【#世界青光眼周|青光眼“不挑年龄”，警惕视力“被偷走”！#】2023年3月12日-18日是第16个“世界青光眼周”，今年青光眼周的主题是“关注青光眼：共识保视野，指南护光明”。世界青光眼周旨在普及青光眼知识，减少隐匿性青光眼患者，降低青光眼带来的视力损害。《中国青光眼指南（2020）》指出，2020年我国原发性青光眼患者达到了2100余万，其中致盲人数达567万。
中山大学孙逸仙纪念医院眼科主任蓝育青教授介绍，青光眼所导致的视神经损伤、视功能损害在目前是无法逆转的，所有的治疗只能延缓视神经损害进展，推迟失明的到来，因此普及青光眼知识以及青光眼筛查迫在眉睫。
青光眼“不挑年龄”，早诊早治是关键！
蓝育青介绍，有的人以为青光眼是老年人才会患上的疾病，这种想法是错误的。任何年龄都有可能患上青光眼，早诊早治是关键。她提到，青光眼的高危人群包括：
1.有青光眼家族史的人；
2.体检发现眼压高的人群；
3.近视进行性发展、尤其是600度以上高度近视者；
4.经常出现眼睛胀痛、雾视（看东西像透过磨砂玻璃）、虹视（有异常的颜色变化）、一侧头痛甚至恶心呕吐的患者；
5.年纪较大、眼部曾受过外伤、有全身疾病需长期使用激素治疗的患者；
6.高血压、糖尿病、血液病患者、免疫系统疾病患者。
专家提醒：容易摔倒撞物，也许是因为视力“被偷走”
蓝育青提醒，如果出现以下症状，有可能是青光眼在“作祟”，最好立即到眼科进行详细检查。例如，出现不明原因的视力下降；长期反复或者突发眼胀、鼻根部酸痛；部分患者表现为严重头疼、偏头疼，甚至伴随着眼痛或头痛出现恶心呕吐；有的患者还可能出现“虹视”现象，即晚上看灯时，灯的周围会出现彩虹一样的光圈。
此外，很多青光眼患者会发现自己容易摔倒撞物，这是因为他们的视野范围在慢慢减少但自己并未察觉，因此容易撞墙角、撞到门，阅读时跳字跳行，打羽毛球时看不到球的完整运动轨迹，夜视能力也会变差，尤其在黄昏、夜晚或昏暗的地方视物极差。
如何治疗青光眼呢？专家介绍，降低眼压是青光眼的标准治疗方法，治疗手段包括：药物（滴眼液为主）、激光和手术。一旦确诊青光眼，患者需要终身治疗和随诊，它是一种终身性的疾病，无法治愈，但只要积极治疗病情是可以控制的。（via 中山大学孙逸仙纪念医院）
中山大学孙逸仙纪念医院眼科主任蓝育青教授介绍，青光眼所导致的视神经损伤、视功能损害在目前是无法逆转的，所有的治疗只能延缓视神经损害进展，推迟失明的到来，因此普及青光眼知识以及青光眼筛查迫在眉睫。
青光眼“不挑年龄”，早诊早治是关键！
蓝育青介绍，有的人以为青光眼是老年人才会患上的疾病，这种想法是错误的。任何年龄都有可能患上青光眼，早诊早治是关键。她提到，青光眼的高危人群包括：
1.有青光眼家族史的人；
2.体检发现眼压高的人群；
3.近视进行性发展、尤其是600度以上高度近视者；
4.经常出现眼睛胀痛、雾视（看东西像透过磨砂玻璃）、虹视（有异常的颜色变化）、一侧头痛甚至恶心呕吐的患者；
5.年纪较大、眼部曾受过外伤、有全身疾病需长期使用激素治疗的患者；
6.高血压、糖尿病、血液病患者、免疫系统疾病患者。
专家提醒：容易摔倒撞物，也许是因为视力“被偷走”
