昨晚入睡前，感觉有100只蚂蚁在蚕食我的骨头，迷迷糊糊不停的做梦，梦境里白天发生的事情说过的话再加上一些不着边际的交织在一起，每个夜晚重复又重复，醒来之后却只记得几个片段。我的大脑会慢慢回想高中时，大学时，工作时，再后来到现在，认识的人，经历的，发生的一些状况，有推倒再重来的奢望。我有一个不好的毛病，自以为是，自己臆想出来就认为是这样如何如何，一次次的现实告诉我，我错了。并不是所有人和事都是你想的这样，几十亿人口就是几十亿不同的人。最不值得信的就是嘴里说出来的话，因为大家都带着面具。

#星译社[超话]##APP日运# 双子座，3月19-20日：

今天或很快，有人可能会给你机会提出自己的一些想法，或参加一个头脑风暴。这可能发生在你的工作或业务领域，这真的很让人高兴，亲爱的双子座。虽然你可能会在你想出的东西中倾向于更保守，因为害怕过头或表现得太浮夸或不切实际，但你既可以提出自己的狂野想法，也可以提出更保守的方法——这会显示你出多样化的灵活能力。

如果你想要一些你没有的东西，而那个无法实现的 "东西 "是你认为唯一能让你快乐的东西——那么除非你得到它，否则你会一直不快乐。但如果你对目前所拥有的东西感到满意，双子座，你会一直快乐。这对你来说现在可能就是真实的。你需要评估生活中所有的祝福，庆祝它们，并选择快乐。这并不意味着你不能在你的生活中得到你想要的其他东西——你当然可以。但不要让这些东西成为你获得成就感和最终获得幸福的 "决定因素"。

#2023洛阳更美好#河南伊川:共青团心理健康走进西场社区让爱流动。
3月18日上午，共青团伊川县委会同伊川县城关街道办西场社区邀请：国家二级心理咨询师、暖田心理咨询室成员：焦晓娜为来自西场社区学校学生及其家长40余人做了：让爱流动～家长如何与孩子高质量沟通的宣讲。#伊川身边事##伊川[超话]#
焦晓娜从“高质量沟通的意义以及沟通中遇到的问题及原因到有效的沟通方式和加强亲子沟通方法”四方面进行了生动的讲解。
现场气氛温馨而热烈，很多家长和小朋友们积极发言，讲出了发自内心积压已久的感受和想法。家长们感慨于自己有很多教育方式和方法不当的地方，同时也深感自己思想接受了一次洗礼。会后有多位家长纷纷表示愿意多参加这样的有益活动。有的家长想要老师的课件，有的家长要留老师的电话和微信，感觉意犹未尽，想要进一步咨询老师关于教育子女的很多问题。
最后西场社区党委副书记钟旭东做了总结发言。他首先感谢焦晓娜老师精彩的分享，同时感谢所有参与本次活动的家长和小朋友们的认真听讲、积极踊跃回答问题成就了本次高质量的心理咨询辅导。细心的西场社区工作人员还为小朋友们精心准备了一份大家喜爱的小礼品：丁丁布酪，小朋友们心里乐开了花，灿烂的笑容挂在脸上！
引用心理学一句话作为结束语：理解孩子，走近孩子，让爱在身边流动！ https://t.cn/RJAVNMW