以前本人做过全麦面包 后来团购网上看了甘井黑小麦面粉[丰收了]
这款黑小面面粉团购仅需38元[给力] 2.5kg一袋 实惠划算[冲刺]
♨️下面面粉做法：黑小麦面粉500g➕水➕发酵粉一袋
混合均匀揉成面团 通常两三个小时就会发酵[吃狗粮]
可以捏成自己喜欢的形状[威武]
之后在上锅蒸25分钟-30分钟[玉兔捣药]
最后麦香味的馒头就出锅了[威武]
后面附上小麦馒头成品图片[给力] 欢迎围观转发

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下周就要22岁了，感觉自己21岁的主题有三：不断祛魅、镀金的友谊、重拾家庭关系

在上大二后受各种原因影响逐渐开始感觉自己掌握的信息太贫瘠，疯狂在互联网汲取各种信息，但又博而不精，不能面面俱到，信息多了觉得压得自己喘不过气来，信息少了又开始恐慌觉得自己脚步慢了，像绣球花一样怕旱又怕涝，今年开始慢慢对很多东西消解神秘性/魅惑力，知道了没什么了不起，不知道没什么大不了，有了不一定很幸福，没有也能好好过，亲眼见识到后更是发觉太多东西像海市蜃楼，有了抽身的勇气。现在已经不是最有汲取力的那个阶段，但其实无论哪个阶段都是beneficial的，都不是过分toxic的，一味不变停止思考才是坏事。

今年友谊持续升温中吖，宝宝们是我选择的第二个家，我要对家人们好好的，经历了误会、重归于好这样打碎后愈合的健康戏码，也学会了放下一些关系。太多美好的回忆都是朋友给的，这些经历让我们更有力量，更勇敢。

小时候最讨厌大人说“长大了就懂事了”，现在也讨厌，虽然我确实变得更能宽恕了，但这样说的逻辑是粗暴的，轻视了成长中太多的痛苦与挣扎。之前几年特别aggressive，不在乎除了我妈以外家庭里的任何人(即使只信任我妈，也伤害了她很多)。慢慢快快发生了太多事，现在逐渐拾起和家庭的关系，想多在乎家人一些，这不仅是因为我单方面变得柔和，爷爷离世后，爸爸开始变得无措，收起棱角、我和妹妹出柜、和弟弟联系多起来等等都推动了整个家族的联结。我要有信心，先相信我会让这一切变得越来越好，这才可能真的发生。

今年生日本来没想着要怎样过、要弄得如何有仪式感，但filly说她很想我，要来济宁找我给我过生日，后来张阁和静静他们也都要来，已经约定好他们来我家吃晚餐，爹妈下厨我们纯吃，吃完出去玩在外面住，光是想想就好幸福...我想我真的要缓慢努力，去面对未来的一切。

图3右图送给我姐姐 我觉得她穿上很好看
清雅脱俗 优雅大方
适合微胖有点骨架端庄秀慧的女先生
图3左图送给女儿的 我觉得她穿着很漂亮
活色生香 浓郁醇香也不失少女气息活泼小精致
适合骨架小点又有点肉感的玲珑纤体小家碧玉
图1是送给我妈妈的蚕丝棉袄 我选的是蓝底兰花立体感强比较耐看 我爸说显老了就换了紫色相对柔和
小时候我和我妈去城里上街时我妈去商场试过几次缎面的棉袄 当时觉得非常漂亮 但我妈每次试试就走了 我知道她喜欢但舍不得买或没钱买
后来我家经济好点时候我爸带我妈去服装店定做了缎面面袄 当时穿着也很漂亮很时尚，这个面袄也穿了好多年 后来我妈妈越多越胖了也穿不上了。
疫情三年没回家 今年春节回家过年让她穿上新棉袄 她话说我又花钱了 但看出内心还是小欢喜的
送给两位姐姐的都说我 乱花钱（可能她们不喜欢）
图2送给深圳堂姐的 我觉得颜色明亮娇嫩没那么沉闷 穿在身上轻薄暖 想让姐姐的心情也明朗起来 她去年失去了至爰她的妈妈我的大婶走了

我送给女儿的 她也许压根儿看不上 我觉得这件真是色泽浓郁图案大气古典韵味 我实在是太喜欢 我想穿在她那娇小玲珑身上展现女医生另一面婉约柔美 我想象穿在她身上一定是饱满圆润幸福的样子

身边的人觉得做我的哥哥姐姐、女儿、父母亲、朋友实在太好了，甚至想做我的家人，觉得我对他们太好了。可事实上真是如此吗？我想非也，我爸妈可能觉得我从来没让他们省心，我哥哥姐姐觉得我不争气。我女儿，也许最不喜欢的人是我，如果可以选择的话她可能最不愿意她的母亲是我，尽管我觉得我爰她胜过爱我，胜过很多很多，我有不止一个的愿望，如果愿望只能实现一个的话，那就是希望她健康平安快乐事业有成家庭幸福美满……
所以别人看到的不一定是事实，别人想做我的家人，而我的家人因为我也许并不感到快乐幸福。但我是希望他们幸福快乐健康平安。

我有多孤独也许天才知道
但我还是相信他们爰我的