蓝育青提醒，如果出现以下症状，有可能是青光眼在“作祟”，最好立即到眼科进行详细检查。例如，出现不明原因的视力下降；长期反复或者突发眼胀、鼻根部酸痛；部分患者表现为严重头疼、偏头疼，甚至伴随着眼痛或头痛出现恶心呕吐；有的患者还可能出现“虹视”现象，即晚上看灯时，灯的周围会出现彩虹一样的光圈。
此外，很多青光眼患者会发现自己容易摔倒撞物，这是因为他们的视野范围在慢慢减少但自己并未察觉，因此容易撞墙角、撞到门，阅读时跳字跳行，打羽毛球时看不到球的完整运动轨迹，夜视能力也会变差，尤其在黄昏、夜晚或昏暗的地方视物极差。
如何治疗青光眼呢？专家介绍，降低眼压是青光眼的标准治疗方法，治疗手段包括：药物（滴眼液为主）、激光和手术。一旦确诊青光眼，患者需要终身治疗和随诊，它是一种终身性的疾病，无法治愈，但只要积极治疗病情是可以控制的。（via 中山大学孙逸仙纪念医院）
【青光眼“不挑年龄”，早诊早治是关键！】
《中国青光眼指南（2020）》指出，2020年我国原发性青光眼患者达到了2100余万，其中致盲人数达567万。
中山大学孙逸仙纪念医院眼科主任蓝育青教授介绍，青光眼所导致的视神经损伤、视功能损害在目前是无法逆转的，所有的治疗只能延缓视神经损害进展，推迟失明的到来，因此普及青光眼知识以及青光眼筛查迫在眉睫。
青光眼“不挑年龄”，早诊早治是关键！
蓝育青教授介绍，有的人以为青光眼是老年人才会患上的疾病，这种想法是错误的。任何年龄都有可能患上青光眼，早诊早治是关键。她提到，青光眼的高危人群包括：
1、有青光眼家族史的人；
2、体检发现眼压高的人群；
3、近视进行性发展、尤其是600度以上高度近视者；
4、经常出现眼睛胀痛、雾视（看东西像透过磨砂玻璃）、虹视（有异常的颜色变化）、一侧头痛甚至恶心呕吐的患者；
5、年纪较大、眼部曾受过外伤、有全身疾病需长期使用激素治疗的患者；
6、高血压、糖尿病、血液病患者、免疫系统疾病患者。
蓝育青教授提醒：容易摔倒撞物，也许是因为视力“被偷走”
蓝育青教授提醒，如果出现以下症状，有可能是青光眼在“作祟”，最好立即到眼科进行详细检查。例如，出现不明原因的视力下降；长期反复或者突发眼胀、鼻根部酸痛；部分患者表现为严重头疼、偏头疼，甚至伴随着眼痛或头痛出现恶心呕吐；有的患者还可能出现“虹视”现象，即晚上看灯时，灯的周围会出现彩虹一样的光圈。
此外，很多青光眼患者会发现自己容易摔倒撞物，这是因为他们的视野范围在慢慢减少但自己并未察觉，因此容易撞墙角、撞到门，阅读时跳字跳行，打羽毛球时看不到球的完整运动轨迹，夜视能力也会变差，尤其在黄昏、夜晚或昏暗的地方视物极差。
如何治疗青光眼呢？蓝育青教授介绍，降低眼压是青光眼的标准治疗方法，治疗手段包括：药物（滴眼液为主）、激光和手术。一旦确诊青光眼，患者需要终身治疗和随诊，它是一种终身性的疾病，无法治愈，但只要积极治疗病情是可以控制的。
《中国青光眼指南（2020）》指出，2020年我国原发性青光眼患者达到了2100余万，其中致盲人数达567万。
中山大学孙逸仙纪念医院眼科主任蓝育青教授介绍，青光眼所导致的视神经损伤、视功能损害在目前是无法逆转的，所有的治疗只能延缓视神经损害进展，推迟失明的到来，因此普及青光眼知识以及青光眼筛查迫在眉睫。
青光眼“不挑年龄”，早诊早治是关键！
