高海宁获赏识狂接Job　开心价赚人仔瘀都抵！

艺人高海宁（高Ling）之前于内地剧集《三十而已》中客串演出，虽然只拍了2日9场戏，但高Ling的演出已受到注视及赞赏，社交网粉丝人数激增，加上之前她于无綫拍了多套口碑不俗的剧集，如《反黑路人甲》、《杀手》等，演技愈来愈好，令她成功上位。

现时于北京的她，原来被《三》剧的制作人看重，专登为她度身订造角色，于网络大电影《Tan Tan害我分了手》饰演女一，而男主角则是台湾男星张书豪，二人饰演一对，今次是高Ling首次担正网大女主角，事业再跨进一大步。

今次高Ling接拍此电影并不是单看酬劳，而是被诚意及剧本打动，剧组方面亦非常重视她，为她准备了位于北京朝阳区的五星级酒店，房间属行政套房，每晚房租要万多元，晚上于房内落地玻璃可以饱览繁华美景，难怪高Ling入住拍片时，开心到哗哗声。日前已完成隔离出关的她，即去品尝美食，擦醉蟹、饮靓汤。

现时剧组已正式开始拍摄，虽然剧组对高Ling各样招呼周到，但始终北京现时天气已很寒冷，开工时间又长，她终于病倒了，而向来有“豆腐Ling”之称的她，日前拍摄一场攀石戏时，畏高的她坚持亲身上阵，最终搞到双脚瘀到一挞挞，相当可怜。据知此行高Ling还接了多个商演，酬劳全是开心价，达六位数字，之后还要为邵氏网剧《非凡三侠》宣传，最快要明年2月后才为TVB再开剧。

[微风][微风]最稀有的陕北小米来啦！都知道有名的小米产区在山东，山西和陕西，前面两款我们团过了，还剩最后一款也是市面上几乎买不到正宗的陕北小米，懂小米的都知道！陕北小米特点是不是很光鲜，褐黄色，但一煮一喝就知道其高品质，团过tony小米的童鞋应该也会品味小米了！陕西小哥给大家费劲千辛万苦挨家挨户去收来的！
[微风][微风]看重点:超市陕北小米都要20元一斤了，咱们团58/五斤装，新疆西藏不发，北京+2！
(口ling在评lun，跳不出来可以搜店:聚优鲜果)

米脂小米的口感，才是我们最终选择它的原因。
在偏远的黄土高坡，至今还用牛车作为交通工具。由于崎岖的山路与纵横的沟壑，土地干旱贫瘠，米脂小米的栽种，管理，收割一直遵循自然农法！

米脂县地理条件得天独厚，是米脂县海拔最高的地方，昼夜温差大，生长周期长，远离城镇，无定河川流而过，造就了它独特的营养价值与口感，成熟后的谷穗沉甸甸的，颗粒饱满圆润，打磨谷子方法原始，保留谷糠，非工业处理，还原小米最原始的本色。

陕北米脂，几乎每家每户都保留着石碾子，收割回后带壳存放，在吃之前才碾压脱壳，这样是为了更好的保留本有的米香和营养。我们团的米也是提前几天给农户通知磨米。都是现磨现发的！

仅用凉水淘洗，就可看出油脂似的汁液。再经过沸锅煎熬，淡淡的米脂漂浮，清香扑鼻，盛入碗里即刻凝脂一层，用勺子轻摇，细密的米汁溢出。

拍前必读
1 .我们的小米均为农家自种，自家石磨自磨，难免出现少量谷糠，无法清吹干净，属于正常现在，吃之前轻轻淘一次就可以，请勿肉洗，请勿多次洗淘，不然会影响粥的米油形成，熬出的粥不香，因为大部分米油会在米的表面多次洗淘米油会流失
2. 收到货后阴凉避光处保存最好冷藏
3. 原生态的陕北新小米褐黄色非金黄，没有机器打磨，是石碾子加工的哦，这点大家要知道！

#洛施花舍玫瑰茶坊_ling[超话]#
【秋冬季养阴润肺养生茶～麦冬玫瑰茶】
玫瑰花疏肝解郁，理气活血，安神降火。
麦冬养阴生津，润肺清心，能够治疗因为肺损伤阴导致的口干舌燥、心烦意乱、喉咙肿痛。还可以缓解便 #洛施花舍[超话]##养生[超话]##美容养颜# 秘，减轻大便 秘结的症状。
因此麦冬玫瑰茶对秋冬季引起的秋燥、口干舌燥有很好的调节效果。