甜筒侠让我腹胀了一天
近代史想跳窗是真的

优美的低于生活
是一件很难的事

凌晨看海素面朝天也漂亮
生命只在围墙外流动
宿舍里此起彼伏的咳嗽声
半个月跑遍了几乎是福州所有的医院

我的“想”和“做”之间仅有一层名为现实的障壁
贪心吗 也许确实特别贪心
我会去看《铃芽之旅》
会去爬山
会去看海
不是有朝一日 是抓住一切缺口的突围
在摇摇晃晃的公交车和浮浮沉沉的人间
小心而自在地行走

在体重即将低于过轻警戒线之后的八天出去吃了六顿，没出去的两天里还有天师兄带了小龙虾回来，前天一次性给师妹推荐了周边六家火锅之后成功树立了一位热衷吃饭的师姐人设。这个月我声音最雀跃的时候是今晚在生蚝店接奶茶外卖电话时，要是一直那么快乐就好了。一年半前和WQ坐着唠嗑的地方现在写着硕士⚠️注意安全，确实要注意心理安全，毕竟谁能想到现在的生活和那时候唠嗑向往的生活完全不一样。问题不大，理想和现实本来就不一样。

重建恰如其分的自尊
自尊是一种现实的欣赏自己的观点，现实意味着准确和诚实。而欣赏意味着积极的感觉和喜欢自己。在人生的各个阶段,很多人都不是一帆风顺的，无论是童年还是成年，甚至一生。而在影响幸运，童年，人生三者间联系的诸多因素中.自尊或许不是决定性的因素,但一定是最重要的因素之一。
自掌养分来源于感觉被爱和感觉自己有能力,父母容易犯错,他们的爱是不完美的,没有孩子能从父母那里得到完美的爱,无条间的爱。花时间为过去没有得到的爱感到痛惜，是没有任何好处的。尽管获得他人的爱是完美的,但和父母一样,其他人也无法提供完美的无条件的爱。幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈董年。
一个人的人生有三次妥协,第一次承认父母很普通,第二次承认自己很普通，第三次是承认自己的孩子很普通。而承受和接受并不是终点，而是起点。
拥有恰如其分自尊的人,认为自己既不优秀别人,也不低于别人。尽管知道自己的缺点和不足，但是他们仍为成为自己而感到高兴。
正如特蕾莎修女说:"每个人都为爱与被爱而生”。爱的稳定来源是我们自己，学会爱人，才有人爱。学会爱人，首先爱自己。
相信自己值得爱与被爱
Dad 10.
2023.3.18.
小迪