蓝育青教授介绍，有的人以为青光眼是老年人才会患上的疾病，这种想法是错误的。任何年龄都有可能患上青光眼，早诊早治是关键。她提到，青光眼的高危人群包括：
1、有青光眼家族史的人；
2、体检发现眼压高的人群；
3、近视进行性发展、尤其是600度以上高度近视者；
4、经常出现眼睛胀痛、雾视（看东西像透过磨砂玻璃）、虹视（有异常的颜色变化）、一侧头痛甚至恶心呕吐的患者；
5、年纪较大、眼部曾受过外伤、有全身疾病需长期使用激素治疗的患者；
6、高血压、糖尿病、血液病患者、免疫系统疾病患者。
蓝育青教授提醒：容易摔倒撞物，也许是因为视力“被偷走”
蓝育青教授提醒，如果出现以下症状，有可能是青光眼在“作祟”，最好立即到眼科进行详细检查。例如，出现不明原因的视力下降；长期反复或者突发眼胀、鼻根部酸痛；部分患者表现为严重头疼、偏头疼，甚至伴随着眼痛或头痛出现恶心呕吐；有的患者还可能出现“虹视”现象，即晚上看灯时，灯的周围会出现彩虹一样的光圈。
此外，很多青光眼患者会发现自己容易摔倒撞物，这是因为他们的视野范围在慢慢减少但自己并未察觉，因此容易撞墙角、撞到门，阅读时跳字跳行，打羽毛球时看不到球的完整运动轨迹，夜视能力也会变差，尤其在黄昏、夜晚或昏暗的地方视物极差。
如何治疗青光眼呢？蓝育青教授介绍，降低眼压是青光眼的标准治疗方法，治疗手段包括：药物（滴眼液为主）、激光和手术。一旦确诊青光眼，患者需要终身治疗和随诊，它是一种终身性的疾病，无法治愈，但只要积极治疗病情是可以控制的。
血液流动会产生血压，血压高，血管就容易破裂。
我们的眼球内部也会产生压力，眼压高带来一系列症状，还可能造成不可逆转的损伤——青光眼。
青光眼是全球第一的不可逆性致盲眼病。也就是说，一旦出现视力下降，无论怎么治疗也恢复不到原来的状态了。
一、眼睛的“压力”是怎么升高的？
眼压主要是一种叫“房水”的液体产生的。眼球内部是一个液态环境，睫状体产生房水，为眼内组织提供营养；同时眼内也有排放房水的“管道”。
房水的产生和排泄处于动态平衡中，进水量=排水量，眼压就正常，眼球也就健康。
但青光眼患者的眼球，由于各种原因，“排水管口”和“水管内部”很容易堵，导致房水排泄受阻。新的房水在源源不断地生成，眼内积水越来越多，便造成了眼压升高。
眼压升高，使眼底的“视神经”承受的压力越来越大，不仅会导致头痛、恶心等全身症状，还可能引起视野缩小、缺损或失明。
而且和得了白内障“换晶体”手术不同，青光眼如果不积极治疗，引起完全失明是恢复不了的。
二、眼压高了，状况频出
青光眼的主要原因就是眼压增高，可分为两种类型：开角型和闭角型。
开角型青光眼，相当于管道堵
它就像视力的小偷，进展缓慢。早期无症状，视野在不知不觉中缩小，当你发现时，基本已无力回天，主要通过定期体检发现。容易被忽略的迹象有：
1、偶尔眼胀、眼痛，喝水多时会出现头痛、鼻根部酸胀，休息后可以很快好转，容易被忽视。
2、成人近视加重，但很多人认为只是度数加深了，就没有多想。
3、易摔倒撞物。视野范围慢慢减少但并未察觉，容易撞墙角、撞到门，阅读时跳字跳行，打羽毛球、乒乓球时看不到球的完整运动轨迹。
闭角型青光眼，相当于管口被遮盖
这种类型的青光眼是个“急脾气”，会在某个瞬间使眼压陡然升高，症状相对明显：
1、眼睛胀痛。眼睛又酸又胀、发红或眼眶疼、鼻根疼，也可引起严重头疼、偏头疼。
