나도 힘들때 난 일어나고 어디가기 전에

내 방에 있는거울 내 얼굴 보고

한 1분만 보고 내가 무슨 생각 그리고 어떤 기분인지더 정확히 알게 되고

포스트잇 종이에다가 나한테 좋은 한마디 쓰고 예쁘게 거울에다가 부쳐서 잠깐 읽고 얼굴 보고 하루를 시작 해

나도 처음에 좀 부끄러워 했어 근데 나만 그 거울만 보고 나만 볼수 있게 하면 오히려 계속 나를 많이 신경쓰고 눈앞에 있는 나를 바라보고 더 챙겨주고 싶은 마음이 생겨 그럴때도 나만의 모습 보면 좀 힘이 생기더라고

포스트잇 예쁘게 꾸미고 나한테 좋은 한마디 쓴다음에 거울에 부쳐서 잠깐 읽고 잠깐 얼굴 보면 생각은 마음 조금 달라질수도 있어

꼭 포스트잇 ，아니여도 돼 정말
포토 사진 거울에다가 부쳐도 돼정말 추억에 남은 행복한 순간을 사진으로 남겼을때 거울에 부치고 하면좀 기분이 좋더라고 그만큼 싸여서 많은 추억들을 다시 바라 보면 “아 있대 행복했지” 아니면 “이때 그랬지”다시 생각 하면 힐링이 돼 어떻게 도움 될지 모르겠지만 한번 해보면 어떨까?

그런 사진이 없으면 시간 갈수록 만들어 가면 돼지 ~
힘들어도 널 믿었으면 좋겠어

当我跌倒时，我站起来，在我去任何地方之前

我会在房间的镜子里看我的脸

在这一分钟里，我清楚地知道我在想什么，我的感觉如何。

在便利贴上写下对我的好话，把它贴在镜子上漂亮，读一读，看一看，然后开始一天的工作。

一开始我也有点害羞，但是当我是唯一一个照镜子的人，而且只有我一个人可以看到自己，这实际上让我觉得我很关心自己，想看看面前的人，多照顾他们，所以看到自己也是一种力量。

装饰一张便条，写一些对自己好的东西，放在镜子上，看一会儿，然后再看一会儿自己的脸，也许你会有不同的想法。

你不一定要用便利贴，真的。
照片 即使你把它放在镜子上，当你在记忆中留下幸福时刻的照片时，把它放在镜子上的感觉真的很好。 它的包裹性很强，当你回顾许多记忆时，你可以回想 "哦，我很快乐 "或 "那是我的时候"，这很有疗效。 我不知道它如何能帮助，但你为什么不试试？

如果你没有这样的照片，你可以随着时间的推移制作。
我希望你能相信自己，即使这很难。

이날 아침, 우리 <학습반>에는 또 불행한 소문이 돌았다. 주 당위위원회 문교서기 김문보씨가 3층에서 떨어져 자결했다는 것이다. 그는 원래 연변대학 총장이었는데 그 전날 밤 집으로 갈 혜택이 요행 차려졌는데 집에서 식구들이 모여서 <가정투쟁대회>를 했다나. 아버지와 계선을 나눈다고 자식들이 <가정투쟁대회>를 열었다나.—[김철 자서전] ​88. 앞길이 막막해도

아버지의 사망 부고
1969년 2월 21일 오후, 느닷없이 동생이 보낸 전보를 받았어요. 아버지가 서거했으니 급히 집으로 돌아오라는 것이였어요. 그 순간, 도무지 믿어지지 않았지요. 나는 아버지께서 주신 그 군용외투를 입고 목단강을 거쳐 연길로 달려왔지요.
후날에 알게 된 것인데 그 당시 집권자들은 아버지에게 “너는 주덕해의 비서를 가장 오래 한 사람이다. 그러니 주덕해가 흑룡강성 밀산 시다린즈에서 체포되였을 때 변절했다는 사실을 알 것이니 승인을 해야 한다. 그렇지 않으면 너는 영원히 해방을 받지 못할 것이다…”고 터무니없이 강요를 한 것이였지요.
1948년부터 주덕해동지의 비서가 된 아버지는 그런 위증은 절대 할수 없어 결국 결연히 창밖으로 몸을 던졌지요! 그해 아버지는 겨우 46세였어요. 말그대로‘비서의 죽음'인거지요. 그날이 바로 1969년 2월 20일이였어요.—중화인민공화국 창립 70돐 기념 특별기획-문화를 말하다-4 (김희관편4) 북대황 기러기섬의 ‘김기술원’

"겪은 고통을 두려워하지 말라.앞으로 더 큰 복이 네 인생에 들어올 것이기 때문이야."
음.I Believe.
어느 연장자가 한 이 말..우리도 모두 진실된 검증을 본 적이 있어.

흐린 날과 맑은 날은 모두 자연 현상이다.
바다도 잔잔할 때와 해일할 때가 있잖아..
그럼 인생도 마찬가지겠지?
어느 왕후급 가수..
그녀는 병고와 인생의 밑바닥을 경험했다.
치료때문에 예쁘던 몸매가 변형했는데..
하지만 몇 년 뒤 다시 돌아온 그녀는 더 아름답고 강인했당.
"역시 그녀였구나..여전히 누구도 그녀의 지위를 뒤흔들 수 없네."
넵.정말 엄청 대단하죠?
그래서 그녀가 인생의 시련을 겪을 때 그녀를 떠났던 사람들은 지금도 후회하고 있겠죠?
오늘의 인생 깨달음..
완전히 아픈 경험에도 특별한 선물이 숨어 있기 마련이야.
그래서 난 계속 머리를 들고 용감하게 나아갈 것이다.
내 머리 위에 있는 왕관은 절대 떨어지면 안 되니까.

먼곳에 있는 오빠.
진짜 완전..정말 수고했어..
p1.매일 밤 열심히 연습하는 너도 완전 위대한 귀감이야!
나도 네가 흘린 모든 노력과 땀이 모두 진정한 다이아몬드가 될 것이라고 믿는다.
아~깨기전 꿈속에서..나 정말 핑크색 하늘을 보았네.
진짜 엄청 아름다워~~!!!
그럼 용캡틴.오늘도 계속 화이팅하고 계속 행복하게 보내자.[666][666][加油][加油][音乐][音乐][干杯][干杯][good][good][握手][握手]ㅋㅋㅋ..새로운 시작..꽃길로 가자~~