人。

那些随意对别人中伤和品评的人，最后的结果，只会让人厌弃。

#每日一善[超话]#恩师慈悲开示：你要好好善待自己，身体是物质，物质是法性，每个细胞都有见闻觉知，你妄念太多，妄想、分别、执著太多，每个细胞反应都不好，所以，你会老化、生病、死亡。你善待自己，心善良，思想善，行为善，每个细胞反应都良好，都变得很美，它不会衰老，你会一年比一年年轻。

把身体糟蹋掉最严重的是你的情绪、你的心理，“忧能使人老”，欢乐也会减损寿命。心没忧喜，身没有苦乐，佛法叫正受，正常的享受是心地清净。心，不起心、不动念、不分别、不执著，对外境清清楚楚、了了分明，是慧，如如不动是定，叫正受。如果对外境动了念头，动了感情，生起喜怒哀乐，身体就有损害，这是生命缩短的原因。

我们的身体跟地球一样，喜怒哀乐都会让生理产生不正常的震动，发怒是最严重的震动，大地震；欢喜，喜是小地震。一分钟的大地震，要三天身体才能恢复正常，要常常发脾气，永远不能恢复正常。所以寿命短促。
#觉悟人生唤醒自己##祈愿天下人无疾苦#