2、恶心呕吐。伴随着眼痛或头痛，发作时可出现恶心呕吐的症状。
3、视力下降。大部分患者会出现视力明显下降，能看到的范围也逐渐变窄。
4、虹视。盯着灯光看的时候（尤其晚上），会看到一个“彩虹”样的光圈。
出现上述症状时不要大意，尤其是过度用眼后眼眶胀痛或鼻根部酸胀，或眼睛看灯光时能在周围看到彩虹一样的光圈，要及时到医院就诊。
三、6类人中招风险高
青光眼可以悄无声息地偷走视力且不可逆，一些易患人群有必要定期检查，防患未然，高危人群包括：
喜欢关灯看电视、玩手机的人；
600度以上高度近视、高度远视者；
有青光眼家族史者；
年龄＞40岁；
高血压、高血脂、糖尿病患者；
体检发现眼压高的人群。
有人认为青光眼是老年人的“专利”，其实不然。
对年轻人来说，如果视疲劳比之前明显加重，或比同龄人明显严重、频繁，就要引起重视，及时到眼科检查。
近视患者若长期视疲劳，且验光配镜时视力不能达到1.0，也需警惕青光眼。
整体来说，青光眼患者治疗原则为降眼压，医生会根据降压情况选择1~3种眼药水结合使用。若3种眼药水仍不能将眼压降下来，才会考虑手术。临床上还有口服和输液降眼压药，但不建议长期使用。
四、让青光眼离你远一点
青光眼可以发生于任何年龄，并且患病率随着年龄增长而增加，因此不论大人小孩都要预防，尤其是40岁以上的人群。
1、避免关灯玩手机
黑暗环境下瞳孔处于开大状态，容易堵塞房角，诱发青光眼急性发作。
不要在黑暗及弱光下工作、逗留，看电视要有一个弱光灯照明。
2、尽量不喝酒
酒精可使血管扩张，导致眼压升高，因此应避免过度饮酒。
3、少趴桌子、少蹲着
衣领不宜过紧，干重体力活儿量力而行，避免做长时间低头、趴桌子、弯腰或蹲下，以免使巩膜上静脉的回流阻力增加。
4、每年查一次眼压、眼底
由于症状不明显，建议40岁以上人群都要查眼底，因为即使有些类型的青光眼没有症状，也会损伤眼底的视神经。
老年人还要检查房角，房角窄的患者则建议检查眼压或做激光手术来预防急性发作。
5、控好情绪很重要
急性闭角型青光眼患病多数与情绪激动、过度兴奋有关，其发病明显；而对于“慢性子”青光眼，也有部分是由于情绪低落、焦虑、生闷气等。
总之，不要有侥幸心理，如果你经常感到眼睛胀痛、发红，甚至出现视力下降，就要及时去眼科做个眼压眼底检查。
#广中医深圳医院# #健康养生#
我们的眼球内部也会产生压力，眼压高带来一系列症状，还可能造成不可逆转的损伤——青光眼。
青光眼是全球第一的不可逆性致盲眼病。也就是说，一旦出现视力下降，无论怎么治疗也恢复不到原来的状态了。
一、眼睛的“压力”是怎么升高的？
眼压主要是一种叫“房水”的液体产生的。眼球内部是一个液态环境，睫状体产生房水，为眼内组织提供营养；同时眼内也有排放房水的“管道”。
房水的产生和排泄处于动态平衡中，进水量=排水量，眼压就正常，眼球也就健康。
但青光眼患者的眼球，由于各种原因，“排水管口”和“水管内部”很容易堵，导致房水排泄受阻。新的房水在源源不断地生成，眼内积水越来越多，便造成了眼压升高。
眼压升高，使眼底的“视神经”承受的压力越来越大，不仅会导致头痛、恶心等全身症状，还可能引起视野缩小、缺损或失明。
而且和得了白内障“换晶体”手术不同，青光眼如果不积极治疗，引起完全失明是恢复不了的。
