记录下今天去过的首尔林
今天首尔阳光明媚 虽然略带有雾霾 但还是比较适合外出踏春滴（虽然还没有很春
今天才知道原来从我家可以步行到首尔林 而且首尔林附近挺多自带氛围感的餐厅咖啡厅 林里遇见很多可爱的狗狗
下午茶是杯冰美式和一个蓝莓面包
晚上本来想去吃铁锅饭 但由于周末人太多 只好转移战场 去了个韩式套餐 喝了一丢丢气泡酒
好久没出门 出来见见人呼吸下新鲜空气挺好滴[可爱]

126准备在生日前瘦到120|一天饮食记录分享

初始体重: 126斤
目前体重: 124.9斤
⬇️1.1斤

今日饮食记录
早餐8:30:
半盘小白菜少许腐竹➕笋➕六分之一玉米➕一个拳头大卤猪蹄➕四分之一拳头大猪肘
饭后吃了五六个个西梅
午餐14:00:
生菜牛肉菠萝汉堡！（今天加了三种酱 真的拒绝不了酱料 讨厌任何干吃 不沾酱 水煮 沙拉）➕一个拳头大卤猪蹄➕一个草莓一把蓝莓六七个西梅➕200酸奶
‍♀️碎碎念
我真的是一个很容易平台期的人 没想到这几天体重一直下 虽然是一点点 但还是看到了曙光！
今天应该吃够了基础代谢 但糖分和脂肪一定超了
无所谓 再也不会像以前精确那么严格 严格到一定程度就开始持续摆烂
所以有预感明天体重应该不会降了
最近沉迷看dy脸脸的日常 评论很多骂的我也无感 不想去管别人的人生 只是通过她们能看到自己以前对食物的态度 把它当成一种安慰使劲填满自己的胃 吃进去的什么都不知道
以前喜欢看大可 但是那个新男友真的观感不适
所有的女生只要配丑男我就不爱看
现在会更有选择地去吃一些自己想吃的食物 不是目光所及只要能吃的就往嘴里塞 暴食的欲望可以几乎说是没有了 就算有也只用一天就能停下来
是进步了
为了凑四张图用mitty的早餐凑数
继续吧

#每日一餐分享# 今日份妈妈做的爱心午餐…[馋嘴]今天的主食是青菜咸肉饭（图五），图四是香椿头炒鸡蛋，一桌子的春之味啊…[打call]还有图六的餐后水果——蓝莓、西梅和水果黄瓜…又是被妈妈做的美食治愈的一天啊…[抱一抱]
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