人为什么喜欢以前的自己呢？在我看来，是经历过社会的毒打或者是历尽沧桑。也不能说是历尽沧桑吧，只是心态被磨得有些麻木跟疲倦 。不懂事的时候，一心只想要自由。后来却发现这种自由是孤独的，才发现王菲的那首。红豆。那词啊，真的是超前。可能在你左右，我在追求孤独的自由。后来才发现这种自由，什么也不是。但并不能给你什么实质性的陪伴安慰也不能知暖知热，关心问候。真是屁都不是，现在我才发现我自己错的有多离谱。其实不管结局怎么样，总要试一试。不然你总会给自己找不同的理由和借口。人会对自己做过的事情所后悔，我并不觉得有什么不对跟可耻的。那只能证明她比以前懂了，经历是宝贵的。一开始或许，什么都不懂。所有人都是摸爬滚打走过来我也不知道什么真理，说经历的事情越多，越能看清自己内心。但犯过的错是真的又能怎么弥补？说真的，我自己都没脸去面对，，那个曾经对你真挚的人

腰椎间盘突出患者治疗康复期间《特别注意事项》
泸州市天泰中医药研究所李沛金
——本可丢拐棍走路的严重腰椎间盘突出患者为何一夜之间疼痛有加重？
治疗康复期间的腰椎间盘突出患者和各加盟店理疗技术人员，请注意这个一夜之间“疼痛突然又加重”典型案例。视频地址：
https://t.cn/A6CmTQqd
今天（3月19日）中午，准备去给“以药换药（换野柑子）”那个57岁杨姓严重腰椎间盘突出患者换药，在要到他家的公路上，看见其柱着拐棍走路，就问他“准备往哪里走？”结果他说“准备去赶场买点东西，你们来了我就回来换药”。
我们换完他父亲（77岁老大爷）的药就去他家给他换药。
刚到他家坐下来，他就说：我昨天晚上又痛得很，不知道是怎么回事，是不是我昨天走多了？
我说：听你老爸说，你都好很多了，你昨天不是没有用拐棍都走到他家里去了吗？怎么昨天晚上又疼痛加重了呢？
他说：昨天是轻松了很多的，我没有靠拐棍都走到他（父亲）那里去了，去了后想到山上去找找答应给你挖的野柑子（还是一个践行诺言的人），就又去顺山脚爬山了，结果又看见几棵（野柑子）了。
我又问，给你说的要用“护腰带”把腰部绑起来，有没有绑？
他说：不知道哪里有（护腰带），也没有买。
我知道他昨天晚上疼痛加重，今天又要靠拐棍才能走路，原因是昨天走路太多（他说昨天走了有2公里多路）、还去爬山，结果又把正在修复期间的腰椎间盘损伤了。
结合笔者曾经遇到的类似疼痛突然加重的情况，特别再次要求患者和各加盟店的理疗技术人员，务必要给在“治疗康复期间（未完全康复）”的腰椎间盘突出患者交代清楚以下“特别注意事项”：
1、要用适度紧度的“护腰带”绑扶腰部。
2、不能从事重体力劳动，不能过分走动，不能爬山，不能用手提重物。
3、坐车要把自己相对固定在车椅上，不能随车摇晃摆动。
4、未完全康复期间，不能有性生活！
完全康复后，可以不再绑扶“护腰带”，顺便做啥都可以！
像这个患者，从3月13号开始到今天（3月19号）才6天时间，本来都是很好的效果的，由于昨天（18号）没有靠拐棍走了2公里多路，还去爬山，就把正在修复的腰椎间盘（突出的纤维环和周围筋膜等组织）又损伤了，患者这样一搞，至少要影响4-6天的治疗效果。所以，请各加盟店的理疗技术人员一定要给患者交代清楚上述“特别注意事项”，患者要想早日康复，自己也要积极配合执行。

所以越往后走，每个人都还会美好如初吗
曾经心中的白月光总有一天你越来越了解之后才发现他并不是你想象中的样子
他或许与你本身就是两种人
只是一时激素上头让你误以为你们志同道合
在某些原则性问题上两个人竟然是截然不同的看法
大家各自立场不同，我们都无权批判对方
朦胧时，我不见青山却觉得青山格外挺拔
眼前清晰之际，却觉得本身就是个小山丘而已
我虽然知道我心早不向青山
但仍遗憾原来我们合拍的地方真的一点都不多
每个人对于未来描绘的画卷都不一样
我们无权评判
我只清晰知道什么生活是我最不想过的
我绝不赴汤蹈火也绝不向他人妥协我的原则
“往事暗沉不可追，来日之路光明灿烂”