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“粗暴补钙”

在儿童阶段，被粗暴补钙的事情屡见不鲜，这与一些检查的错误使用关系密切。

今天门诊遇到一个小朋友，这个小朋友9个月，生长发育正常，儿保过程中查了个骨密度，提示：骨密度低于正常，然后给的建议：补钙。

其实这是典型的粗暴补钙。

骨密度为骨骼中矿物质的密度，虽然可以用来间接反应钙的含量，由于成人的长骨不会生长，所以处于相对稳定期，而儿童处于生长发育阶段，骨密度相比成人是一个动态变化的过程。

假设我们的骨骼是一个不断增长的软管，为了增加期硬度，我们会不断向软管里添加钙等骨质，所以随诊儿童的不断生长，骨密度肯定是偏低的，况且目前对于儿童来说，骨密度存在较达的差异性，所以没有一个固定的标准数值。

除了骨密度，很多人还会议枕秃、不长牙、手指甲瘪、出汗等等都归咎于缺钙，这些都可以叫做粗暴补钙。

另外，对于人来说，任何东西都存在一个量效比的问题，所以量效比，就是只有刚刚好，才是最佳。以钙为例，补充少了，会影响骨骼发育，但是不多了，则会导致呕吐、便秘、恶心、精神异常、结识等恶行后果。

对于正常儿童来说，每天需要600mg的钙足以，如果每天能够喝奶500ml左右，就足够了，不需要额外摄入。

牙龈炎症会造成宝宝低烧，可要是宝宝的体温一直走高，那么一定要带宝宝去医院。失眠，苦恼和大惊小怪都是正在长牙的宝宝非常正常的行为，可发烧就不是了。
对于耳朵容易感染的宝宝来说，长牙的正常和不正常的症状就很难一下分清楚了，但是发烧绝对是不正常的。要是宝宝正在换牙的话，在晚上会睡的不安稳，但是白天的精神却非常好。当周围环境存在各种干扰的时候，有耳朵炎症的宝宝会觉得非常难受，因为此时宝宝的疼痛不是通过分散注意力就能减轻的。

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