二、眼压高了，状况频出
青光眼的主要原因就是眼压增高，可分为两种类型：开角型和闭角型。
开角型青光眼，相当于管道堵
它就像视力的小偷，进展缓慢。早期无症状，视野在不知不觉中缩小，当你发现时，基本已无力回天，主要通过定期体检发现。容易被忽略的迹象有：
1、偶尔眼胀、眼痛，喝水多时会出现头痛、鼻根部酸胀，休息后可以很快好转，容易被忽视。
2、成人近视加重，但很多人认为只是度数加深了，就没有多想。
3、易摔倒撞物。视野范围慢慢减少但并未察觉，容易撞墙角、撞到门，阅读时跳字跳行，打羽毛球、乒乓球时看不到球的完整运动轨迹。
闭角型青光眼，相当于管口被遮盖
这种类型的青光眼是个“急脾气”，会在某个瞬间使眼压陡然升高，症状相对明显：
1、眼睛胀痛。眼睛又酸又胀、发红或眼眶疼、鼻根疼，也可引起严重头疼、偏头疼。
2、恶心呕吐。伴随着眼痛或头痛，发作时可出现恶心呕吐的症状。
3、视力下降。大部分患者会出现视力明显下降，能看到的范围也逐渐变窄。
4、虹视。盯着灯光看的时候（尤其晚上），会看到一个“彩虹”样的光圈。
出现上述症状时不要大意，尤其是过度用眼后眼眶胀痛或鼻根部酸胀，或眼睛看灯光时能在周围看到彩虹一样的光圈，要及时到医院就诊。
三、6类人中招风险高
青光眼可以悄无声息地偷走视力且不可逆，一些易患人群有必要定期检查，防患未然，高危人群包括：
喜欢关灯看电视、玩手机的人；
600度以上高度近视、高度远视者；
有青光眼家族史者；
年龄＞40岁；
高血压、高血脂、糖尿病患者；
体检发现眼压高的人群。
有人认为青光眼是老年人的“专利”，其实不然。
对年轻人来说，如果视疲劳比之前明显加重，或比同龄人明显严重、频繁，就要引起重视，及时到眼科检查。
近视患者若长期视疲劳，且验光配镜时视力不能达到1.0，也需警惕青光眼。
整体来说，青光眼患者治疗原则为降眼压，医生会根据降压情况选择1~3种眼药水结合使用。若3种眼药水仍不能将眼压降下来，才会考虑手术。临床上还有口服和输液降眼压药，但不建议长期使用。
四、让青光眼离你远一点
青光眼可以发生于任何年龄，并且患病率随着年龄增长而增加，因此不论大人小孩都要预防，尤其是40岁以上的人群。
1、避免关灯玩手机
黑暗环境下瞳孔处于开大状态，容易堵塞房角，诱发青光眼急性发作。
不要在黑暗及弱光下工作、逗留，看电视要有一个弱光灯照明。
2、尽量不喝酒
酒精可使血管扩张，导致眼压升高，因此应避免过度饮酒。
3、少趴桌子、少蹲着
衣领不宜过紧，干重体力活儿量力而行，避免做长时间低头、趴桌子、弯腰或蹲下，以免使巩膜上静脉的回流阻力增加。
4、每年查一次眼压、眼底
由于症状不明显，建议40岁以上人群都要查眼底，因为即使有些类型的青光眼没有症状，也会损伤眼底的视神经。
老年人还要检查房角，房角窄的患者则建议检查眼压或做激光手术来预防急性发作。
5、控好情绪很重要
急性闭角型青光眼患病多数与情绪激动、过度兴奋有关，其发病明显；而对于“慢性子”青光眼，也有部分是由于情绪低落、焦虑、生闷气等。
总之，不要有侥幸心理，如果你经常感到眼睛胀痛、发红，甚至出现视力下降，就要及时去眼科做个眼压眼底检查。
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